为家人准备的10款素饺子馅的做法

为家人准备的10款素饺子馅的做法春节了,都是大鱼大肉的吃腻了,十款素馅饺子馅的做法,快快为家人做起来吧,总有一款适合你

一、韭菜木耳鸡蛋馅食材小韭菜一把、干木耳,鸡蛋5个、食物油、盐适量、味精适量、蛇油一勺做法.先把干木耳放在碗里泡发.韭菜洗干净晾在那里,让它滴滴水.打鸡蛋在碗中搅拌,锅里油烧热(鸡蛋里放了比较多的盐,这样韭菜里就少放一些省的等下饺子馅会出水).然后锅里倒入适量的油,这样等下饺子馅就不要放油了,油开后下鸡蛋,用铲子不停的翻炒,不要太久,鸡蛋个人喜欢嫩嫩,炒好的鸡蛋盛出来晾凉.把泡好的木耳洗净切成丝,把韭菜切成小粒这时候可以把韭菜鸡蛋和木耳都放在一起放适量的盐和味精、蛇油即可,因为我鸡蛋里的植物油比较多所以我就不用在放油了,搅拌均匀,简单的素饺子馅就搅拌好了

二、黄瓜木耳鸡蛋素饺子食材黄瓜一条,鸡蛋3个,虾米少许,木耳少许做法.木耳提前泡发切丁,黄瓜洗净切丁备用,鸡蛋煎熟炒散,虾米备用.把所有的食材混合在一起,加入一勺生抽,一勺耗油,搅拌均匀饺子馅就做好了

三、胡萝卜鸡蛋木耳豆腐饺子馅食材胡萝卜、鸡蛋、木耳、豆腐、粉条、葱、姜做法.胡萝卜用碎菜机搅碎,或用擦子擦成丝,太长再切几下,炒锅放多点油,把胡萝卜碎炒一两分钟,胡萝卜过油炒一下才能释放更多的胡萝卜素.木耳提前泡发后切碎,木耳用量可多可少,但最好不要超过胡萝卜一半的量,不喜欢的也可以不放.鸡蛋煎好盛出,放凉后切碎、木耳泡好切碎、豆腐煮(煎)一下切碎、粉条煮熟切碎、葱姜切末.把所有食材,放在一起,加入些盐、香油、鸡精、生抽、蛀油、花椒粉、十三香、熬的热油依次放入.最好先尝尝馅的咸淡,酌情添加调味料,搅拌均匀,又一款素的饺子馅就成功了

四、裙带菜鸡蛋素饺子食材裙带菜,鸡蛋,胡萝卜,虾皮,葱花做法裙带泡发开挤干水切碎,加入炒熟鸡蛋、胡萝卜碎,虾皮,葱花,半勺十三香、胡椒粉,1勺生抽,1勺蛀油,1勺香油,适量盐拌匀即可

五、胡萝卜虾仁木耳鸡蛋馅食材胡萝卜,虾仁,木耳,鸡蛋,西葫芦做法.胡萝卜和西葫芦分别切丝,用热水悼一下,挤干水分;.木耳泡发好,切丝也用热水悼一下;.鸡蛋打散+少许盐炒;.虾仁切小段;.所有的食材,加少许盐,蛇油,生抽,香油泼上热油拌匀即可

六、西葫芦鸡蛋香菇饺子食材胡萝卜,西葫芦,鸡蛋,香菇(干香菇鲜香菇都可以),虾米(虾米可以提鲜)辅料盐,味精,十三香粉,蛀油或生抽都可以,油(喜欢香油的可以加一点香油比较香)做法.香菇洗净切丁,西葫芦和胡萝卜擦成丝,少放一点盐腌一下,几分钟后看见出水,把西葫芦和胡萝卜挤出水份备用,(如果不太喜欢萝卜味儿或者怕孩子挑剔可以把萝卜放锅里沸水烫一下即可).锅里热油,放入搅拌好的鸡蛋,炒至7分熟,不要太老.把已经准备好的食材,放入盆里加入适当的盐,鸡精,十三香粉,少量蛇油、生抽,香油,虾米根据个人口味加入搅拌即可

十、芹菜胡萝卜白菜馅食材胡萝卜,芹菜,白菜,木耳,葱做法.鸡蛋碗里打好以后,加入一小勺盐,搅匀,可以提高鸡蛋的鲜味,锅中多倒入一点油,炒熟,放入葱花(小香葱)(姜末,不喜欢吃可以不放).胡萝卜切好后放入锅中翻炒5分钟,放入花椒粉

