上大“暖心菜”出锅了!

今日“大雪”,上海大学食堂又推出了2023冬季系列暖心菜,快来跟着小编打卡吧。

香辣铁板鲈鱼

宝山校区益新一楼餐厅

铁板鲈鱼香汤色红亮、辣而不燥、外皮香脆、肉质鲜嫩,还带有独特的焦香和浓郁的料香,适合寒风瑟瑟的冬季。

宝山校区益新二楼餐厅

风味基围虾套餐

宝山校区益新二楼茶餐厅

这道菜突出了基围虾鲜美的口感,搭配上新鲜的蔬菜,再来一碗米饭,形成了口味丰盛、荤素搭配均衡的冬日套餐。

金牌牛大骨铜炉

宝山校区益新三楼招待餐厅

牛大骨配以秘制调料卤制两小时以上,牛肉软烂得恰到好处。纯正牛骨牛油熬汤,吃完牛大骨再在炭火铜炉里刷些喜欢的配菜,暖胃舒心。

萝卜炖小排

宝山校区尔美一楼餐厅

清爽可口的萝卜和猪小排一起炖,猪肉更加鲜甜爽口,萝卜则吸收了猪肉的浓郁肉汁,口感层次丰富又有营养。

红烧羊肉

宝山校区尔美二楼餐厅

有道是“羊肉滚三滚,神仙站不稳”,红烧羊肉用羊肉辅以萝卜炖制而成。在这秋冬季节,浓油赤酱、略带辛辣的羊肉令人胃口大开。

西北牛肉烩菜

宝山校区尔美三楼餐厅

剁椒肉末酿豆腐

宝山校区水秀一楼餐厅

剁椒肉末酿豆腐口味麻辣鲜香、口感独特,并能辅助消化,增加食欲。

茨菇烧小肉

宝山校区水秀二楼餐厅

粉蒸排骨

宝山校区吾馨一楼餐厅

排骨口感鲜香、嫩滑,粉蒸排骨更是肉质软糯,不焯水不过油,米香肉烂,鲜香入味,不油不腻。

馋口藤椒鱼

宝山校区吾馨二楼餐厅

砂锅素鸡五花肉

宝山校区东区一楼餐厅

一道非常暖心的家常菜,肉质软烂不腻,素鸡吸足了酱汁,吃到嘴里满口流汁,油而不腻。

酸菜鱼

宝山校区东区二楼餐厅、延长校区西部三楼餐厅

酸菜鱼口味酸辣鲜香,酸菜爽口,汤汁鲜美。

铁锅炖大鹅

宝山校区东区三楼餐厅

大鹅鲜嫩多汁,浓郁的汤底充满了鲜香的味道,食材的浓郁口感让人回味无穷。

鸡公煲

嘉定校区一食堂一楼

浓香滑嫩,特点是麻辣鲜香、口感醇厚,辛香料味渗入鸡块中,食后令人回味无穷。

干锅鱼块

嘉定校区一食堂二楼

外酥里嫩、麻辣鲜爽,闻之不觉食欲大开,下饭神器当之无愧。

金汤鱼片

嘉定校区二食堂一楼

汤汁酸爽、鱼肉鲜嫩,再放点配菜,全部的食材都浸润在金汤里,酸辣劲爽。

虫草花蒸鸡翅根

延长校区西部一楼餐厅

鸡肉嫩滑多汁,虫草花又软又爽的口感,吃起来非常美味,用来拌饭能多吃一大碗米饭。

三丝广东炒米粉

延长校区西部二楼餐厅

糖醋里脊

延长校区西部三楼餐厅

外层薄薄的一层酥皮,既略带酥脆又透出甜蜜的焦香。里脊肉被糖醋汁充分浸润,肉质鲜美,酸甜适口。

“暖心菜”全家福

2023上大食堂各餐厅暖心菜汇总

上海大学各校区食堂一直在不断探索新口味,挖掘食材的更多种可能。欢迎广大师生前来品尝。

THE END
1.萝卜牛肉煲家常菜萝卜牛肉煲 牛肉 1块 胡萝卜 12根 大白萝卜 14根 生抽 两大勺 白砂糖 1茶匙 步骤 第1步 牛肉洗净切块,胡萝卜、白萝卜洗净切块; 第2步 葱切段,姜、蒜切片; 第3步 生抽、白砂糖混合均匀,做成料汁备用; 第4步 格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜,加水没过菜; https://www.coffee.cn/caipu/post/186543.html
2.牛肉烩菜的家常做法大全名菜谱牛肉烩菜是一道美味又营养的家常菜,下面介绍几种常见的做法: 做法一:土豆牛肉烩 材料:牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、姜、蒜、料酒、盐、生抽、老抽、糖、水。 步骤: 1. 牛肉切块,用水焯一下去血水。 2. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入牛肉煸炒至变色。 https://www.mingcaipu.com/deb9c9cb8a.html
