适合冬天吃的家常菜六款冬季最佳日常食谱

导语:在寒冷的冬季里,日常饮食也要注意,尤其要多吃一些适合该时节的食物,这样才符合冬季养生。那么适合冬天吃的家常菜都有哪些呢首选,我们要从食材入手,选择一些冬季食材,然后根据个人喜好来烹饪食物。以下为您推荐六款冬季最佳日常食谱。

适合冬天吃的家常菜六款冬季最佳日常食谱

一、肉末蒸蛋

食材:里脊肉,香菇,鸡蛋

做法:

1、里脊肉清洗干净剁成肉末、装进碗里,香菇2朵切成末,放进肉馅里、再切点葱末也加进去、

2、鸡蛋打到碗里、然后把蛋清跟蛋黄分离,蛋清倒到肉馅里,再加点生抽,蚝油,胡椒粉,然后搅拌均匀、取一个盘子,用刷子刷一层油,这样就不会粘盘、然后把肉馅压成肉饼、然后把蛋黄放上去、

3、蒸锅里加水,水开后,放进去蒸15分钟、

4、蒸熟以后,撒点葱花点缀一下

二、青椒肉丝做法

主料:大青椒、猪里脊肉

辅料:姜、干淀粉5g、老抽10g、生抽5g、水淀粉适量清水、盐5g、糖6g、料酒5g、蒜

步骤:

1、大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝

2、里脊肉顺纹理切成丝,加少许淀粉和生抽腌制

3、炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香

4、倒入肉丝快速炒散(要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老)

5、肉丝炒到约八成熟时

6、下炒过的青椒丝同炒匀。调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。

三、牛腩炖萝卜

食材:牛腩750克,400克萝卜,2大勺柱候酱,1勺花生酱,1块南腐乳,2勺腐乳汁,生抽,姜蒜,陈皮,桂皮,八角,香叶,干辣椒,几颗冰糖

制作过程:

牛腩先洗干净血水,然后冷水下锅先焯一下。焯水的时候倒入少许白酒去腥。

焯好水的牛腩夹出,过冷水清洗干净,切块备用。

然后来准备一碗酱汁:加入2大勺柱候酱,一勺花生酱,一块南腐乳,再舀上2勺腐乳汁,然后搅拌均匀。

锅里倒入油,油热后,把姜片跟蒜放下去炒香。接着把牛腩放下来炒香。

炒至牛肉发白,就倒入少许白酒,再倒入适量的生抽,炒匀。炒匀以后,把之前调好的酱汁倒入。

再翻炒均匀,然后加入温水,这个温水的量要没过牛腩。盖上盖,烧开。牛腩煮开后,转到砂锅里。

然后再加入陈皮,桂皮,八角,香叶,干辣椒,几颗冰糖。搅匀一下。

盖上盖,先大火烧开,再转小火煲1个半小时。把萝卜去皮,滚刀块。牛腩焖了1个半小时后,把切好的萝卜块放进去。

盖上盖,再焖半小时,就炖好了。

四、猪肉白菜炖粉条

食材:五花肉、粉条、白菜

制作方法:

1、粉条要提前泡软,白菜切大块。五花肉切小块。

2、切块的五花肉冷水下锅,等水滚开后,焯水一分钟捞出。

3、锅内少许油炒冰糖,等冰糖全部融化放五花肉,煸炒几下。

4、淋入两勺老抽,一勺生抽,一勺料酒,适量盐,加热水慢炖。盖上锅盖之前要放葱段,姜片,大料,肉桂,香叶,几粒花椒。

5、炖30分钟的时候放入粉条和白菜,再炖3-5分钟就可以出锅啦。

6、粉条和白菜充分吸收了肉的香味,粉条比较吸水,如果觉得汤汁不够,可以加点热水再炖一分钟。热乎乎,很下饭

五、脆皮豆腐

主料:豆腐,番茄酱,淀粉,白醋

养胃菜谱家常菜之脆皮豆腐做法做法:

1、将豆腐切成5cm见方的大块,切的时候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。

2、将切好的豆腐放入装有干淀粉的盘中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均匀地裹住豆腐。手一定要干爽,否则会黏手,造成豆腐碎开。我家里的淀粉少了些,没有办法忘记买了。

3、锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金黄色后捞出,沥去油分摆入盘中。

4、炒酱,锅中留一点底油,一点就行了,倒入番茄酱,多倒点没有事,倒白醋,加点糖。加白醋的目的是,番茄沙司能调出酸甜口味,之所以用白醋不用陈醋是因为陈醋的麸味大,出来的味道不鲜。

5、开就可以勾点欠了。

6、熄火搅动一下,就可以浇在炸好的豆腐上了。

六、手撕杏鲍菇

食材:杏鲍菇,小红米椒,蒜,1小勺盐,1勺生抽,1勺陈醋,香油几滴,1勺油泼辣椒

杏鲍菇先清洗干净。

从中间切开,再切成几瓣。锅里水烧开,下入切好的杏鲍菇,煮3分钟。煮好后捞出过凉水。

蒜拍碎切末,小红米椒切圈,葱切末,都装进碗里。

然后调料汁:加入1小勺盐,1勺生抽,1勺陈醋,香油几滴,1勺油泼辣椒,搅拌均匀。煮好的杏鲍菇撕成长条。

撕好后,装入碗中,倒入调好的料汁。然后搅拌均匀,装入盘中。这道开胃爽口的手撕杏鲍菇就做好了。

THE END
1.蒸菜做法大全蒸菜谱大全家常做法【下厨房】为您提供蒸菜做法大全,蒸菜谱大全,蒸菜家常做法及步骤图,好吃易做的菜用下厨房你也可以。https://m.xiachufang.com/category/51750/time/
2.简单蒸菜菜谱家常菜做法名菜谱简单蒸菜菜谱家常菜做法 蒸菜是一种健康、简单、美味的烹饪方式,适合家庭料理。以下是一份简单的蒸菜菜谱: 材料: 青菜 胡萝卜 豆腐 蘑菇 盐 生抽 蒸鱼豉油 姜末 蒜末 香油 做法: 将青菜、胡萝卜、豆腐、蘑菇清洗干净,切成适当大小的块。 将切好的青菜、胡萝卜、豆腐、蘑菇放入蒸碗中,加入适量的盐、生抽、蒸https://www.mingcaipu.com/95ec1b0d6a.html
3.家常菜菜谱预售蒸菜谱图食谱烹饪饭食做饭素食菜谱预售 零失败家常菜 萨巴厨房 菜谱家常菜书 大众家常菜典 新手简单做菜烧菜蒸菜凉菜荤菜素食做饭食书 家常菜菜谱烹饪食谱图书籍https://www.zhe2.com/note/616923576270
4.微蒸烤一体机食谱大全丨20道家常菜/懒人菜/早餐/蛋糕做法,简单易经常有朋友说,在美国刚买了微蒸烤一体机(Micro Steam Oven),但是不知道怎么用,今天小编给你们搜罗了足足20道超实用、超美味的微蒸烤一体机食谱,从早餐的快手吐司到晚宴的香烤鸡翅,包括家常菜、懒人菜、早餐、蛋糕、吐司等菜谱的详细做法和步骤,应有尽有,快快把这篇宝藏食谱收藏起来,让你的微蒸烤一体机从此实用http://www.huarenstore.com/blog/?p=39812
5.年夜饭之家常菜菜谱年夜饭之家常菜菜谱 一.猪蹄冻 买上三只猪蹄,剁成小块,添适量水。调料嘛,就那几样,葱姜大料盐之类,随自己喜欢,可放可不放,除了盐!把猪蹄放高压锅里压一小时,待之软烂捞出,汤汁倒进一合适的器皿中。小心锅里会有骨头碎渣,要清理干净。将猪蹄骨头一块块剥离,要细心耐心哦,并且将剥下的肉和筋都尽量撕http://news.ppzw.com/Article_Print_32630.html
