《幼儿教育》是我们幼儿园专门为教师订阅的书。自从我开始幼儿教育的生涯，这书已经伴随我有六个多年头了，我很喜欢。它贴近我们幼儿教师的生活与学习，像一盏指路灯，从不同的角度与方位给我们指明了教育教学的方向。书中有好几个版块，每当我一拿到这本书，第一反应就是先看看其中最最让我体味深刻的卷首。很多的小故事，大道理，给了我心灵上的启迪，精神上的满足，知识上的提高与视野上的开阔。
感谢《幼儿教育》，让我的心灵得到启迪。由此感发：无论什么事，我们教师应从多个角度多思考，换一种方位，换一种角度，对我们又会有一种豁然开朗、截然不同的感受与体会。让我们做一名适应时代的教师，多方位教育我们的孩子，让他们在领悟道理的基础上，同时适应时代的发展，试一试，我们会懂得更多，收获更多，体验得更多。
书中的案例“贝贝来园不哭了”。该教师针对幼儿好玩的天性，组织幼儿开展丰富有趣的活动，如玩滑滑梯等转移幼儿的注意力，并运用多媒体将幼儿在幼儿园愉快生活的镜头拍摄下来播放给幼儿看，使幼儿再次感受到在园生活的快乐，从而缓解幼儿的焦虑情绪。新生入园总有一些不适应。因为从家庭到幼儿园，幼儿的生活环境发生了重大的变化，而且他们没有群体生活的经验，容易产生分离焦虑现象。如果幼儿园环境不能满足幼儿的兴趣和需要，那么幼儿就容易产生拒绝心理，出现大哭大闹现象。为了让幼儿尽快适应幼儿园的生活，教师还应给幼儿母亲般的关爱，恰当地向他们表达亲热，满足其身心需求，从而逐渐将依恋家人的感情转移到对教师的依恋。再如，“帮助娃娃穿裤子”我觉得教师组织的`这次活动非常好，还提供了有趣的儿歌。由于受其动作能力发展的限制，幼儿的生活自理能力相对较弱，还需要成人适度的帮助。所以当他们在生活上碰到一点困难时，就会求助大人，甚至哭闹。那做教师的除了帮助更多的还是关爱。
《幼儿教育》虽说是一本杂志，但其中的内容形式是丰富多彩的，而且我也特意每年都定这本杂志，看完每一期的《幼儿教育》，我都深有感触，因为这本书不仅是针对幼儿教育，对家庭、社会、幼儿园、教育都有很好的认识。一本薄薄的杂志有精彩的“教育研究专辑”、真诚的“教育经验”、甜蜜的“教师书房”、良好的“家园互动”和优秀的“点题征文”等等，每个内容形式都写的如此深动，其中的“教育经验”一栏，最值得我学习，对于一个没几年幼教经验的我来说，其实很需要从书中或老一辈那学习到更多更好的经验，从而充实自己，不断使自己进步、成熟，在《幼儿教育》这一本杂志中可以寻求到新的教学模式，新的教学状态和教育整合方法。
看了幼儿教育第五期中关于环境布置这一板块，我感触颇深。幼儿生活在幼儿园里，环境就是影响幼儿的一个重要因素，看了人家的环境装饰之后令我深刻感受到环境对幼儿教育的重要性。
在欣赏的过程中，其实也不难发现，书上有不少的环境布置在我们幼儿园也都有类似的装饰，看上去令人有种亲切感，当然也有不少装饰是我们没有见过的，创意的确不错。但这也并不能就否定我们自己的装饰，因为我们也有很多不错的装饰是她们所没有的，也称得上是新颖的设计了。例如：长廊上利用不同颜色的垃圾袋吹成气球装饰起来，视觉效果也很不错；用废旧的硬纸板做成相框来张贴幼儿的作品；用一次性的餐盘，让幼儿用不通的颜料在餐盘上学习吹画等等。
这些都可以说是变废为宝，同时也间接地激发了幼儿的环保意识，具有教育意义。但是在总结优点的同时我也不得不承认，我们的环境创设存在着一个重大的问题，操作性不强，不少装饰也只是“只可远观而不可亵玩焉”，这应该算是我们的一个致命的弱点了，今后我们应该在考虑美观的同时更应注重其操作性，一切以促进幼儿的发展为前提，特别是在班级的环境布置中，既要有创新意识，更要能让幼儿动起来，不是只满足于简单的.为幼儿提供环境，而应该更加注重为幼儿提供有利于他们参与的环境，在活动中充分发挥幼儿的主动性与创造性，从而体现环境的趣味性和操作性。
