食堂每周搭配菜谱

菜谱中的菜品丰富多样,涵盖了川菜、粤菜、鲁菜等多个菜系,保证了口味的变化和营养的均衡。

希望大家能够享受美食,保持健康的生活。

社区食堂一周菜谱周一-早餐:燕麦粥、煎蛋、水果沙拉-午餐:番茄牛肉意面、蔬菜沙拉-晚餐:香煎鸡胸肉、炒时蔬、米饭周二-早餐:全麦面包、花生酱、牛奶、水果-午餐:酸辣鸡丝炒面、凉拌黄瓜-晚餐:红烧狮子头、炒青菜、米饭周三-早餐:粥、蛋糕、牛奶、水果-午餐:清蒸鲈鱼、蒸蔬菜、米饭-晚餐:宫保鸡丁、炒时蔬、馒头周四-早餐:包子、豆浆、水果-午餐:糖醋排骨、蔬菜沙拉、米饭-晚餐:麻婆豆腐、炒时蔬、米饭周五-早餐:面包、牛奶、水果-午餐:鱼香肉丝、炒蔬菜、米饭-晚餐:红烧鲤鱼、炒时蔬、米饭周六-早餐:稀饭、烧饼、牛奶、水果-午餐:蒸蛋、蒸蔬菜、米饭-晚餐:酱烤鸡腿、炒时蔬、馒头周日-早餐:面条、鸡蛋羹、牛奶、水果-午餐:红烧肉、蔬菜沙拉、米饭-晚餐:清蒸鲈鱼、蒸蔬菜、米饭以上菜谱供参考,具体菜品可能会根据实际情况做出调整。

我们会尽量提供健康、营养且丰盛的餐点,希望能够满足社区居民的需求。

2、星期二员工餐菜谱早餐:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;中餐:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;晚餐:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。

3、星期三员工餐菜谱早餐:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;中餐:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;晚餐:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。

4、星期四员工餐菜谱早餐:水饺(青菜、肉丝);中餐:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;晚餐:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。

5、星期五员工餐菜谱早餐:红豆粥、麻球、油条、酱菜;中餐:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜;晚餐:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。

食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果,米饭、汤为自助。

食堂一周菜谱食堂一周菜谱食堂一周菜谱周一早豆浆、青菜包、烧卖、五香蛋、小菜中土豆烧肉肉片烩豆腐青椒海带丝冬瓜木耳汤晚盐水鸭腿木耳瓠子肉片烩凉皮西红柿蛋汤周二早红豆稀饭、肉包、菜包、五香蛋、小菜中红烧鸭翅根青椒香干肉丝蒜茸空心菜平菇蛋汤晚沙司大排包菜肉丝蒜香茄子仔鸡香菇汤周三早辣糊汤、肉包、菜包、五香蛋、小菜中酸菜猪手青椒土豆肉片韭菜绿豆芽菊叶蛋汤晚红烧翅中红椒笋瓜肉片烩凉粉鸭块萝卜汤周四早玉米稀饭、菜包、烧卖、五香蛋、小菜中萝卜烧牛腩西红柿炒蛋木耳炒黄瓜紫菜虾米汤晚炸骨肉相连四季豆烧肉炒花菜菜秧豆腐汤周五早八宝粥、菜包、豆沙包、五香蛋、小菜中糖醋排骨红椒香芹炒河虾白菜面筋包西红柿猪肝汤晚香菇鸭块韭菜香干肉丝红烧萝卜块平菇蛋汤周六早山芋稀饭、菜包、肉包、五香蛋、小菜毛豆烧鸡中黄豆芽烩皮肚木耳冬瓜苋菜蛋汤晚梅干菜大块肉洋葱炒猪心青椒厚百页丝紫菜蛋汤周日早花仁稀饭青菜包豆沙包五香蛋小菜中酱鸭肫萝卜烧肉木耳烩瓠子仔鸡香菇汤晚红烧鸡爪红椒苋菜肉丝麻婆豆腐菜秧蛋汤文案编辑词条B添加义项文案,原指放书的桌子,后来指在桌子上写字的人。

