五彩鲜蔬家常做法五彩鲜蔬家常做法大全(本文共计368个字)

最美好的人生途徑就是創造價值。——池田大作

五彩鲜蔬家常做法?将生菜、番茄清洗干净,用厨房纸擦去多余水份。生菜切丝的方法:将其卷起来后再用刀切成丝。锅内加冷水,放进鸡蛋煮15分钟。煮鸡蛋一定要用冷水,这样可以避免蛋壳破裂。将新鲜番茄切成块,鸡蛋切成片。土司可在面包房购买成品。将土司对折,铺上生菜丝,再放上鸡蛋片,随后夹进番茄片,淋上番茄酱或沙拉酱即可。喜欢吃肉,五彩鲜蔬家常做法感兴趣的一起来看看。

1、将生菜、番茄清洗干净,用厨房纸擦去多余水份。

2、生菜切丝的方法:将其卷起来后再用刀切成丝。

3、锅内加冷水,放进鸡蛋煮15分钟。煮鸡蛋一定要用冷水,这样可以避免蛋壳破裂。

4、将新鲜番茄切成块,鸡蛋切成片。

5、土司可在面包房购买成品。

6、将土司对折,铺上生菜丝,再放上鸡蛋片,随后夹进番茄片,淋上番茄酱或沙拉酱即可。

7、喜欢吃肉的筒子可添加火腿片、培根片、奶酪片。

孤帆遠影碧空盡,唯見長江天際流。——李白

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生活有朝气,活得畅畅快快;

工作讲效率,做得踏踏实实。

以平等的爱心待人,以磊落的胸怀接物,则人生时常好运相伴。

不要计较付出,这世界总有比我们悲惨的人,能为别人服务比被服务的人有福。

懂得知足,就是最幸福的人生。

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7.微博正文#lu一丝食谱2.0#碳水循环(无碳水日)第1天 周四早餐:牛奶1杯 水煮蛋2颗午餐:西兰花 煎鸡胸肉晚餐:菠菜鸡蛋蘑菇汤 煎鸡胸肉碳水循环(低碳水日)第2天 周五早餐:酸奶 猕猴桃1个 火龙果1/3个午餐:韭菜馅饺子8个晚餐:蔬菜蘑菇汤 醋溜白菜加餐:芒果1/4https://m.weibo.cn/status/4485381208267541
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