恋爱，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。下面，大家一起来看看吧。
1怎么恋爱才能成功
每个人都希望谈恋爱可以成功可以长久。但是并不是每个人的恋爱都能谈成功。很多人都觉得年纪到了，该谈恋爱了，可是好不容易兴高采烈的冲上情场，又会困惑，我到底是来干嘛的其实上情场谈恋爱，有两个重要的任务，这两个任务完成了那么恋爱谈的就是成功的，如果这两个任务失败了，那恋爱就是失败的。
和别人谈恋爱其实是在找自己
首先是要更了解自己，我们很多人说自己很了解自己，我是一个大方，我是一个外向，我是一个开朗的人，这些都叫做自我认知，它也许是对的，也许未必是对的。有的女孩子说她最看不起的，就是一谈恋爱就很容易吃醋的女生，男生稍微对别的女孩好一点，就你干吗你什么意思的胡乱吃醋。可结果她自己谈起恋爱之后发觉，全世界最大的醋坛子就是她自己，发现她比别人更容易吃醋。
意识到原来自己是一个容易吃醋的人，这个其实是重要的自我理解。而这种自我理解往往是要通过亲密的两性互动，才能对自己有更深的理解。虽然是跟别人谈朋友，但其实在这同时也是你在找自己。
最重要的是培养爱的能力
举一个简单的例子。今天两个人去看电影，女生要看《泰坦尼克号》，男生要看《战马》，双方都不愿意让步，那怎么办你是会按照她的意思去看不愿意看的，撒娇耍赖偏要看自己想看的，还是各看各的，看完之后原地集合别小看这个事件，这个就是冲突管理能力，也是重要的爱的能力。如果我跟你在一起，我只有一个目的，就是我要为所欲为，爱干吗你就得陪我干嘛，我想怎么做，你就得按照我的意思去做。那么这样的人谈了十次二十次恋爱，基本上她的爱人能力都是没有增加的，甚至一点都不会增加。
2关于恋爱的心里
恋爱是创造和谐美满婚姻的前奏，能否通过它来实现理想的目标，心理因素十分重要。不少青年恋爱失败，往往是由于心理障碍所造成。以下几种心理障碍需要调整：
自我中心
有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念，同时学会关心、体贴、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。
求全心理
有人把恋人过于理想化，把标准定得太高，超过了实际可能性。这样极大地缩小了择偶范围，减少了恋爱的成功率。特别是大龄青年，求全心理更为突出，结果一误再误。有这种心态的人要从理想化回到现实中来，及时调整择偶标准为时未晚。
自卑心理
有自卑心理的人，并不一定就是条件很差。也有的是由于生理缺陷或职业原因或有过某些过失而产生。自卑心理易使个人孤立、离群，不愿在公开场合露面，不愿与异性交往。遇到理想异性时因担心对方看不起自己，不敢大胆追求而失去时机。有这种心态的人要振作精神，树立自信、自强的心理。
从众心理
有这种心态的人表现是对恋人的看法缺乏主见。别人说好则自觉得意，别人说不好则会觉得不理想，往往因随波逐流而断送了自己的爱情。有这种心态的人，广听众议是好的，但要认真地分析判断，拿定自己的主意。
男权心理
有这种心态的人不仅男性认为要比女性强，而女性也认为男性应该比女性强，女方要求男方的地位、文化水平要比自己高些，而男方地位、文化水平低于女方时，则没有勇气去追求女方，这是封建社会夫权统治思想的残余，有的青年男女还自觉地受到这种观念的束缚。克服这种心理的关键在于青年男女要真正领悟爱情的真谛，树立男女平等的思想。
迷信心理
由于封建迷信思想的影响，有人为了自己的婚姻求神拜佛，算命看相，因而阻碍了青年男女恋爱关系的建立和发展，甚至酿成不幸。有这种心态的人应该树立科学价值观，清除愚昧邪说的影响。
3恋爱的阶段
爱可以分为情侣之爱、朋友之爱、血缘之爱、大爱、兼爱。即爱情、友情、亲情、乡情、爱国之情等。
恋爱分为三个阶段：相识阶段、相恋阶段、相爱阶段。
相识阶段
遇到暧昧异性邀请时，切忌表现得不知所措，必须冷静应对!
初次约会应避免深夜与对方在偏僻的地方见面，更应尽量保持适当的距离，避免对方情不自禁之下，超越了界限。要保持良好形象，穿着打扮行为举止谈吐要得体礼貌大方，使自己印象不断加分。
相恋阶段
纵容双方已经喜欢，约会地点还是要寻求对方意见，也不要一味的迎合对方，要有自己的主见，要礼貌，尊重对方，听取对方意见，体贴关心对方，不要过度关心干扰到对方的生活，，碰到困扰的问题要多问有经验朋友的意见，以免做出错误的决策，适当的调情和身体接触，让恋爱度快速升温。
相爱阶段
到达了相爱阶段，一些应有的礼节也是要遵守的，对待对方朋友家人要有礼貌，要顾及对方经济能力，产生问题也要多听取对方意见不好的要及时纠正，不要拿对方与旧情人比较，要专一，充分信任对方及勿干涉对方的自由。
4教你如何才能让恋爱成功（女人篇）
1、要会打扮，人是衣服马是鞍，一看长相二看穿，在这个讲究“郎财女貌”的时代，要想找个如意郎君，在打扮上一定要下苦功夫才行，长得漂亮不漂亮不要紧，关键是咱得勇于捣饬，女人的脸，男人的胃，为的是啥还不是为了吃苦和遭罪
2、要打破常规，这天下没有无缘无故的爱，该出手时就出手，好男人如凤毛麟角，刚一上市，就会被疯抢，所以一定要打破传统的婚恋模式，只要看准了，先下手为强!
