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8.秋季小炒菜谱大全!(秋季家常小炒)!生活知识5、粥类:银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥。汤类:银耳银杏乌鸡汤、猴头菇鸡汤、板栗老鸭汤。炒菜类:百合炒马蹄、西芹炒虾仁、山药炒木耳。水果类:柚子、鲜枣、石榴、板栗。蔬菜类:红薯、芋头、莲藕。 6、你好 秋季菜谱的做法之一:蒜蓉花菜 菜花的维生素C含量极高,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人http://xg.yglsr.com/post/28186.html

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10.素食菜谱:丝瓜百合炒紫甘蓝(图文)>>炒菜类 素食菜谱:丝瓜百合炒紫甘蓝(图文)原料:紫甘蓝、丝瓜、百合、草菇、番茄 制作方法: 1.紫包菜洗净切块备用。 2.用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头的 黑色的根去除。鲜百合剥开一瓣瓣的洗净备用。 3.丝瓜刨皮洗净切半圆块备用。 http://www.wassw.cn/wap.php?action=article&id=1931