这是一个流行晒萌娃、秀亲子的时代，既能从中得享天伦之乐，又能轻松引来群众围观，亲切的形象也在那一片奶声奶气的蒙童趣语中稳稳建立起来了。当然，萌娃还未在身侧也没关系，准妈妈照样可以用未来宝宝的口吻发声。在那艰辛漫长足够其他人拍两部戏的妊娠期，得有多少料可以放出！
40岁的徐若瑄自从今年3月20日宣布怀孕后，隔三差五便会在社交网站上冒个泡，尤其是当因急性肠胃炎入院、医生叮嘱其必须卧床直至生产后，徐若瑄便开始了“坚强妈妈炼成史”式的孕期日常起居大小事记。小编现在特别将其总结如下，准备怀孕的妈妈尤其是高龄产妇不妨也作下参考，从这挂万不漏一的记述中，兴许也能提前感知怀孕的二三事。
■孕期大事记
□公布孕事！“上天给妈妈最美好的生日礼物”
徐若瑄去年2月嫁给新加坡富商李云峰后，年底便推掉了2015年欧洲时装秀、电视节目邀约、电影拍摄等工作安心造人。求子心诚的她很快得到眷顾，今年3月20日，刚过完40岁生日的徐若瑄正式在facebook上宣布，已怀孕超过3个月，并直呼宝宝是“上天给妈妈最美好的生日礼物”，“Dear李V宝~你贴心又懂事！”(因常自称是“V”，老公又姓李，所以宝宝的小名就叫“李V宝”)
□感染急性肠胃炎上吐下泻！“钢铁V暂时飞不起来”
没想到喜讯刚刚公布，徐美人便病倒了。在吃了豆浆、大肠面线、烧饼油条后，徐若瑄开始上吐下泻，医生诊断其得了急性肠胃炎，徐若瑄3月27日在脸书上写道：“太好动闲不下来的我，现在很乖，钢铁V暂时飞不起来。”
□出院重见天日！“六天来第一次的5分钟太阳”
但是临出院之际，医生郑重地说出了一句注定会产生极其深远影响的话：因为有漏胎危险，即使回家休养，也必须卧床6个月，直至生产！
于是乎，徐若瑄自此之后便开始了长达142天的卧床养胎生活。
□BB性别貌似确定了？“和女儿一起读电影啦！”
明星怀孕网友最爱猜的首先便是宝宝性别，徐若瑄此前公布怀孕的当口还是性别不明，但5月初这道谜题便被提供了线索。一次产检之后，徐若瑄晒出了自己的产检照片，写上：“终于出门了！yeah！虽然只是来医院检查！都好开心！加上有朋自远方来，happyhappy。”之后，她又用朋友送的电影书进行胎教，并将关键信息暗藏在兴奋的文字中：
□都猜错啦宝宝是男孩纸！“心想事成是男子汉”
正当大家纷纷猜测徐若瑄已怀上千金，几天后她便晒出一张挺着大肚子躺在床上的照片，并配上宝宝的超声波图片。徐若瑄用童趣的语言写道：“我是小V宝，这是之前当我还是第16周时，看我健壮的腿、还有我的小脚ㄚ。谢谢你们一直以来的关爱，我妈咪很努力，所以我一直都很健康！我知道她这辈子打的针都没有这几个月多，也知道其实还有300针左右。可是我妈说：不辛苦！因为她这年纪能怀上，而且心想事成是男子汉的我！她已经满满的感激和幸运了！我以后一定也会像我爸鼻一样是个勇敢的男子汉！保护我妈咪！”
□终于感受到胎动了！“像是在敲门？”
时光继续飞逝，6月的某一天，徐若瑄在社交媒体上兴奋地写道，分不清胎动、宫缩及肠胃蠕动的她，终于感受到胎动了！“里面有一个调皮的人像是在敲门？拳打脚踢？伸懒腰？学你爸的螳螂拳？”“胎动成为了我每天最期待&感到幸福的事。”
□25周超声波！“他的手指长、脚趾长，像我”