现在指的是公司或企业中从事文字工作的职位,就是以文字来表现已经制定的创意策略。

在中国古代,文案亦作"文按"。

公文案卷。

《北堂书钞》卷六八引《汉杂事》:"先是公府掾多不视事,但以文案为务。

食堂菜谱600例一周菜谱范例:星期一中:兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、一:荤菜类:木须肉红烧肉圆椒盐鸡翅水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨熏鱼梅干菜扣肉红烧肉虎皮扣肉雪菜烧黄鱼盐水鸭红烧鸡腿炸鸡腿红烧鱼块面筋塞肉干切肉片红烧鲳鱼红烧猪蹄烤鸭大白菜烧牛肉鱼香肉丝酸菜鱼炒牛肚咖喱鸡翅红烧大肠糖醋排骨红烧马鲛鱼干切牛肉夫妻肺片红烧鱼块烧杂烩红烧鸡毛血旺二:素菜类油渣青菜炒苋菜雪菜肉丝开洋冬瓜蒜香四季豆炒茄丝绿豆芽青椒土豆丝糖醋包菜西红柿炒鸡蛋莴笋肉片炒豇豆雪菜干子花菜肉片青椒炒鸡蛋芹菜肉丝麻辣豆腐丝瓜炒蛋糖醋藕片香菇青菜炒三丁青椒肉丝蒜香空心菜肉末酸豇豆红烧素鸡青椒土豆片凉拌海带丝醋熘白菜蒜黄炒鸡蛋三鲜豆腐水煮干丝大蒜炒肉丝炒菠菜炒茼蒿凉拌花生米青菜豆腐果麻辣大白菜黄瓜炒肉片蚂蚁上树青椒臭豆腐三:汤类:排骨冬瓜汤鸡蛋汤鱼丸子汤四:主食:米饭馒头炒饭花卷花卷水饺馄饨包子炒面炸酱面。