3、要欲擒故纵，男人的最大理想是得到自己没有得到的东西，如果爱情来得太容易，他就会因此丧失激情，打个比方，如果男人是一只小猫，那你就当它鼻子尖上的一块咸带鱼好了，只有这样，他才能始终保持着对你的渴望与追求。
4、要把握分寸，女人总是婉约温柔的代名词，不可否认，火辣辣的娘儿们是一部分男人的挚爱，但男人骨子里还是喜欢女人柔情似水的一面，因此，恋爱过程中，如何拿捏好分寸就相当关键了，说得血腥点就是“爱”字轻易不出口，只要出口，就要一箭封喉!
5、要学会宽容，天下没有完美的男人，人无百日好，花无百日红，何况生性大大咧咧的男人，如果有一天他穿着鸳鸯鞋来见你，如果有一天他的身上正散发着臭袜子的芳香，如果有一天他满嘴酒气地对你说着不着边际的胡话，你都要宽容地对待他，因为所有这些，都是不可避免的，别忘了，他是个男人!
6、要学会关爱，大丈夫宁折不弯，男人总是因为这句话受伤很多，不论外表多强大的男人，内心也会有玻璃般脆弱的一面，所以，当他垂头丧气时，当他心灰意冷时，轻轻的拉一下他的小手吧，也许不用多说一句话，他都会铭记一辈子的，知道啥叫红颜知已不知道啥叫士为知已者死不
7、要目光长远，风物长兮宜放眼量，如果成功的男人是一棵参天大树，那么，当成功的男人还是一株刚吐芽的小树苗的时候，你有这个眼力吗男人有财固然是件好事，如果没财，有才，也是值得期待的呀，所以千万不要冷落了那些被广大人民群众惊呼“大有才了”的无财男人!也只有这样，你才能有机会感悟“我只想拥有一片绿色，可你却给了我整个春天”这句话是多么的富有哲理!!!!!
8、要水到渠成，圣人说大道无形，天下没有模式化的爱情，要知道，不是所有的美妙情感都出自花前月下，爱情来了，请不要介意它来的过程，只要她迈着小步姗姗地来了，就让我们张开热情的双手，用银铃般的小嗓子喊上一声——让爱情来得更猛烈些吧。
5教你如何才能让恋爱成功（男人篇）
1、要有性格，吃、喝、赌、抽四大恶习中，你至少得保留一样，知道啥叫“男人不坏，女人不爱”不如果你一点恶习都没有，女人就会失去改造你的乐趣，恋爱成功的机率也会大大降低。。。。。
2、要有男人味，如果天天保持男士香水的味道有些困难，那么至少在一周内，要有一天保持男人特有的“臭脚丫子味”!要知道，富有男人味的男人永远是女人穷追不舍的心中偶像。
3、要有气质，高雅时要有绅士风度，哪怕是你骑一头小白驴儿，女人也会闭着眼睛痴迷地说“噢，亲爱的，你简直就是我心中的白马王子!”，通俗时要有壮士风采，哪怕是在深夜看心惊肉跳的恐怖片，也要面对女人嗷嗷的怪叫，大义凛然地说“亲爱的，别怕，这是电影!”
4、要有特长，除了工作，琴棋书画你至少得会一样，想想看，在美女如云的场合，当你抱着一把破吉它，在她们飞来飞去的眼神儿里，扯着野狼派的嗓子，边弹边唱《爱你在心口难开》的时候，那感觉该是有多爽啊尤其值得一提的是，在工闲时，抱着一杆大拖布，在众美女目瞪口呆地表情里，在水泥地板上，龙飞凤舞地写上一个大大的“龙”字的感觉更是让人终身难忘!
5、要有口才，语言的魅力永远是光芒万丈的，二分钱买个茶壶，咱嘴儿好，打着光棍儿的男同胞们呐，你们一定要记住下面这句话：“媳妇儿是哄来滴，不是骗来滴!”
6、要有眼高低，识实物者为俊杰，有的放矢更是恋爱成功的关键所在，虽说女人心事难猜，但总能从眉来眼去中看出些门道，如果感觉不对，还是赶紧趁着年轻貌美换一个吧，记住一句话：三条腿的人不好找，两条腿的蛤蟆有的是!
7、要有一定的情商，智商高低似乎对爱情没啥影响(特例除外)，但情商的高低确实会影响爱情，要是飞眼儿、飞吻都要人家示范，说句“我爱你”也要琢磨琢磨是不是犯贱，那可就相当糟糕了。
8、要常逛三店一院，商店、饭店、花店、电影院号称三店一院，如果再浪漫些，加上公园也是可以的，反正这些地方都是让女人感到特温馨特快乐的场所，如果经常陪着她逛上一逛，再让她感受一下你挥金如土的英雄气概，恋爱想不成功都难呐!