青山学10道秋天快手菜,荤素搭配,不油不腻,简单开胃吃到撑

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

首页

好书

留言交流

下载APP

联系客服

2022.02.08

食材

豆腐500克、肉末150克、郫县豆瓣酱30克、花椒8克、麻椒8克、姜末、蒜末、植物油

做法

西葫芦一根(400克)、番茄一个(150克)、鸡蛋两枚、木耳泡发后一把、小葱半根、盐一小勺

青椒3个、红椒半个、里脊肉120克、葱段适量、姜丝适量、盐适量、油适量、酱油适量、鸡精适量

土豆250克、酱油25毫升、辣椒油50毫升、香油5毫升、糖5克、花椒油5毫升、鸡精少量、醋5毫升、蒜泥5克、盐少量、葱花10克、炒香的白芝麻10克

包菜250g、红萝卜100g、鸡蛋两个、小葱一棵、蚝油少许、盐适量、花椒若干粒、食用油少许

豇豆1把、郫县豆瓣1汤匙、大蒜2瓣、生姜1块、味极鲜酱油少许

番茄1个、豆腐250克、金针菇200克、蒜10克、盐适量、水淀粉适量、水800毫升、食用油少许、葱适量

肋排800g、小瓶可乐1瓶半、大葱2小段、姜半块、香叶一个、辣椒一个、八角一个、桂皮一个、红烧酱油3茶匙、生抽1茶匙、盐半茶匙、料酒2勺、香葱适量、白芝麻适量

茄子(大)1根、西红柿1个、尖椒1根、葱花5克、姜末5克、蒜末5克、盐1茶匙、白糖1茶匙、淀粉1勺、生抽1勺、番茄酱1勺

牛肉150克、洋葱100克、青椒1个、黑胡椒酱1汤匙、盐1克、现磨黑胡椒少许、玉米淀粉适量、料酒1汤匙、姜丝适量

THE END
1.秋天食欲好,有空给家人安排这4道下饭菜,味道鲜香营养丰富下饭菜大叔自制家常烧茄子,鲜香嫩滑,解馋又过瘾,太下饭了 大叔家常菜 4跟贴 冬季食欲爆表,馋碳水又怕胖,4个方法吃碳水 清风教瘦 哥哥是皇帝,大伯是光绪,奶奶是慈禧,他却非常低调地活到2015年 风飘飘而吹衣 无解的困局,4000人变成“肉汤”,前往地狱的航行! 鱼香肉丝567 1982年卡扎菲访华,与邓公谈话时傲慢无https://m.163.com/dy/article/JHA23DKT0553MU99.html
2.秋季家常菜推荐理由:这道菜不但制作简单而且营养丰富,味道鲜美,无论对儿童还是老人都是不错的选择。 滑熘鱼片 制作人:邓伯庚,国际烹饪联合会理事,全国餐饮业认定师,烹饪专业高级教师。多年来一直研究如何将健康的理念融入到传统烹饪当中,经过他改良的菜品不仅美味而且更加营养。 http://www.360doc.com/content/12/0918/23/10772121_236839023.shtml
3.素食菜谱家常菜做法大全带图片(素食菜谱家常菜做法窍门)本篇文章给大家谈谈素食菜谱家常菜做法大全带图片,以及素食菜谱家常菜做法窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 本文目录一览: 1、素菜的做法都有哪些 2、家里有哪些好吃又简单的素菜食谱?推荐几款? 3、秋季素食菜谱家常菜有哪些? https://luweiyjs.com/post/76883.html
4.秋季养生家常菜做法大全秋季养生食谱家常菜豆豉鲮鱼炒豆角。豆角和豆豉鲮鱼的搭配,简单易做,适合秋季食用。 山药荷兰豆炒腊肉。山药具有健脾益胃的功效,与荷兰豆和腊肉搭配,美味又营养。 以上这些菜品不仅美味,还具有很好的营养价值和养生效果,适合秋季食用。 以上就是关于【秋季养生家常菜做法大全,秋季养生食谱家常菜】相关内容,希望对大家有帮助!https://www.86wind.com/zhzs/202407/15166751.html
5.家常菜做法家常菜谱大全所属分类: 酒店菜品 【餐饮配方】 【热销旺菜】 【厨艺学前班】 【花色冷菜】 【家常菜秘籍】 【厨艺电子书】 【食雕艺术】 【川菜厨师交流群】 本版热帖 [药膳]大蒜粥 作者:人间净土 3811 美食菜谱(附图)(请勿灌水) 作者:v凯旋v 3195 蛋的多种吃法.苏格兰煎蛋 作者:人间净土 5367 端午说粽子,https://www.chu6.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=20&orderby=lastpost&page=65
6.冬季食谱家常菜素蘑菇浓汤是一种很简单的家常菜,主要原料就是蘑菇。蘑菇处理好后加入锅中用水煮开,再加入适当的调味品和黑胡椒粉即可。每100克蘑菇中的蛋白质含量为2.9克,所以蘑菇能够很好地增强孩子的免疫力;并且蘑菇还能刺激身体产生干扰素,对于一些炎症病毒有很好的抑制作用,所以家长可以经常做蘑菇浓汤给孩子食用,不仅增强免疫力,还https://www.huaiyuanqing.com/hlcp/699.html
7.十大好吃的浙菜家常菜浙江人平常吃的家常菜浙菜好吃易做的家常浙菜即浙江菜,主要由杭州菜、宁波菜、绍兴菜、温州菜四个流派组成。说到大家熟知的浙江家常菜,许多人肯定会想到糖醋排骨、东坡肉、糖醋鱼、西湖牛肉羹、清蒸大闸蟹、荷叶粉蒸肉、蜜汁火方等美味佳肴,在这些浙菜家常菜谱中,你最中意哪道菜呢?下面MAIgoo美食小编就为大家http://qclouddl.9i0i.com/?top/421299.html
8.精品栏目秋不“燥”的秘密——滋补润燥“酸味”家常菜学起来就我们的日常饮食来说,所谓的“酸味”食物一般是指含有的柠檬酸、单宁酸的蔬菜和水果,或者酸甜酸辣口味的菜品,适量吃一些能够开胃健脾、增强代谢。 《活力天水》栏目组 供稿(转载请注明出处) 公益广告 同样精彩 天水人都在看 原标题:《【精品栏目】秋不“燥”的秘密——滋补润燥“酸味”家常菜学起来》https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_24550927
9.网站地图酸甜里脊家常做法 最简易的鸡胗家常做法 家常食谱炒鸡丁 精品菜系之香辣牛腩芋头煲 家庭自制千层手撕饼 家庭自制美味鸡脖 秋季养颜美容燕麦猪蹄制作方法 最简单炸酱面的做法 红豆面包制作方法 秋季吃什么好?推荐菜品栗子牛肉 家常食谱之酱爆鱿鱼须 营养八宝粥制作过程详解 经典家常菜剁椒鱼头 冬日保暖牛肉汤 清蒸鱼排的做https://www.gzxdf.com/sitemap.html