食材:猪肉丝、青椒、红椒、姜末、蒜蓉、盐、生抽、料酒、鸡精
做法:
(1)将猪肉丝加入少许盐、料酒、生抽拌匀腌制10分钟。
(2)热锅凉油,放入姜末、蒜蓉炒香,加入腌制好的猪肉丝煸炒至变色。
(3)加入青椒丝、红椒丝煸炒均匀,加盐、鸡精调味即可。
2、回锅肉
食材:五花肉、豆豉、葱姜蒜、花椒、八角、盐、糖、料酒、生抽
(1)将五花肉冷水下锅,煮至八成熟后捞出,切成薄片。
(2)热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入花椒、八角煸炒出香味。
(3)放入五花肉片煸炒至微黄,加入豆豉、糖、料酒、生抽翻炒均匀即可。
3、糖醋排骨
食材:猪排骨、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、醋
(1)将猪排骨切成小段,用盐、料酒、生抽腌制20分钟。
(2)热锅凉油,将排骨煎至两面金黄,加入葱姜蒜煸炒出香味。
(3)加入白糖、老抽、料酒翻炒均匀,加适量水烧开后转小火炖煮30分钟,最后加入醋和鸡精翻炒均匀即可。
1、猪肉的选购:选购猪肉时,应选择新鲜猪肉,观察其颜色是否鲜亮,有无异味,触摸肉质是否紧实。
2、切猪肉的方法:切猪肉时,应将刀刃垂直切肉,这样切出的肉块大小均匀,烹饪时熟透度一致。
4、烹饪猪肉的油温控制:烹饪猪肉时,应掌握好油温火候,油温不宜过高,以免烧焦肉类食材。
5、搭配蔬菜:猪肉搭配蔬菜一起烹饪,既营养又美味,在以上菜谱中,我们推荐使用青椒、红椒、豆豉等蔬菜与猪肉搭配。
6、注意事项:烹饪过程中要注意安全,佩戴手套和厨房用具,避免直接接触高温的锅具和食材,同时要注意食材的新鲜度和卫生程度。
THE END