有人说,三观不合的婚姻,最让人头疼。但是头疼的原因,并不是说三观不合没法相处,而是一方不愿意改变和接纳,随着矛盾的累积,最后落得感情破裂的下场。
在后台留言里,经常会有朋友问我:“导师,我老公/老婆经常说我们三观不合,生活不到一起,请问还能挽回吗?”
结婚后,他们经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事吵起来。后来由于考虑到感情基础和孩子的未来,袁先生开始向我求助
首先袁先生过于自我,无法反省自身问题,总是认为自己是对的。
两人都是家庭中的独生子女,在千娇万宠中长大,结婚之后同住一屋,难免会有摩擦。但是两人发生矛盾时,袁先生总是想要争对错,不断的用言语压迫对方,渴望得到“胜利”,以此来证明自己家庭主导位置,可是在争吵中,两人的感情越来越淡,双方的信任也开始受到了考验。
其次,习惯性的指责对方,无法控制自身情绪。袁先生的职业是医生,难免会把职业习惯带到家中,总是用严谨的口吻去指责太太,在医院里,袁先生是有权威的,可是在家里,他没有职业的光环,不断的夸大自己的观念,想让太太顺从自己,可是最后却只会引起对方的反感。
而袁太太总是受到丈夫的否定,变得沮丧和失去信心,甚至产生了逆反心理,极力想逃避这段关系。
最后,无法换位思考。凡事只会站在自身角度,去衡量双方的付出,不懂得体恤太太的辛苦,有了孩子之后,袁太太主要是承担带宝宝的责任,而袁先生更多的是承担经济的责任,两人承受的压力是不一样的,但出发点都是为了孩子的成长。
其实,如果按照三观的定义来看,两人的三观是基本契合的,价值也很匹配。但是袁先生不愿意花费精力去磨合,不愿意站在对方角度去考虑问题,一味的说“三观不合”,是在为自己在婚姻中的懒惰和不作为找借口。
学会用二元思维思考
当你能换到对方视角去思考的时候,你会发现你对对方的做法也有了几分理解和认同,而这也是好好沟通的基础。
学会有效沟通,控制情绪
有研究表明,夫妻间大部分的沟通实质上都是为了交流感受。如果每次沟通时袁先生都能先照顾到对方的感受,认真倾听对方的话语,那么问题也能减少一大半。
停止权力斗争
在相处中,因为从小受到的影响,让袁先生习惯了做领袖,进入关系时,也不可避免想要争夺高低位。在一系列的针对指导下,袁先生认识到了自己这一缺点,开始不断改善,并在这过程中,树立正确的婚姻观。
在日后的相处中,秉着理解、平等包容的观念,培养彼此的两面性,适当放下自我,重新营造夫妻间的相处模式,建立起对方的信任和依赖,久而久之,妻子看到袁先生的改变,两人感情升温,挽回也是水到渠成的事情了。