通过这次欣赏学习，在总结自身的同时我也深刻地体会到环境对幼儿发展的重要性。环境装饰应该让幼儿充分感知、自主参与、共同合作。因此，在创设环境时，我们在考虑幼儿兴趣的同时，还要考虑到幼儿现阶段的发展水平，力求让每个幼儿都能动起来，从而发挥出环境对幼儿的影响，进一步促进幼儿的发展。
《幼儿教育》是我们幼儿园定的幼儿杂志，空余的时候每个老师都会拿来看，这本杂志虽说不厚，但里面蕴藏着很多丰富的知识，内容形式是丰富多彩，有“方案研析”、“教养笔记”、“保育之窗”、“家园互动”等等，每个内容形式都写的很深动，也能给自己在平时的教学中带来一些灵感和启示，我觉得它对我的业务能力提高是很有帮助的，也是一种提高自我的途径。
上学期来，借过一本书，书名几乎忘了，但我还记得是关于幼儿教育的。从小我就很喜欢小孩子。人们都说三岁看老，可见幼儿教育是多么重要。本书的作者是一个留学美国的中国人，她所提倡的正是美国的传统教育理念——自然发展。就是说一切的幼儿教育活动都应该符合孩子的身心发展，符合心理发展规律，让孩子在不同的阶段做不同的事，从而使孩子能够真正地健康茁壮地发展。在这本书中，作者总是会提到一所幼儿园，这就是北京的蒙特梭利幼儿园。在这所幼儿园中，学生与老师永远是平等的，老师永远都是蹲着和孩子讲话的，家长和老师完全可以共同探讨对孩子的教育问题。
在这所学校里，孩子们还可以享受到卢梭的从做中学的教育方法，很多孩子在这所幼儿园中得到了充分的肯定，对自己感到很自信。这所幼儿园的教育模式与我们的传统教育模式是大相径庭的。本书的作者也一直对中国的传统教育持否定态度。认为中国的传统教育过早地让孩子承担了一些其不应该承担的东西。无论是从技能还是理论知识上来说我们的教育模式还是灌输，不停地灌输从而让孩子达到成人的目标，这显然施加给孩子一种无形的压力，忽视了孩子身心发展的规律，忽视了其自身的发展，使得孩子在失去父母之后全线崩溃。然而今天我们却又发现，西方的教育家们在向东方寻求答案。
西方的教育学者开始认识到我们传统教育的优点，认为我们的教育能更好得促进孩子的发展。作为我个人来说，我不仅从书中学到了很多教育方面的知识，比如要给孩子适当的鼓励，告诉他“你能行，你一定可以的！！”幼儿（0—6岁）身心发展的.基本规律，父母对孩子的言教与身教，外界环境对孩子早期教育的影响等等。同时我开始清醒得认识到，并不是西方的教育不好就是东方的教育好，或者是东方的教育不好西方的教育好。教育有很大的包容性。西方的和东方都有很多优点，可以令人借鉴。同样，西方和东方的教育也还有很多不足，需要我们共同讨论研究，或许某一天，我们可以总结出一套中西结合的良好教育模式，让我们的下一代能更好地成长。我希望在未来的幼儿教育中，教育者可以在充分遵循幼儿身心发展的规律的基础上，用更好的方法教育我们的下一代，让他们变得更强！！
插曲一：你得听我的！
第一、幼儿以自我为中心，不替别的幼儿着想，幼儿的行为动机初始一般都是”为我“而不是”为他“。大班的幼儿更是自我保护意识产生的阶段，自我意识产生之后，幼儿更多的注意”我的观察“、”我的能量“、”我的作用“，这一时期”自我中心“占了上风，所以大班的孩子都是从自我出发来进行选择和活动的，他们往往不去考虑别人。
第二、孩子可能受到家庭的影响。家庭成员间进行语言交流，往往认为自己不必客气，常常有意无意地以命令式的口气说话，给孩子造成了不良影响。
第三、情绪的好坏也能影响孩子说话的口气，幼儿行为很少受理智控制，主要受情景和情绪的影响。
