14、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
15、晨吃三片姜，如喝人参汤。
15、萝卜出了地，郎中没生意。
16、一日三恼，不老也老。
17、活动身体，贵在经常。
18、若要百病不生，常带饥饿三分。
19、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
20、尽量少喝酒，病魔绕道走。
21、晚饭少吃口，活到九十九。
22、食不过饱，饱不急卧。
23、饱不洗头，饿不洗澡。
24、男不离韭，女不离藕。
25、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，过怒伤肝，过喜伤心。
26、清晨起，伸伸懒腰再起床。
27、多吃咸盐，少活十年。
28、甜言夺志，甜食坏齿。
29、一日三笑，人生难老。
30、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
31、欲得长生，肠中常清。
32、饭前喝汤，胜过药方。
33、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
34、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
35、吃了十月茄，饿死郎中爷。
36、健脾助消化，煮粥添山楂。
37、床边坐，半分钟后再站起
38、大步走，小步跑，一天万步好
39、心虚气不足，粥加桂圆肉
40、养生在动，动过则损。
41、睡多容易病，少睡亦伤身。
42、经常失眠,，少活十年。
43、一夜不睡，十夜不醒。
44、腿背脐漏虽迷人，全身受凉中年哭
45、烟熏火燎，不吃为好
46、饭后一支烟，害处大无边
47、要得腿不废，走路往后退。
48、要健脑，把绳跳。
49、中午睡眠好，犹如捡个宝。(午休，不仅能提高下午工作效率，还能美容养颜。)
THE END