碧玺也属于一种天然矿石，其颜色鲜艳多彩，长期佩戴可使人的心情愉悦，同时还可以吸收负能量，使人心情放松。碧玺中的能量磁场也可以刺激人体内的血液循环，促进新陈代谢，有利于体内废物排出，从而辅助调理宫寒的情况。
4.黑曜石
5.翡翠
翡翠是一种非常珍贵的玉石，它不仅具有很高的观赏价值，而且还有一定的保健作用。中医认为，翡翠性平味甘，入肝肾二经，经常佩戴翡翠对人体有很多好处，如养颜美容、延缓衰老、提高免疫力等。
建议患者平时注意保暖，尤其是小腹部位，以免加重不适症状。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。适当进行运动锻炼，如瑜伽、慢跑等，以增强体质。
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