3.木耳热水泡发,洗净,切碎.大白菜、芹菜切好后放入碗里,加两勺盐,杀出菜里的水分后用力攥干,不然馅儿会出水,影响口感.把所有食材,放入盆里,放香油,生抽,蛇油,十三香,花椒粉,泼入热油,最后搅匀,尝一下味道即可使用各位朋友,看完后请下载收藏,需要的时候用得上。

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2.苜蓿素馅饺子做法权威文章饺子是中国北方地区很重要的食物,特别是在过年过节的时候,吃饺子是必不可少的。饺子的做法有很多,一般主要分为素馅的饺子和肉馅的饺子,具体喜欢哪一种因人而异。苜蓿作为素饺子是很不错的选择,可以详细了解下做法。那么,苜蓿素馅饺子做法是什么?下面咱们就来看看吧。 https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1725950.html
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4.饺子馅全攻略:饺子素馅调制4问答纯素馅是指调馅时用到了1—2种素馅原料,如韭菜鸡蛋馅是由主料韭菜和辅料鸡蛋组合而成的。三素馅是指调馅时用到了3种素馅原料,如我们常说的素三鲜用到韭菜、鸡蛋、木耳或者韭菜、鸡蛋、虾皮三种料。花素馅是指调馅时用到3种以上(不含3种)素馅原料,如梅花饺子用五种颜色和五种食材组成。https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/22193962.html
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6.素饺子的做法菜谱素饺子的做法 1.冷水和面,将和好的面用保鲜膜包好醒半个小时。 2.在醒面的时候将菜洗干净,鸡蛋打散。 3.菠菜用开水汆烫,去除腥味。然后将菠菜放入冷水中过一下。 4.锅里倒入花生油烧热,倒入鸡蛋炒熟,在炒的过程中尽量用锅铲将鸡蛋戳碎。 5.将炒好的鸡蛋倒入盆里,依次加入盐,生抽,蚝油,白胡椒粉进行调味https://www.xiangha.com/caipu/91058128.html
7.浏阳吃喝玩乐超全攻略!一座馋得不想走的千年古城~菜单上的共有虾仁、牛肉、双素、白菜、玉米、香葱、韭菜等8种口味的饺子,可蒸、炸、煮,任由食客选择。 最喜欢东北老王饺子的“双素饺子”,是由木耳丝、南瓜丝和鸡蛋碎做成的素馅,咬上一口皮薄馅足、鲜嫩多汁,呷得满嘴喷香。 地址:豪兴街13号 营业时间:07:00-03:00 https://m.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/235759.html
8.津味素饺子的做法菜谱#新年开运菜,好事自然来#津味素饺子 胸有成竹1966 难度:配菜(中级)时间:30分钟 食材清单 香干300g、面筋120g、绿豆芽250g、香菜100g、 红色粉皮2张 、芝麻酱4勺、香油3勺、 玫瑰腐乳1块 、 白腐乳6块 、 虾油1小勺 、盐少许、 饺子皮800g 烹饪步骤https://m.douguo.com/recipe/mip/2060649
9.24种素馅饺子饺子做法 1、鲜香豆腐素饺子 材料: 豆腐,香菇,红萝卜,木耳,盐、胡椒粉,植物油,香油 步骤: 1、洗干净豆腐 2、木耳泡发 3、香菇 胡萝卜洗净 4、将木耳等食材切丁 5、用油煸炒豆腐,炒至豆腐周边焦黄 6、加入材料碎搅拌均匀即可开始包饺子 2、素三鲜饺子 https://www.meipian.cn/4qvyn5q2
10.素饺子的做法素饺子怎么做加菲猫私厨的菜谱“看到视频说这是宫廷素饺子的做法,很好奇,就试做一下,没想到这么好吃,就是比较费功夫,也费馅儿料~” 1 【九种食材】2个鸡蛋、50克红萝卜、50克豆腐干,干马齿笕、干黄花菜、干黑木耳、干面筋、干香菇、干冬笋尖(所有干菜吸水量不同,每种约在25-30克之间,均需要浸泡过夜,摘洗干净)。 https://home.meishichina.com/recipe-643379.html
11.步骤图减脂小菜谱┆好吃的素饺子的做法【减脂小菜谱┆好吃的素饺子】01.大白菜加盐腌一下挤干多余水分,11.柴火手工豆腐最香,最好不要用绢豆腐那些嫩豆腐,21.豆腐切碎,31.把食材混合,加上色拉油(一点点)锁住水分,41.生抽、蚝油、麻油(这个必须加)、喜欢重口味的可以加点孜然粉、胡椒粉或者辣椒,51.搅拌https://m.xiachufang.com/recipe/107297970/