为了让我们班更多的孩子改掉”命令同伴“的习惯，我和搭班老师在班级更注意从自身做起，避免用命令的口气对幼儿讲话，创造处一种民主、礼貌、和谐的气氛。并且对幼儿给予更多的关怀、爱护，其次要耐心细致地给幼儿讲道理，让他们懂得人和人之间是平等的，请别人帮助应该有礼貌别人才乐意帮助你，说话像下命令、别人会讨厌你，不愿帮助你。我们还通过讲故事、做游戏等引导孩子想到他人、认识他人、理解他人、同情他人。然后，要在一日活动中我要时刻保持高度的敏感性，随时纠正幼儿命令式的讲话。如果发现幼儿是在情绪不好时命令别人，老师就告诉他：”心里有什么不高兴的事就告诉老师，用命式的口气讲话
不但解决不了问题还把情绪带给别人。“
虽然孩子是无意的，但我们教师应该做个有心人！
插曲二：看看谁最快
吃饭一度曾当作常规来教育孩子们：吃饭的时候不说话，眼睛要看着自己的菜碗，不要剩下饭菜……这一系列的'”规矩“天天挂在嘴上，絮叨起来没完没了，可效果并不是很明显。
平时，我们班就有好几个让我们和阿姨都”头疼“的宝贝，因为不论我们怎么强调常规，他们饭菜该剩下还是剩下，话该说还是说，该玩的还是玩，一顿饭总要吃上大半个小时。
为此，我和搭班想了个主意。在吃饭前，我特地找了《巧虎动画》，关于如何吃饭的问题，在动画里都讲的非常仔细，小朋友看得可认真了。在吃饭之前我又讲述了一次”吃饭要则“，刚要吃，童童大声说：”老师，我们和巧虎比赛，看谁先吃饱！“”好“其他的小朋友都兴奋起来，我趁机说：”行是行，可是我们不光要比赛谁先吃饱，还要看谁的桌面、碗里最干净，而其吃饭的时候不说话。“”好！“大家齐声说，于是，一场别开生面的比赛开始了。通过比赛，大家一致认为童童小朋友得了第一。
一整天，孩子们都念念不忘这场比赛。我明白了，单纯的说教并不能解决问题，要顺应孩子的兴趣，找到他们的兴奋点，了解他们的身心发展。偶尔几次小比赛，比一般的说教更能取得教育的预期效果。
尊重孩子，信任孩子，与孩子平等相处是现代家庭教育的新理念。所以，教师首先要摘下大人的面具，做孩子的知心朋友，细心观察孩子的情绪变化，了解孩子的喜怒哀乐，像朋友一样和他们交流。当孩子犯下错误时，更不要一味地批评，要帮他分析原因，引导他改正不良的习惯。
教育孩子有很多种方法，但不论是哪一种方法，它们的初衷只有一个，那就是”爱“。
以前在进行语言教学时，总是感到苦恼，因为给幼儿讲完之后，让他们进行复述或进行角色表演时，总是讲的不完整，故事情节叙述的不清楚，看过的图书让他讲讲吧，只是把图上的内容叙述下来，少有故事情节。
教师要为幼儿营造和创设良好的阅读氛围，有意识的运用一些策略，根据幼儿的接受能力采取循序渐进的方法，提高幼儿的阅读理解能力。
“爱孩子，真诚对待每一个孩子”这是幼儿教师最基本的职业素质，能否真诚对待每一个幼儿，并不是件简单容易的事。有些幼儿聪明、漂亮、干净，很讨老师的喜欢；有些幼儿调皮、穿戴不整洁，不讨老师喜欢。
从教多年来，让我懂得了什么才是真正的幼儿教师。著名作家雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”百年大计教育为本，教育大计教师为本，教师大计师德为本。幼儿教师不仅要具有知识与能力的素质，更应该具有良好的师德修养。作为一个幼儿教师，一个优秀的幼儿教师，首先要具备的是什么？可能有人会说：是扎实的基本功，但我觉得更应该具备的是强烈的.责任心和对幼儿的“爱”，没有强烈的责任心和“爱”，一切都无从做起。
作为一名幼儿教师，我们就应该对孩子负责。我们应该用“爱满人间”的胸怀去关爱每一位幼儿，对幼儿就像对待自己的孩子，像对待自己的眼睛一般呵护他们，像对待自己的杰作一般欣赏他们，让每个孩子在真诚的关爱中健康成长！