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1.一周菜谱(下厨房)一周菜谱来自下厨房用户_txqy 收藏全部菜谱 柠蜜鸡中翅 dpyoung 8.3 综合评分 (45 人做过) 古法熬制酸梅汤(此方几乎无中药味孩子非常喜欢喝) 惶惶忽忽 8.7 综合评分 (2908 人做过) 奶香黑芝麻馒头(一次性发酵) 木亭子96 8.3 综合评分 (428 人做过) 凉拌芹菜花生米胡萝卜 秋月无边_4028 8.5 综合https://hanwuji.xiachufang.com/recipe_list/103186587/
2.设计一周降食谱食谱菜谱推荐食品种类的选择食品的搭配一个家庭是个混合人群, 我国对各种人群分别有各自的营养素供给量标准。但一个家庭不能分别按各自的标准设计食谱, 那么这一由混合人群组成的家庭单位, 每日膳食的营养供给量标准是什么呢. 这要根据营养学的原理、生理参数以及每个家庭的具体组成, 计算出此户的各种营养素平均每人每日的供给量标准。由供给量标准再推算https://yangsheng.120ask.com/article/99410.html
3.来看我家一周的家常菜!七天不重复,好吃又营养!牛肉炒蛋酸菜豆干大家好,我是懒惰的小厨娘! 你们这一周都过去了,是不是也发愁了很久,每天晚上的晚饭都不知道吃什么,这不我就来帮你解决问题了,这七天的晚餐是不是很满意啊,如果觉得不错的就把它收藏起来! 糖醋里脊+清炒菜苔+蒜蓉粉丝虾+蒜黄炒肉丝 清炒蔬菜+蛤蜊蒸蛋+椒盐皮皮虾+毛血旺 https://www.163.com/dy/article/JIAABS040553TANT.html
4.家庭日常生活菜谱(家庭一周菜谱要怎样安排)晚饭:馍馍、八宝粥、香酥鸡翅、醋溜包菜、镇江市产麻辣罗卜干。 在上面的文章内容里边我们详细介绍了饮食搭配针对我们的必要性,我们建议众多的阅读者小伙伴们在平时的日常生活要留意自身的饮食搭配,前文为我们详解了家中一周菜谱要如何分配,坚信大家都掌握了吧。https://www.spzs.com/baike/186144.html
5.家庭一周菜谱安排表家庭一周菜谱安排表范文模板家庭一周菜谱安排表是把人们一周需要吃的食物以餐桌的形式安排好。家庭一周菜谱安排表下载Excel模板免费下载由华军软件园为您提供,源文件为xlsx格式,下载源文件即可自行编辑修改内容样式,更多家庭一周菜谱安排表下载模板免费下载请关注华军软件园。 家庭一周菜谱安排表使用技巧 http://www.onlinedown.net/soft/10017994.htm
6.一周营养食谱病情描述: 一周营养食谱 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:以下是一周的营养食谱安排: 周一: 早餐:燕麦粥、水果色拉、全麦面包片 午餐:烤鸡胸肉、糙米饭、蒸青菜、西红柿汤 晚餐:三文鱼、烤土豆、烤花椰菜、水果 周二: 早餐:荷包蛋、蘑菇、全麦面包片、水果 午餐:牛肉汉堡、甜椒、https://mip.pingguolv.com/ask/FGJOJGHMM.html
7.中福会托儿所宅家营养膳食指南丨沪名园名师聚力奉献,系列微课第二弹?十道菜谱,荤素搭配,一周不重样的菜谱; ?四题问答,趣味测试,看看今日技能你get了没有? 学习方法建议 1.货干量大,先收藏本贴。 2.边学边做!邀请宝宝一起参与,让亲子时光更美好。 3.学完本课内容,可以做做文后趣味作业,了解自己的学习成果哦。 https://www.age06.com/Age06Web3/Home/MobileImgFontDetail/eaa0ab77-2168-4151-8338-5692d5e58d42
8.胆囊切除术后一周菜谱有哪些?即问即答胆囊切除术后一周并没有明确的菜谱,只需要遵循一个大的饮食原则即可:饭吃七八分饱,避免暴饮暴食,https://www.familydoctor.com.cn/q/17783413.html
9.关于大班幼儿园班级会议记录(精选14篇)介绍幼儿一周菜谱的'基本框架 周一:肉类;周二:水产类;周三:禽类;周四:蛋类或内脏类;周五:面食。 注重六大搭配:米面搭配、荤素搭配、深浅色蔬菜搭配、动物蛋白质和植物蛋白质搭配、干湿搭配、甜咸搭配。每周3次绿叶菜,1次黄叶菜,一次根茎类。一星期四次米饭,一次面食,面食种类多样,有水饺、混沌,面条、肉包、刀切https://mip.wenshubang.com/huiyijilu/239747.html
10.分享一周7天炒菜菜谱家常菜的做法,营养下饭,一周不重样家常菜的炒菜菜谱丰富多彩,不仅味道美味,而且简单易学。在日常生活中,炒菜是家庭常见的烹饪方式之一,既能满足口腹之欲,又能为身体提供营养。为了丰富一周的饮食,以下分享了一周七天的炒菜菜谱,每天一道不同口味的家常菜,确保每餐都营养丰富、美味可口,让家人们在品尝美食的同时享受健康生活。 https://www.coozhi.com/meishijiayin/jiachangcai/217168.html
11.一周菜谱iPhone版免费下载一周菜谱app的ios最新版1.0.1下载一周菜谱APP--上班精致简餐、宝妈科学孕育、全家健康食疗、精细健身饮食,和做菜爱好者的菜谱天堂,是您手掌心儿上的一周菜谱定制管家!【一周菜谱能为您做些什么】*海量菜谱随心选*您是精致的上班精英、宝妈、“家庭营养师”、健身族、试菜做菜爱好者,都可在百万菜谱资源中,找到您舌尖尖上的菜肴。*特色好菜任您挑https://www.duote.com/ios/642383.html
12.小学菜谱大全图片大全(小学生菜谱制作图)美食菜谱在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是一周食谱表,供参考。 小学食堂菜谱 1、星期一小学菜谱大全图片大全,早餐小学菜谱大全图片大全:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝https://luweiyjs.com/post/32472.html