宅家自救指南10道快手菜,有手就会!土豆胡萝卜

家里的土豆,胡萝卜,鸡蛋吃腻了吗?

今天就来安利10道

有手就会的快手菜

10分钟搞定!

拯救你的居家厨房

*附详细教程版

物资包常青款土豆

土豆耐存放,淀粉含量多,也可当作主食来吃。我猜你家里一定买了土豆,今天小碗给大家推荐3种超绝吃法,好操作,一看就会的那种~

01好吃到停不下来的土豆饼

(图片及菜单来自小红书博主:喵总的美食日记)

咱们就是说,这谁看了不迷糊,就算吃不到麦香鸡块,这个土豆火腿块还是可以吃的!

做法步骤

①土豆切片蒸熟捣成泥。

②加入淀粉和火腿丁。(机动添加,没有火腿丁就用其它材料代替)

③揉成面团,铺成片,切成小块,双面刷油。

④烤箱180度20分钟。(没有烤箱可以用空气炸锅煎)

⑤出炉/锅,淋上番茄酱。

02万物皆可炸之炸土豆和火腿肠

(图片及菜单来自小红书博主:星崽今天吃什么)

姐妹们,这是一篇点赞12w,收藏11w的菜谱,你确定不试试?!

大晚上看着太诱人了!!!明天安排!

①火腿切刀花,分三段。两勺油+两勺辣椒粉+一勺孜然粉+一点点糖+一点点鸡精,抓匀腌一下。

②土豆去皮切滚刀,冷水泡下晾干。两勺油+两勺辣椒粉+一勺孜然粉+一勺椒盐+一丢丢鸡精,抓匀。

③先放土豆,空气炸锅200°20分钟。再放火腿肠,180°10分钟。

④出锅前撒白芝麻和葱花。

03酸辣开胃土豆片

(图片及菜单来自小红书博主:圆圆是我)

酸辣可口又开胃,这样吃土豆片少了很多淀粉味道,更像是卤出来的脆片!

①先调一个灵魂酱汁:蒜末+葱花+辣椒面+芝麻(有就放)、淋上热油、加入适量盐和糖、1勺生抽、1勺蚝油、2勺醋搅拌均匀。

②土豆薄薄切片,用清水冲洗,洗掉淀粉。

④捞出沥干水分,拌上灵魂酱料!

物资包常青款鸡蛋

鸡蛋的吃法可太太太太多了,不管怎么样每天摄入一个蛋,动动手指行动起来吧~

01虎皮鸡蛋

(图片及菜单来自小红书博主:陈可可的味道)

虎皮鸡蛋和虎皮凤爪都是心头好,煮的时候还可以加可乐,探索新吃法!

①鸡蛋冷水下锅,加一勺食盐,煮十分钟左右捞出去壳。

②去壳后两面各划两刀,更入味。

③将鸡蛋放油锅中炸到焦黄捞出。

④锅里留点底油,炒香蒜末和葱花,加1勺豆瓣酱炒出红油。

⑤放鸡蛋加1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、少许食盐、半勺白糖,倒入半碗水焖到汤汁收的差不多撒葱花。

⑥出锅,可冷却一下吃不完也可以冷藏保存。

02比肉还好吃的鸡蛋!

(图片及菜单来自小红书博主:糖宝麻麻-木木)

小编亲测,好吃到爆!建议可以多放点鸡蛋,简直比肉还好吃!

①先准备5个鸡蛋、小葱少许,辣椒粉(可选)

②调个灵魂酱汁:香醋一勺+生抽两勺+耗油一勺+白糖一小勺+辣椒粉一勺+淀粉一勺+半碗清水搅拌均匀

③鸡蛋搅拌均匀,锅中油热倒入鸡蛋液炒至凝固,倒入调好的酱汁

④翻炒均匀至浓稠

⑤出锅前撒葱花即可~

03早餐店同款土豆饼

(图片及菜单来自小红书博主:我的头卡住了)

外酥里嫩,口感超丰富!也可蘸番茄酱或其他风味酱哦~

①土豆切丝,清水浸泡5分钟

②其他所有食材切丝,打入2个鸡蛋,再放面粉

③加入一勺盐+半勺黑胡椒+适量水+些许葱花后搅拌

③锅热倒油,小火慢煎,等一面凝固后再翻面,煎到两面金黄即可

物资包常青款萝卜

又是你呀,萝卜酱,除了炒萝卜丝、水煮萝卜丝、生吃大法好、胡萝卜还能咋吃呢,居家隔离想吃甜品!让胡萝卜来帮你吧!

01胡萝卜糕

(图片及菜单来自小红书博主:小楠超爱吃)

萝卜变糕点,轻松满足甜品需求,糖分少,吃起来负担小!