让我们用慈爱呵护纯真、用智慧孕育成长、用真诚开启心灵、用希冀放飞理想，我愿用自己的双手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太阳！
《幼儿教育》虽说是一本杂志，但其中的内容形式是丰富多彩的，看完每一期的《幼儿教育》，我都深有感触，因为这本书不仅是针对幼儿教育，对家庭、社会、幼儿园、教育都有很好的认识。一本薄薄的杂志有精彩的“方案研析”、真诚的“教养笔记”、甜蜜的“教师书房”、良好的“家园互动”等等，每个内容形式都写的如此深动，尤其是教养笔记，真的能让人受益非浅，也能给自己在平时的教学中带来一些灵感和启示。
可过了几天，图书封面还是被撕坏了不少，老师再次找出了原因。原来孩子们有了纸飞机的需要后，看上去老师已经给予支持但是这种支持还是非常表面和初步的。在孩子们初步的需要得到满足后，他们会产生进一步探索的愿望，而且不同的孩子会有不同的需要。只有作更深入的了解和更细致的思考，发现幼儿感兴趣的“折飞机”活动中隐含的教育价值，及时提供不同质地、不同大小的纸，才是对孩子真正的理解和支持。我们班是早期阅读实验班，孩子们在看图书的环节中有很多点跟这里面的孩子很相象，但是我们老师处理的方式却不一样，我们有时候由于心太急而忽略孩子的这些需求，看了这篇教育笔记后确实让我们感触很多，也学到了很多。
《幼儿教育》这本杂志，我正好也订阅了，看了几期受益不少。
他们的父母说送小孩到幼儿园就是要让小孩生病的；在幼儿园小朋友所有的事情都是自己做的；要求每个小孩的父母都准备各种环保袋子，让小孩分门别类的装东西；每个幼儿园都有很多沙子，就让小孩玩；备有很多套衣服，脏了就换，要求小孩自己换衣服；幼儿园基本上没有知识课程，但经常组织到户外接确大自然；更没有所谓的兴趣课程……
我们的教育体制，就我个人来说真的不能认同，自己读书也是经历了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这样一个过程，出现了不少高分低能儿。
我真心希望自己的女儿能有一个健康的成长过程，不仅仅是指她的身体，更多的是她的思想和生理方面。女儿在家，我会暗示她捣点小乱，甚至我自己和她一起捣乱，把被子全都推到地板上，把床当作蹦蹦床；在地上乱画；鼓励女儿自己的事情自己做，女儿指着洁白的墙问：妈妈，我可不可以在这里画？我的回答是肯定的，你想画就画……女儿会跑到爸爸面前笑着说：爸爸，我造反了……
记得有次在家友超市，碰到一位推销英语培训班的业务员。可能女儿看上去要比实际年龄大些（昨天晚上还有个家长说，你们家的是超大型的），他很有礼貌的拦下我说：可以让女儿去学英语了！我说我家的还小……他说：三岁也可以学了。我说：你们培养出来的都是天才。他说：你也可以培养出天才啊（他可能还认为他这句话说得比较有水平）。但是我说：我不需要天才的女儿，天才的女儿还会属于我吗？
在这，我不得不承认我很自私，但是我不会以“漏斗式”的方式，压迫女儿去学这学那，我会在她的天姿天份以及感兴趣的前提下，尽我的能力去培养她，希望她能拥有一个快乐的童年，有一个愉快轻松的学习环境。也希望今年小乐能戒掉那只小猪，但如果真戒不掉，那也只能继续让她带着吧，我就负责做好小猪的卫生。
还有一点，我想强调下：在读书节开幕式的时候，那位跑上前去抢答问题的小男生，不知老师们是否还有印象。如果在你所教学的过程中，碰到了这样的小孩时，一定不要让他回去，一定要肯定他的勇敢，当然也要引导他以后要遵守秩序。当时，我就看到他那个班的老师脸上对那位家长代表难以置信的表情。从这点上也可以说明我们现在的老师并不是完全拘泥于书本上的教学模式，而是给小朋友们很大的发挥空间。说明我们的教学正在发生些变革，这样真好。
