2、单选题：什么是积极的心态？选项：A:让父母来帮忙自己做决定B:主动出击C:以不变应万变D:用拖延的方式静待时机答案:【主动出击】
3、判断题：这门课最重要的是帮助我们了解自己、认识自己到成为自己。选项：A:错B:对答案:【对】
4、多选题：学习职业生涯规划前后有哪些心态的对比？选项：A:在学习生活工作间取舍和在学习生活工作间平衡B:听妈妈爸爸老师说和我的生涯我来决定C:成功和成长D:理直气壮和理直气和答案:【在学习生活工作间取舍和在学习生活工作间平衡;听妈妈爸爸老师说和我的生涯我来决定;成功和成长;理直气壮和理直气和】
5、单选题：数字化时代对生涯规划的改变，在这个知识点中主要指的是什么？选项：A:由impossible变为I’mpossibleB:从生气到争气C:从简历到生涯电子档案CareerElectronicPortfolioD:一带一路的工作机会答案:【从简历到生涯电子档案CareerElectronicPortfolio】
6、判断题：开放的心态的核心就是输出，而不完全是在吸收。选项：A:错B:对答案:【对】
7、多选题：这门课最重要的是帮助我们什么？选项：A:成为自己B:成就自己C:学习生涯知识D:了解自己答案:【成为自己;成就自己;了解自己】
8、多选题：我们有哪些不一样？选项：A:来自不同的家庭B:不一样的遗传C:来自不同的成长环境D:不一样的身体状况答案:【来自不同的家庭;不一样的遗传;来自不同的成长环境;不一样的身体状况】
9、多选题：这门课帮助每一位同学找到适合自己的什么？选项：A:工作B:性向C:兴趣D:性格答案:【性向;兴趣;性格】
10、多选题：哪些属于归零的心态？选项：A:把所有的事情重新定位。B:以前的事情去追悔、懊悔。C:过去的不管是好的不好的，结束了就不要再纠结。D:不要为倒翻的牛奶哭泣。答案:【把所有的事情重新定位。;过去的不管是好的不好的，结束了就不要再纠结。;不要为倒翻的牛奶哭泣。】
11、多选题：学会新媒体自媒体是为了什么？选项：A:营销自己B:了解自己C:成为自己D:推广自己答案:【营销自己;推广自己】
1、单选题：孔子提到过“全程化生涯规划”的理念。选项：A:错B:对答案:【对】
2、判断题：我们的年代跟父母爷爷奶奶是不一样的，所以需要我们自己来做好职业生涯的抉择。选项：A:错B:对答案:【对】
3、单选题：以下哪个内容不属于“职业生涯与就业创业指导”的内容？选项：A:学业B:事业C:志业D:职业答案:【学业】
4、判断题：人生规划就是要学会做事。选项：A:错B:对答案:【错】
5、判断题：生涯规划基本上是从西方传来的，是属于舶来品。选项：A:错B:对答案:【错】
7、多选题：这门课主要是做什么？选项：A:每一位同学选择到自己自在的行业B:找到自己安身立命的着力点C:记笔记并通过考试D:每一位同学找到更适合自己的生活选择答案:【每一位同学选择到自己自在的行业;找到自己安身立命的着力点;每一位同学找到更适合自己的生活选择】
8、多选题：职业生涯规划为什么需要变化？选项：A:年代不同，硬件、软件都改变了B:为了找到一份工作C:以不变应万变D:社会、经济改变了答案:【年代不同，硬件、软件都改变了;社会、经济改变了】
9、多选题：第二大学指的是什么地方？选项：A:传统知识传授的地方B:终身学习的地方C:没有围墙的地方D:没有课桌椅的地方答案:【终身学习的地方;没有围墙的地方;没有课桌椅的地方】
10、单选题：“人生以服务为目的”是以下哪位说的？选项：A:孙中山B:蔡元培C:毛泽东D:傅佩荣答案:【孙中山】
11、多选题：