3.步骤图牛肉烩菜的做法牛肉烩菜的做法步骤家常菜用料 炖牛肉 120克 胡萝卜 1根 土豆 1个 腐竹 80克 牛肉烩菜的做法步骤 步骤1 炖好的牛肉加一小碗水,炖起来 步骤2 胡萝卜 土豆切片 ,一起下锅三四分钟焯八成熟 步骤3 加入继续炖 步骤4 中间搅拌一下,均匀 步骤5 完成,好吃 展开全部 步骤6 步骤6 午餐开吃 菜谱http://mip.xiachufang.com/recipe/106813702/
4.牛肉烩菜的做法牛肉烩菜的做法大全香哈菜谱为您提供了牛肉烩菜的做法,精心挑选由众多美食家提供的牛肉烩菜的做法大全,并配有牛肉烩菜的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!https://www.xiangha.com/caipu/so_653658/
5.牛肉烩菜怎么做牛肉烩菜的做法牛肉烩菜的做法 步骤1 一斤半牛腩切成块,用清水浸泡出血水,控干水分备用。 步骤2 一段大葱切成小段。 步骤3 一块生姜洗干净拍扁。 步骤4 准备2个八角,三片香叶,适量花椒和干辣椒。 步骤5 一把毛豆清洗干净,一个西红柿切小块。 步骤6 一根胡萝卜去皮切滚刀块。 https://www.douguo.com/cookbook/3106058.html
6.烩菜的做法,烩菜大全,烩菜菜谱图西红柿烩油条 点赞266评论(18) 08-05 17:32 tmz126 红烩泥肠盖饭 点赞227评论(8) 08-20 21:40 西马栀子 丝瓜烩老油条 点赞195评论(3) 08-19 17:34 心清似水淡若 10分钟家常菜——大白菜烩豆腐 点赞1394评论(28) 10-30 16:16 文子飞舞 https://www.360doc.cn/article/642066_625402697.html
7.萝卜烩菜怎么做食材:熟牛肉块半斤,青萝卜一个,木耳适量,葱适量,蒜适量,粉条适量,白胡椒粉2克,生抽1匙,盐2https://m.edu.iask.sina.com.cn/jy/2rPlGHGawMV.html
8.烩丸子的家常做法如果喜欢吃白菜的话,还可以把白菜和胡萝卜一起炒,然后再加入炸好的丸子。http://www.admin9.com/view/754485968.html
9.西门塔尔牛形态特征西门塔尔牛分布范围→MAIGOO百科牛肉蛋白质含量高而脂肪含量低,享有“肉中骄子”的美称,一直以来都是人们饭桌上的常客,在全国各地有着各种特色的牛肉美食,各大菜系中的牛肉做法也各不相同,Maigoo小编为大家带来了牛肉十大名菜,如红烧牛肉、葱爆牛肉、水煮牛肉、土豆炖牛肉、灯影牛肉、沙茶牛肉、西湖牛肉羹、黄焖牛肉等等,你最喜欢哪道菜呢? 牛肉https://www.maigoo.com/citiao/278075.html
10.萝卜烩菜的做法萝卜烩菜怎么做在厨房玩面的菜谱烩 工艺 半小时 耗时 简单 难度 萝卜烩菜的做法步骤 1萝卜洗干净切块,焯一下水(不是萝卜味太重啦) 2焯水后多过几遍冷水,这样才好吃! 3蒜苗,葱切好备用 4萝卜捞出来控水,粉条,木耳前一天泡好的!肉准备好! 5锅里面倒胡麻油烧热,放入牛油和葱,炝锅后,放水烧开! 6放入熟牛肉块,让煮一会儿(这样汤有https://home.meishichina.com/recipe-355913.html