初为人母，根本没有什么教育小孩的经验和心得，还望老师们多费心了！
在幼儿园的教育活动中，现在最重要的就是培养幼儿的常规，不论孩子在上教学活动也好，在区域活动及游戏活动也好都是要遵守一定的规则，但是孩子的规则意识培养并不是说做就能够做到的，都是得靠一点一滴慢慢累积起来的，今天在看幼儿教育的书本中我看到了这样的一个题目并吸引了我的眼球，看完后让我觉得对幼儿这种规则意识的培养又有了新的一个想法。
在平时生活中有时觉得我们大人对遵守某些规则都比较困难更何况是幼儿了，而且孩子现在的记忆力和专注力都尚在发展之中，控制他们的情绪确实是一件挺困难的事情，在文中提到了几个重要的措施：
一、守规则，要帮助孩子自律。
首先我们老师要坚定自己的立场，要让孩子有这样的意识，并非只要哭闹就可以达成自己的愿望，那么他们以后就会一直以这种方式来达到自己的一个目的。相反如果他们发现只有自己听话守规则才能得到想要的东西，他们会学会守规则。
二、通过建设性的意见比批评更加有效。
就像是在平时的生活中吗，如果孩子犯错误了，我们往往第一个反应就是：“你怎么可以这么做，不知道如果食物放太多，小鱼就会死吗？往往某些批评的话语对幼儿来讲他们并不能够真正理解，就像是有一次孩子将过多的鱼食放到鱼缸里，我知道孩子的这种做法会使金鱼死亡，而我当时或许因为太紧张对孩子的语气就不是很好，只是一直的在质问他，这样做是不对的，但是并没有告诉她正确的.做法，在事后我才想到，其实如果这样对他说的一个效果会更好幼儿教育读后感幼儿教育读后感。小鱼宝宝和我们是不一样的，它吃的食物也不一样，每天我们只要给它喂养两三粒鱼食它就能够吃饱了，如果你喂的这么多会把金鱼宝宝的肚子撑坏的，我们一起去给它重新换上清水吧。这样一来孩子也能够理解真正的做法，也比较乐意这样去做。
三、巧妙应对孩子的哭闹对孩子的这种哭闹家长不能心软，严肃平和的心态是对付孩子哭闹的最好方式。
孩子的遵守规则和他们每一点的进步都来之不易，所以教师应给予及时的鼓励及支持，让孩子更有自信，更让孩子明白他们应该做什么，怎么做，这样他们才能学习更好、更快地成长。
教师的发现是非常重要的，在孩子进步的点滴中给予他们鼓励以及支持，通过一位幼儿的这种激励让其他的孩子也能够更加有效地向他学习及模仿。
为提高鹿泉教育的整体质量，打造品牌，市教育局开展了创建示范性小学、示范性幼儿园工作。在这次创建活动中，我园积极参与，广大教职工以极大的热情投入到这项工作中来。随着各项工作的深入开展，我越来越认识到，幼儿园必须站到一个更高的层次，才能有更好的发展。做为幼儿园的管理者，我感到肩上的担子越来越重。今年6月，教育局将对所有试点学校进行验收，在紧要关头，我又拿起了《幼儿园管理》这本书，虽然我已经读过几次，但每次我都会从中学到新的知识。这次重读，我首先选取了第九章——园长自身建设与领导艺术来学习，现将近阶段学习体会总结一下：
说起管理我认为：千人有千法，根据自己幼儿园的实际情况，怎么好怎么管，怎么促进幼儿园发展就怎么管，怎么有利于教师的发展就怎么管。说实话，要当好一名好园长可真不容易，别人的不理解，自己的酸甜苦辣这也算不了什么，但只要听到孩子的欢笑声、家长的赞美声、领导的肯定声就感到非常欣慰了。现将近阶段学习中的几点体会总结如下：
一、以身作则，凝聚人心
一所好的幼儿园必须有一个好的当家人，作为一个园领导，是“一家之主”，是教师的主心骨。在幼儿园管理中十分注重营造一个民主、团结、融洽、活跃的`工作环境，创设相互尊重、相互信任、协调和谐的氛围。自己首先做到以身作则，廉洁自律，善于听取各方面的意见，不独断专行。要求大家与人相处要有一种大气，一种风度，要有克服困难的勇气。工作时我是领导，绝对不允许谁马马虎虎，而工作之余我们是姐妹。经过几年的磨合，目前我们整个团队人员团结、和谐、快乐地工作着。
