今天是周末,工作了一个星期,终于可以在家好好歇歇了。确实,在这炎热的天气里工作还很辛苦,每天上班下班奔波着,有时会感到身体都虚脱了。
[虎皮青椒]
虎皮青椒它的做法可谓十分简单,即使没做过菜的也能轻松上手。
食材:大青椒
配料:蒜、酱油、醋、白糖、食用油等适量
做法:
1、将青椒和蒜清洗干净,青椒切成长片,蒜拍碎剁成蒜末。
2、放入酱油、醋、白糖,调成酱汁,醋可以多放一些。
3、锅中放入油少许,放青椒,先用小火慢煎,在煎的过程中,我们一边要用锅铲轻压青椒,直到青椒的表面出现焦斑和皱纹,这才算煎好。等煎好后盛出放在一旁。
4、倒下蒜末至爆香,放入青椒,将酱汁倒上,翻炒均匀即可。
这道菜还可以加一些碎肉末,这样的话味道更鲜香。
[蚝油芦笋炒牛肉]
蚝油芦笋炒牛肉味道十分鲜香下饭,特别适合工作累了,没有胃口什么都不想吃的时候来开开胃。
食材:芦笋(或者用青椒)、牛肉
配料:蚝油、蒜头、姜、淀粉、料酒、黑胡椒、糖、老抽适量。
1、将牛肉、芦笋、蒜、姜洗干净,芦笋去根,切成大小均等的小块,牛肉切块,蒜姜切末备用。
2、腌制牛肉,加入一勺多的耗油,配上半勺黑胡椒、小半勺糖,淀粉、料酒,最后加入适量的清水抓匀,腌上十分钟左右。
3、锅中放油,烧热,将蒜姜炒出香味。把牛肉倒入锅中滑炒,开始变色,即可捞出备用。
4、用大火翻炒芦笋2分钟,倒入少许清水,把牛肉放入锅中,添加适量耗油、黑胡椒、老抽等调味调色,最后翻炒均匀后,出锅装盘。
[腐竹木耳黄瓜]
腐竹木耳黄瓜这是一道凉菜,闷热的天气要多吃些清淡的素菜。
食材:先把木耳和腐竹用水浸泡好,黄瓜,葱花,蒜末
配料:酱油、糖、盐、淀粉、香油适量
1、把泡好的木耳腐竹洗净,切好,木耳用手撕开即可,葱花备用。
2、锅中热油后,下蒜末、葱花爆香,把腐竹、木耳下锅,放少许的酱油和糖一起翻炒。
3、下黄瓜,炒直到黄瓜变软,加食盐调味,最后滴入香油。
[板栗鸡]
食材:半只鸡,板栗
配料:辣椒、姜、蒜、红椒、料酒、盐各适量
1、将鸡肉清洗干净后,剁成块,放一旁沥干水分,板栗剥壳、辣椒切成小块,姜切成块备用。
2、起锅热油,油温七成热时,下姜、蒜、辣椒炒香味出来。
3、把鸡肉放入锅中翻炒,淋上少许酱油炒出香味后,加入板栗炒均匀后盛出。