天中老师认为生涯包括（）。选项：A:学习B:生活C:家庭D:工作答案:【学习生活工作】
12、多选题：
自力生涯理念包括（）。选项：A:唤醒生涯意识B:激活生涯潜能C:赋能生涯行动D:实现生涯使命答案:【唤醒生涯意识激活生涯潜能赋能生涯行动实现生涯使命】
13、多选题：
以筌生涯理念的“筌”指的是（）。选项：A:需求B:工具C:资源D:平台答案:【工具资源平台】
14、多选题：
共生生涯理念包括（）。选项：A:个人的家B:学校的家C:社会的家D:国家的家E:全球的家答案:【个人的家学校的家社会的家国家的家全球的家】
1、单选题：体验式学习在学习态度上，接纳、欢迎、尊重和诚实，不仅要帮助自己，还要学习怎样帮助别人才能解决问题。（）选项：A:对B:错答案:【对】
3、单选题：课程中讲到体验式学习是老师和学生是双主体，根据的是什么理论？（）选项：A:做中学B:需求层次论C:类型论D:当事人中心论答案:【当事人中心论】
4、多选题：体验式学习强调个性化和现实化，为什么？课程中提到了哪些？（）选项：A:职业生涯规划强调全世界没有两个人是相同的B:职业生涯规划没有范例和模块适合所有人C:不必为别人的希望去改变原有你真正的自己D:重视每个人的投入、参与和互动答案:【职业生涯规划强调全世界没有两个人是相同的职业生涯规划没有范例和模块适合所有人不必为别人的希望去改变原有你真正的自己】
5、多选题：课程中提到体验式学习在学习态度上面注意哪些？（）选项：A:接纳B:欢迎C:尊重D:诚实答案:【接纳欢迎尊重诚实】
6、多选题：体验式学习流程包括（）。选项：A:前期准备B:初期体验C:观察反思D:总结评估E:持续应用答案:【前期准备初期体验观察反思总结评估持续应用】
7、判断题:善用5W1H做好体验前的准备。（）选项：A:对B:错答案:【对】
8、多选题：前期准备的5W指的是（）。选项：A:体验参与者WhoB:体验内容WhatC:体验时程WhenD:体验地点WhereE:为何做体验Why答案:【体验参与者Who体验内容What体验时程When体验地点Where为何做体验Why】
9、判断题:初期体验需要做书面记录和评估，比如写反思日志。（）选项：A:对B:错答案:【对】
10、多选题：SWOC指的是（）。选项：A:优势StrengthsB:劣势WeaknessesC:机遇OpportunitiesD:挑战Challenges答案:【优势Strengths劣势Weaknesses机遇Opportunities挑战Challenges】
11、多选题：看电影体验式学习方式包括（）。选项：A:电影资源选择B:看电影体验式学习的操作模式C:角色扮演与体验式学习D:实地进行体验答案:【电影资源选择看电影体验式学习的操作模式角色扮演与体验式学习】
12、多选题：在体验式学习活动方式举例主要有9个，不包括（）。选项：A:基地体验B:故事体验C:研学体验D:科技体验答案:【科技体验】
13、多选题：在体验式学习活动方式中关于电影资源选择需要注意的（）。选项：A:明确生涯主题B:根据不同年纪与兴趣特点与生涯主题的要求进行结合，合理有效的在实际的生涯情境中进行操作与实践C:单影片片段模式D:单影片完整模式答案:【明确生涯主题根据不同年纪与兴趣特点与生涯主题的要求进行结合，合理有效的在实际的生涯情境中进行操作与实践】
14、多选题：体验式全程生涯坐标包括（）。选项：A:全程生涯发展9阶段B:全程生涯发展9任务C:体验式学习D:职业生涯规划答案:【全程生涯发展9阶段全程生涯发展9任务体验式学习】
15、判断题:明确每个生涯阶段和生涯任务，能更好地促进个人全面而有个性的发展。（）