孕妇在孕期饮食上需要特别注意，因为孕妇的饮食直接关系到胎儿的健康，在众多的食物中，有些水果和蔬菜对孕妇来说并不适宜，以下是孕妇十大禁忌水果蔬菜，孕妇们一定要避免食用。
柿子中含有大量的鞣酸和果胶，这些物质在胃酸的作用下会形成硬块，如果孕妇食用过多，可能导致胃石形成，引起胃痛、呕吐等症状，柿子中的糖分较高，孕妇食用过多容易导致血糖升高，不利于胎儿的健康。
桂圆性温，具有补心安神、养血益气的功效，但对于孕妇来说，桂圆性温，容易导致热性体质，引发宫缩、流产等风险，孕妇应避免食用桂圆。
山楂具有消食、健胃、活血等功效，但对于孕妇来说，山楂中的酸性物质会刺激子宫，导致宫缩，增加流产风险，孕妇应避免食用山楂及其制品。
马蹄性寒，具有清热解毒、利尿消肿的功效，但对于孕妇来说，马蹄性寒，容易导致腹泻、腹痛等症状，对胎儿不利，孕妇应避免食用马蹄。
菠萝中含有丰富的蛋白酶，可以分解蛋白质，但同时也会刺激子宫，导致宫缩，孕妇食用菠萝可能导致流产或早产，因此应避免食用。
西瓜性寒，具有清热解暑、利尿消肿的功效，但对于孕妇来说，西瓜中的糖分较高，过量食用可能导致血糖升高，不利于胎儿健康，西瓜性寒，孕妇食用过多可能导致腹泻、腹痛等症状，孕妇应适量食用西瓜。
草莓性凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效，但对于孕妇来说，草莓中的草酸含量较高，容易导致孕妇体内钙、镁等矿物质流失，影响胎儿骨骼发育，孕妇应避免食用过多草莓。
柠檬性寒，具有清热解毒、消食健胃的功效，但对于孕妇来说，柠檬中的酸性物质会刺激子宫，导致宫缩，增加流产风险，孕妇应避免食用柠檬。
桃子性温，具有补气养血、润肠通便的功效，但对于孕妇来说，桃子中的糖分较高，过量食用可能导致血糖升高，不利于胎儿健康，桃子性温，孕妇食用过多可能导致便秘、腹泻等症状，孕妇应适量食用桃子。
茄子性寒，具有清热解毒、利尿消肿的功效，但对于孕妇来说，茄子中的茄子碱含量较高，过量食用可能导致腹泻、腹痛等症状，对胎儿不利，孕妇应避免食用过多茄子。
孕妇在孕期饮食上要特别注意，避免食用上述十大禁忌水果蔬菜，孕妇们可以根据自己的体质和口味，适量选择其他健康、营养丰富的食物，以确保母婴健康，孕妇在孕期饮食上还要注意以下几点：
1、保持饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。
2、避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
3、注意饮食卫生，防止食物中毒。
4、适量食用坚果、豆制品等富含膳食纤维的食物，有助于预防便秘。