二、建章立制，规范行为
幼儿园管理制度是对全体师生员工具有强制性和约束性的行为准则和规范，是治园之本。一位专家曾经说过“管理应该是严格的，但要严而有方”这严是体现在制定严格的规章制度，岗位责任和工作流程，把本园的管理纳入到有章可循有法可依的轨道。今年我们进行了量化考核的尝试，规范了教职工的工作行为，调动了大家的积极性。通过制度考核，促进了教师从他律走向自律在考核中能够实事求是，避免检查评分过程中的“老好人”式，本着为幼儿园高度负责的态度认真评分。更重要的一点就是通过量化考核制度的推行，明确了目标和责任，使教师们的教育教学行为有了准则，教师为了能多得分、多加分，力求把工作做细做实做好，教师积极进取的精神状态有了明显的改观，也使我园的管理更趋规范化、科学化、合理化。
三、以人为本、柔性管理
幼儿园都是女教师，我园也不例外，女性对待事情有很多的特点：细心、认真、敏感……在管理中更要讲方法。在管理上，我一直奉行“以人为本、柔性管理”这一原则，将教职工当成自己的亲姐妹，既严格又亲切。在我们幼儿园，有比我年长的大姐，也有年轻的小妹妹，还有我以前教过的学生，作为园长，我会从生活上去关心他们，也会从业务上去指导她们，所以我会同时拥有多重角色。
俗话说的好“火车跑的快，全靠车头带”。只要有一个自身素质好，领导水平高的园长，就会带出一支好的教职工队伍，就会把幼儿园管理的井井有条。在今后的工作中，我会继续加强学习，并和全体姐妹们团结协作，出色完成幼儿园各项工作，在这次示范性幼儿园验收工作中取得成功！
教育问题在《随笔集》中占有重要地位，他批评了经院教育对儿童身心的摧残，反对纯粹书本教育，主张以世界为书；反对过度记忆，主张儿童在教育中学习；反对给儿童灌输现成的概念，主张他们智力的充分发展，要让学生先说，让学生自由判断；反对学生盲从，主张直接经验，在同各种人的谈话和旅行中获得知识。他还强调学生要爱劳动，沉默与谦逊地与人交往，不要好为人师，过分张扬。在《论儿童教育》中，蒙田详尽地从各个角度联系自己的'亲身经历，说明了儿童教育的重要性。他的父亲便是他笔下那位因材施教，引导孩子读书的好老师，父亲对他独特的教育方式，便是中国正在大力提倡的素质教育，以至于，让我们今天能够看到一个自如地应用荷马和奥维德作品的作家；一个从法语跳到罗马人或雅典人的语言，再回到母语，用难懂的拉丁语和人们轻松交流的语言学家。他对教育的看法，在当时，无疑是独领风骚，他成为了“那个时代的现代人”。
为了创造优质的幼儿教育，为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得充分发展，为幼儿一生的发展打好基础，实现幼儿的素质教育，教师不仅需要教育幼儿的知识和素质，还特别需要丰富的教育技能和教育艺术。
教师要把理论转为实践，这操作过程中会遇到各种问题，思考可以帮助我们分析解决问题，更好的掌握理论并运用，教育反思是十分必要的。国内外幼儿教育理论研究和实践经验表明，提高教师的教育知识、素养，尤其是教育技能和教育艺术，除了学习、培训外，主要依赖于教育实践及其实践的.反思和他人评价来调整、改进教育技艺。
我从书中受的启示还有很多很多，教育是门艺术，而这门艺术并非一朝一夕就能掌握，需要不断的积累经验，思考教育对策，在带班过程中免不了会遇到一些困惑，我们何不借鉴他人的方法策略呢？毕竟众人拾柴火焰高嘛。亲爱的朋友，有空不妨来看看《幼儿教育技艺》这本书，说不定你也能从中得到实用的帮助哦。