当宝宝成长到25周时，徐若瑄又晒出一张超声波照，用宝宝的口吻鼓着劲儿道：“我快要30cm了喔！体重也快要800克了！很健康！医生担心妈咪早产，所以我跟妈咪一起努力，我很努力要快速长大，希望可以快快到2公斤！让大家安心。”照片中宝宝已伸出了可爱小手，徐若瑄忍不住慈母心切：“他的手指长、脚趾长，像我。”
□29周超声波！“脸长肉了”
4个星期后，又一张超声波照袭来。7月22日，徐若瑄晒出29周的宝宝超声波照，宝宝五官越来越明显，体重也将满1500克：“妈咪的话我有听喔、我很努力在配合麻麻吸收营养、我脸长肉了。”
□PO胎儿肚中扭动打嗝20秒短片！“他在夜游无误”
8月，胎儿越发大了，5日午夜，徐若瑄PO出胎儿在肚里扭动打嗝的20秒短片，清楚录下宝宝在肚子里扭动，同时发出类似：“咕噜～嗯～”的打嗝声。徐若瑄兴奋写道：“他在夜游无误！”
□8月13日，终于生了！
在躺了142天、打了300剂安胎保育针后，徐若瑄的第一胎终于落地了。8月13日，徐若瑄在新加坡的医院诞下儿子，小宝贝重达2公斤，英文名为DaltonLee。
□出院！“我，回家了！”
□等待了162天！“我，洗澡了！”
而在出院之后，又一件令徐若瑄感动的事也随之到来。怀孕期间把自己包裹得紧紧的她在挺过162天后，终于可以洗澡了。徐若瑄特意上传了特别调制的洗澡水，蓝色的水桶里荡漾着深褐色的液体。原来，这是由草药包、老姜掺水熬煮1.5小时完成的，专为产后妈咪坐月子专用。
■孕期磨难记
□狂冒痘！
当然，徐若瑄怀孕期间也没少遭罪，并且每一项磨难都被她细细记录下来了，想来日后宝宝长大后看到，一定会感念妈妈的身弱志坚。首先一个磨难就是美女们避之唯恐不及的痘痘，不过，刚宣布孕事没多久的徐若瑄对此颇为有耐心，其声称：“那颗固执的痘痘，在我脸上待了快三个星期！我就偏不挤你！看谁比较会撑！哼！”
□洗不了头！
因为医生没有批准其下床，只能保持仰卧姿势的徐若瑄连头发都洗不了。不过，自己无法动手，也自然有别人代劳，且看徐若瑄的动态，“还好打听到医院有到房洗头服务～费用以头发长度来计算！你也知我这一头长发……此时多希望自己是短发，那就会便宜一点。”而所上传的照片中，徐若瑄头部卡在大型气垫中，一头秀发流瀑散出。
□洗不了澡！
徐若瑄曾在8月3日上传一张躺在床上的照片：“终于支持到31周！翻开笔记，算算已卧床132天。妈呀！128天没有下床洗澡。”
□脑充血！
虽然每天都是卧床，但滋味貌似不太好受，这不，徐若瑄曾上传卧床照片，并说：“小V宝，妈咪每天都以食物逆流、脑充血之姿在加油、妈咪知道你一定也很努力！！！虽然不容易，但我们可以的！！”
□每日13颗药，300剂安胎针！
徐若瑄每天都会通过肚皮上那两个圆形小飞碟形状的传感器追踪胎儿状态，而为了让胎儿稳定，她每天要吞13颗药，还要打安胎针，据统计，截至到宝宝出生，她挨了300多针，惨痛大概堪比花千骨被钉上消魂钉。
所以徐若瑄会这么写道：“打了一堆可能会导致情绪起伏不定的安胎针，需要被温柔和耐心的理解。”“只要你能最少撑到32周、妈咪再挨(捱)100针都没问题，还有一个半月，我们就快撑到了！！！我们一定可以的！”“为了宝宝，我没有一天敢忘记吃药、打针、倒头栽、练习呼吸、饮食控制、开心和笑脸迎人、做令脚不会萎缩的运动等。”
