如何炖排骨汤(10种经典排骨汤做法——美味炖排骨)
1.玉米排骨汤
玉米排骨汤是一种补汤。主料是玉米和排骨,主要烹饪技术是炖。玉米能降低血液胆固醇浓度,防止其沉积在血管壁上,营养丰富。玉米骨头汤或排骨煨汤有很好的滋补作用。玉米排骨汤是一道常见的家常菜,用料简单,操作方便。既能开胃健脾,又能润肺养心。如果经常吃,会延年益寿。
材料
玉米,排骨,洋葱,生姜,盐。
生产步骤
1.把排骨切成任意长度的块。
2.玉米去皮切丝,切成小块。
3.将洋葱和生姜切片。
5.锅中倒油,炒排骨,倒入清水(如果想排骨汤鲜,可以在水中滴两滴醋),将玉米和生姜(不用太多一两片)一起放入锅中,滴少许白酒,煮40分钟左右。
6.烹饪并用少许盐调味。
2.山药排骨汤
山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤。味道咸鲜,能滋肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。功效:气血双补方,补虚方,营养不良方。
材料:
山药、排骨、洋葱、姜、盐、料酒。
制造步骤:
1.山药洗净去皮切段。
2.排骨洗净,锅里装满水,烧开,撇去浮沫;
3.放姜片和葱结,加入黄酒,转小火;
4.煮20分钟,去掉葱结,放入山药,中火煮开后转小火;
5.半小时后,加入适量盐,焖15分钟至山药排骨酥。
3.莲藕排骨汤
用好的灵芝煲汤,不仅可以治病养生,还可以煲汤美味。与莲藕配伍,能提神醒脑,清热生津,去火防暑,治疗失眠疲劳。搭配一些排骨,是餐桌上一道美味的鲜汤和硬菜。好客和个人使用是非常强大的。白天,人容易疲劳、无精打采、嗜睡,尤其是中老年人晚上睡觉的时候。这种情况发生很久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们可以通过饮食疗法来解决。
排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。2汤匙盐,一把花椒,一小块八角和一小块姜。
1.莲藕切片或块状。姜片。
2.烧热水,烧开水,放入排骨,煨熟,取出排骨,倒掉水。
3.将切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝锅中,加水,根据锅体上的水位计加到1.8L的位置。将琼珍灵芝掰成两半,放入锅中。
4.加入胡椒和八角,加入2汤匙盐。盖上锅盖,扣紧,选择2种药膳功能,不用担心。
4.海带排骨汤
排骨400克,海带、葱、姜、精盐、黄酒各150克。
1.海带泡好后,放入蒸锅蒸半小时左右,取出放入清水中浸泡4小时。浸泡彻底后,洗净控水,切成丁。
2.排骨洗净,用刀沿骨头切开,切成4厘米左右的段,放入沸水锅中煮开,捞出用温水浸泡。
3.干净的锅中加入清水,放入排骨、大葱、姜片、黄酒,大火烧开,撇去浮沫,中火慢炖20分钟左右,倒入海带块,大火煮10分钟,挑出姜片和大葱,用精盐调味,倒入香油。
5.冬瓜排骨汤
大家好,我是大磊。都知道由于南北方饮食的差异性,北方人不常喝炖汤,但家里只要炖汤了,90%都是排骨汤。
为什么是排骨汤呢,其实不用费解。排骨煮好肥瘦正好,肉质鲜嫩美味,吃完肉之后还能嗦骨头、喝汤,特别受欢迎。营养价值更不用说,名副其实的补钙小能手。
别看它是家家都能做的美食,但有些人做的汤腥味很重,吃起来也比较柴。原因就是放错了东西。
买回来的排骨都需要清洗再进行烹饪,很多人都是大概洗一遍就行了,但其实忘了重要一步:放入冷水至少浸泡1小时。
为什么要泡冷水?要知道猪肉的腥味都是来自骨头和肉中的血水,只有泡出来才能解决,后期添加食材遮盖,反而达不到好的效果。泡冷水期间也要注意换水,这样才能达到从源头去腥的效果。
1,不放料酒
很多人为了盖住腥味,会用料酒。但其实不建议你这样做,料酒的味道还是比较重的,去腥只在于需要提前腌制再烹饪的肉类。炖汤的时候放料酒会适得其反。
2,不放花椒
家里都有的花椒,很多人做菜时喜欢随手放一点,以为能够增香。但是花椒味道过于重口,实在不适合煮汤时用。完全压制排骨,做好的汤全是花椒味了,还有什么好喝可言啊。
民间还有这样一句话:“猪不椒,羊不料”,说的就是炖猪肉时不能放花椒。当然了,如果是炒制的话,还是可以少放一些的。
3,八角
八角色重,在炖排骨的时候放八角,会把汤变浑浊,喝起来口感也差,喝花椒一样,不建议炖汤的时候放。
4,陈皮
千万不要以为陈皮作为中药材,有营养价值,就往排骨锅里放。
陈皮本身的酸性物质遇上本身酸性的猪排骨,整个味道都变了,不仅不好喝,还有一股酸酸的味道,会白白浪费一锅排骨。不信你可以试一下。
说完了这1放4不放,就给大家演示一遍,以冬瓜排骨汤为例,往下看。
准备半个冬瓜切成块,葱姜各适量,洗净的排骨一份,红枣、枸杞各适量。
先把排骨浸泡1小时后,锅中凉水下入排骨、姜片。
开大火烧开,煮开以后,我们撇去浮沫,然后捞出,用清水冲洗干净,再控干水分。
然后把排骨倒入砂锅中,放入葱段,姜片,清水,清水的量最好一次加够,避免中途加水,影响汤的口感。
然后中火烧开,加入少许白醋,这样更利于析出排骨里面的钙质,然后改成小火,连续炖40分钟。然后下入冬瓜,再放入大枣和枸杞,加入食盐,再加入少许鸡精,改中火继续炖5分钟,一道汤鲜味美的冬瓜排骨汤就做好了。