外语满分60分（其中笔试40分，听说考20分，但另有说法为笔试60分，听说40分，总分100分，此处按照60分总分计算），物理满分70分（此前有80分的说法，但根据最新信息已调整为70分），道德与法治满分70分。
体育与健康科目满分为50分，并首次被纳入总分计算。
物理实验操作考试满分为10分。
道德与法治科目还首次应用了综合素质评价结果，占10分。
综上，2025年北京中考总分为510分。
海淀区情况：以海淀区为例，2024年中考满分为670分，最后一个录取学校北京清河中学的分数线为564分。按照得分率来看，学生需要达到约84%的得分率才能去海淀的公办高中。2025年中考总分为510分，若按84%的得分率计算，学生中考成绩需达到约430分才有可能上公办高中。
通过以上信息，2025年北京中考400分上普高的难度较大，特别是在竞争激烈的海淀区，但在一些录取分数线相对较低的城区，可能存在一些机会。
三、其他升学选择
若学生中考成绩未能达到普高录取分数线，还可以考虑以下升学途径：
私立高中：私立高中的录取分数通常比公办高中低一些。根据往年情况，学生中考成绩在380分以上基本可以上本区的私立高中，跨区报考的话，中考成绩在400分左右可能有机会。但需要注意的是，私立学校的学位情况需提前了解，因为补录阶段的机会可能较小，且大部分私立学校只针对本区的孩子提供补录名额。
职高/中专/技校：这些学校注重职业技能培训，为学生提供了另一种升学途径。
国际高中：申请公立国际高中，中考成绩有一定要求，但申请民办国际高中则可能无需中考成绩，而更看重学生的数学和英语基础。
综上所述，2025年北京中考400分上普高的难度较大，但学生仍有多种升学选择。家长和学生应提前做好升学规划，了解各学校的录取要求和学位情况，以便做出最适合自己的选择。