①胡萝卜洗净切片,蒸熟,放入容器中碾压成泥。

②成泥的胡萝卜加入糯米粉。(半根胡萝卜15小勺糯米粉,根据情况加哦)

③揉成光滑面团,搓成小球,压扁改刀,有红枣的放上红枣。

④上锅蒸熟。(锅里刷油、防粘笼布等防止粘锅)

⑤15分钟后冷却一下出锅。

02胡萝卜薯片

(图片及菜单来自小红书博主:小番茄美食日记)

甜甜的萝卜薯片,让你一口下去感受到满满的原始食物味道的清香,有无欧芹版本都好吃,有欧芹会更香哦~

①胡萝卜洗净,切成薄片(薄片容易烤熟)

②烤盘底层刷一层椰子油,铺好胡萝卜片(椰子油可用黄油、猪油代替)

③撒上海盐和一丢丢黑胡椒,再撒一点点欧芹

④烤箱200度20分钟(没有烤箱可以用空气炸锅)

⑤出炉,高温可以让胡萝卜变甜,加椰子油更是美味

物资包常青款包菜

01五分钟搞定手撕包菜

(图片及菜单来自小红书博主:食之有味美食记)

是谁的口水滴到屏幕上了?不是我不是我!

①先准备1个包菜,3瓣蒜,干辣椒少许。

②调料汁:2勺生抽+2勺香醋+1勺耗油+少许盐,搅拌均匀

③包菜洗净后用手撕小块

④锅里倒油加蒜末和辣椒炒出香味

⑤倒入包菜爆炒加料汁炒熟即可

02烤包菜

(图片及菜单来自小红书博主:杨同学美食记录)

这种吃法小编倒是第一次看到,家里有空气炸锅的宝子们一定要试试~

①包菜洗净切块串起来

②调酱汁:2勺生抽+1勺油+半勺孜然粉+半勺辣椒粉+1勺芝麻+少许糖、盐

THE END
1.步骤图30道家常菜不重样,适合新手小白哦的做法用料 食材 鸡鸭鱼肉 30道家常菜不重样,适合新手小白哦的做法步骤 步骤1 小炒肉 步骤2 香菇土豆炖鸡 步骤3 炸鸡腿(加了面包糠炸的哦) 步骤4 红烧鸡爪 步骤5 丝瓜炒鸡蛋 展开全部 步骤6 步骤6 豆皮炒胡萝卜丝 步骤7 木耳炒肉 步骤8 凉拌皮蛋 步骤9 http://mip.xiachufang.com/recipe/106742914/
2.的家庭小炒,全家都特别喜欢来自舌尖上的美食菜谱大全ü 简介: 舌尖上的美食!这里是美食的天下,这里是吃货的大本营。搜罗美食菜谱大全,共同分享美食的快乐! 更多a 微关系 她的关注(763) 微博经营会员 欣欣向爱官博 上班就开始发疯 小浪省钱日记 她的粉丝(339.6万) GEA_快乐鱼儿 用户7564721759 濑名糯糯 用户7143809930 查看更多 a 微博https://weibo.com/5742101913/JxQJKFwHT
3.天热不爱做饭,快来尝试7道快手菜,省时省力,全家人都爱吃尝试在家做吧,简单又美味!关注我获取更多家常菜谱。三 避风塘鸡翅 鸡翅的神仙吃法莫过于避风塘鸡翅一上桌就被孩子们抢完了,蒜香浓郁,轻轻一夹就脱骨了 食材:鸡翅、葱、姜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋、淀粉、避风堂调料。制作步骤:1. 鸡翅一分为二,加入葱、姜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油调味,腌制20https://baijiahao.baidu.com/s?id=1797744751878018895&wfr=spider&for=pc
4.小红书美食家常菜谱:精选百道经典家常菜,轻松学会做好每一道作为一个美食爱好者,我们总是希望能够在家里做出一些美味的家常菜来享受。而小红书上的美食家们给我们提供了许多经典的家常菜谱,让我们可以轻松学会做好每一道。下面就为大家介绍一些精选的百道经典家常菜。 1. 麻婆豆腐 麻婆豆腐是四川传统名菜之一,以其麻辣鲜香而闻名。制作起来也非常简单。首先将豆腐切成块状,用https://www.coffee.cn/xican/post/447837.html
5.小红书菜谱家常菜做法一调味料:意面酱125g,番茄酱2匙,红葡萄酒2匙,香肠奶酪1根,糖半匙,香料半匙,橄榄油1匙。做法:1.1https://ask.zol.com.cn/x/16090056.html
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7.详解小红书菜谱收藏指南,轻松保存与快速打开教程3、市面上还有多种特色菜谱书籍,如《特色风味菜8000例》、《家常川菜1000样》等,涵盖了各种地域的美食做法,为烹饪爱好者提供了丰富的选择。 小红书教做菜的说话咋都这么恶心 1、小红书推广的模式主要是以粉丝点击量和商铺的笔记数量为基础,属于当下流行的电商网络推广,小红书创办于2013年,是一个深耕UGC购物分享的社区http://inspo.zhouchengjiareqi.com/BDf81f58B44B.html
8.广东菜谱大全家常菜做法名菜谱广东菜谱大全家常菜做法 广东菜谱大全: 1. 清蒸鲈鱼:鲈鱼去鳞去内脏,切成两半,加入葱姜蒜末、料酒、酱油、盐、味精、清汤,上锅蒸10分钟即可。 2. 红烧肉:将五花肉切成块,放入油锅中煸炒至表面微黄,加入葱姜蒜末、料酒、酱油、冰糖、八角、桂皮、香叶、清水,烧开后转小火炖煮1小时即可。https://www.mingcaipu.com/c65af1a6d0.html
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