而这个所谓的“令脚不会萎缩的运动”，可能就是徐若瑄所上传的一张照片中的床边的弹力带。徐若瑄说由于几乎24小时在床，为避免腿部肌肉萎缩，在没人帮忙的时候，她会利用弹力带自主训练，保持一定的体能状态，让生产过后不会“软脚”，才有力气照顾儿子V宝。
□水肿、放屁，依赖别人换尿片！
进入怀孕后期，已轻微水肿的徐若瑄开始由于胀气而不停放屁，而小号等难堪事也都要由表妹来帮着解决，“我最善良、率直、勇敢、搞笑、又时常小迷糊忘东忘西会撞到玻璃的表妹，很感谢你孕期以来一路相伴、当我这一刻不得闲、连卧床也将学习功课行程排满满的手脚、晚睡早起、对我无微不至的照顾，不嫌弃的处理我的小号、忍受孕妇因为胀气的尽情排气……”
“事实是好动勤劳爱照顾别人的我，躺在这没有能力照顾人，还得依赖别人换尿(片)擦澡，偶尔会令我失去自信。”
□没阳光晒！
徐若瑄再次住院后，因不能开窗，只能望着朋友送的向日葵想念阳光。“其实医院我房间的窗是不能开的……没有办法像之前每天给小V宝晒30分钟的太阳吸收维他命D了。”
□不知亲人离世！
除了肉体折磨还有精神伤害。徐若瑄怀孕期间曾发文表示对一位挚爱离世的缅怀：“谢谢你们的贴心、怕因我怀孕中承受不了，所以，我是全世界最后一个知道的。曾经那么疼爱的你，突然的离开，让我连一句好好的再见也没有机会说。”
□扎针流血浸透两层裤子！
每天都在扎针的徐若瑄因为一次没有按压，导致针眼处流血1小时，血渍浸透2层裤子，并染红了外面的毛巾。徐若瑄发状态称，“血儿、您也太大费周章了吧。”
■孕期愉悦记
□弹吉他！
怀孕也并不只是苦楚，徐美人自然也有自娱自乐的法门，比如，给宝宝弹吉他。“卧床也能做好多事！在弹李V宝他爹很喜欢唱的一首歌给V宝听，《Inthestillofthenight》。妈咪弹的很烂！还好你还不懂。”“今天第1次学弹非常好听的《宝贝》给李V宝听～平时太不常弹了，痛喔！真糗！弹的2266，还好小V宝还不懂！但，等妈咪手指渐渐变死皮然后无感、就可以弹更多歌啦！等著，哈哈～非撑过这痛期，走入死皮期！最后这句怎么听起来怪怪的”
□追《星你》！
□写歌写书看剧本！
□4个月擦掉18罐妊娠霜！
美人永远不忘人美。徐若瑄曾晒出拿着拉提美容仪做保养的照片，并透露4个月已经用了18罐妊娠霜！当然，老公也会在一旁呵护有加，徐若瑄忍不住秀恩爱道：“老公下班后已经很累，还会陪我看历史剧新《三国》、帮我擦防妊娠油(他最受不了油油的)逗我笑……”
□学英语！
都说一孕傻三年，但徐若瑄却还在努力学习。因为住在新加坡的医院每日耳边都是English，徐若瑄又决定学英语，她晒出自己学习英文的笔记，并称自己能做到每个单词听3次就记住。徐若瑄还因此自封“徐3次”。
■徐若瑄孕期食谱：
怀孕期间，徐若瑄的另一主题就是谈饮食。根据其多次发文，我们可以得知，徐若瑄每天要吃六顿餐，每星期婆婆会各做1次滴鸡精、滴牛精。她的早餐内容是全麦土司干酪蛋、果汁、水果、麦片、坚果、葡萄干或核桃，有时会躺着吃吐司煎蛋。她每天要喝鸡精、酪梨汁，十分想念麻辣香锅，但是她有“十不”：滴酒不沾，洗澡水不太热、不泡澡，不熬夜早睡早起，不按摩，不运动，不穿高跟鞋，不吃生食、辣和带壳类海鲜，不吃雪糕，不喝咖啡。
而随着孩子的出生，之后徐若瑄可能还会继续晒出满月、白天、抓周、结娃娃亲等系列大事，我们也会继续期待，只是，可千万别晒错日子。(聆君/文)