6.不能错过的家常菜菜谱,喜欢的可以收藏了不能错过的家常菜菜谱,喜欢的可以收藏了_北京时间 做法:1、将鱿鱼切寸断、摆入盘中,撒上少许姜丝,淋少许的海天淡口酱油;4、炒锅留少许底油,加肉末翻炒,肉末变色后再放入干辣椒、姜末和蒜末炒出香味,加料酒、老抽和水,加少许白糖、盐、鸡精炒匀。 https://item.btime.com/06df2dquak7letqg6uns9n9vagt?from=haoindex
7.最简单的几道家常菜不超过15分钟的快手菜三、可以快速做的家常菜 1、肉馅蒸蛋 肉馅蒸蛋 买来的肉馅若干,其他调料随自己喜欢,酱油盐是一定要放的,放些水和一个鸡蛋胶合粘稠,放深盘铺平,上面再打俩个鸡蛋。冷水入锅,大火蒸,开锅10分钟就能吃了。 2、鱼香鸡丁 鱼香鸡丁 当然鸡丝更好入味——但是切丝不是浪费时间么,如果你有从肉铺买来帮忙加工好的https://yangsheng.120ask.com/article/129664.html
8.食在好吃系列食谱大全家庭厨师清淡炖盅菜谱书家常菜大全家用家> 蒸煮炖家常菜一本就够 食在好吃系列食谱大全家庭厨师清淡炖盅 菜谱书家常菜大全 家用家常食谱做菜烹饪美食做法教程书籍厨师书 蒸菜炖菜舌尖上的中国美食书 蒸煮炖家常菜一本就够 茂源文森图书专营店 杨桃美食编辑部凤凰含章出品著,杨桃美食编辑部编,杨桃美食编辑部译 https://item.jd.com/10094955742457.html
9.菜谱食谱分享美食大全家常菜的做法美食网(shenxiaobao.com)为大家带来丰富的菜谱家常菜做法大全,全国各地菜谱大全,精美的美食图片,还有丰富的养生美食供大家选择.http://ebiaoyan.com/
10.家常菜菜单菜谱大全豆果美食提供家常菜系列菜单和菜谱的做法,各种清晰美味菜式图片,丰富的家常食谱菜谱菜单大全可以让你轻轻松松做出美味可口的佳肴。https://www.douguo.com/caidan/4262565.html/0
11.家常菜谱大全做法大全带有图文步骤菜谱家常菜的家常做法图片大全,家常菜怎么做好吃,家常家常菜的最简单制作方法等菜谱相关信息,让初学者也能烹饪出好味道。https://home.meishichina.com/recipe/jiachang/
12.100道最常见的家常菜(配图菜谱).doc100道最常见的家常菜(配图菜谱).doc,. . 鱼类 *剁椒鱼头的做法 原料: 花鲢鱼头一个,泡红辣椒二十多个,料酒两大匙,鸡精一咖啡匙,豆豉一大匙,香葱三棵,老姜一小块,蒜半个,盐适量。 做法: 1、将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个https://max.book118.com/html/2019/0615/5042121211002044.shtm
13.图文晚饭菜谱及做法大全家常菜(宝宝晚饭菜谱及做法大全晚饭菜谱及做法大全 家常菜(宝宝晚饭菜谱及做法大全) 常言道:“人间烟火气,最抚凡人心”,作为家里的厨娘,每天都在很用心地为家人安排一日三餐,虽然很辛苦,但是看着家人们吃得香,心里也特别开心。今天就来分享一周晚餐菜谱,有荤有素,做法简单,好吃又营养,学会在家就能做,天天不重样!一、蒜蓉蒸茄子准备食材:紫https://www.gaoyuz.com/6719.html