根据最新的2024年标准，血糖的正常值范围如下：空腹血糖应在3.9至6.1毫摩尔/升（mmol/L）之间，餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升（mmol/L）。
血糖水平是衡量人体糖代谢状况的重要指标，对于预防和管理糖尿病等疾病具有重要意义。空腹血糖是指至少8小时内未进食后的血糖值，这一数值反映了基础胰岛素的作用效果。如果空腹血糖持续高于7.0mmol/L，可能提示存在糖尿病风险，需要进一步检查和治疗。而餐后2小时血糖则是指从进餐开始计算2小时后的血糖值，这一数值能较好地反映饮食对血糖的影响。餐后2小时血糖低于7.8mmol/L被视为正常，若超过11.1mmol/L，则可能表明患有糖尿病。
需要注意的是，血糖正常值范围并不是一成不变的，不同人群可能有不同的标准。例如，孕妇的血糖控制标准更为严格，空腹血糖应控制在5.3mmol/L以下，餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。老年人由于身体机能逐渐下降，血糖控制目标可以适当放宽，但具体数值需根据个人健康状况和医生建议确定。此外，运动、压力、疾病等因素都可能暂时影响血糖水平，因此单次测量结果异常不一定代表长期血糖控制不佳，建议多次测量并结合其他检查结果综合判断。
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