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新生儿游泳的六个好处与七个注意事项
新生儿游泳的六个好处：1、有利于胎便早排除；2、促进婴儿脑神经发育；3、促进肌肉与骨骼的生长；4、增强婴儿心肺功能；5、促进婴儿肠蠕动；6、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力。新生儿游泳时的注意事项有哪些：新生儿游泳时，必须有专人一对一全程监...【详细】
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日常生活中十个损害大脑的不良习惯
日常生活中十个损害大脑的不良习惯：1、蒙头睡觉；2、不愿动脑；3、长期饱食；4、轻视早餐，不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害；5、长期吸烟；6、睡眠不足；7、甜食过量；8、少言寡语；9、空气污染；10、带病用...【详细】
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春季护肤美容注意事项：防过敏、防日晒、保湿
春季护肤美容注意事项：一、防过敏，春天是踏青赏花的好时节。然而，各种花朵所散发出来的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏；二、防日晒，曾患过日光性皮炎的人外出时应打伞，避免阳光直接照射；三、注意保...【详细】
春季换护肤品时应注意循序渐进从外到内
春季换护肤品时应注意：护肤品的类型要跟着季节走，从冬季到春季，护肤品要从油性较大的保湿型过渡到清爽的滋润型，但切忌整套一起全换，应从一款两款产品换起；换用新的护肤品，千万不能整套一起换；更换最外面的护肤品时，可以早晚交替使用新旧产...【详细】
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压力过大造成食欲大增可能引起压力肥胖恶性循环
你发现自己越来越焦躁？还因此经常忍不住暴食，特别想吃垃圾食物，且脂肪几乎都堆在肚子上吗？你可能已经是慢性「压力胖」的受害者了！...【详细】
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五成以上白领上班族应该当心“过劳肥”
大家常常听到「过劳死」，也都会努力去防范，但现在也要小心「过劳肥」。根据调查发现，台湾20~50岁上班族的体脂肪率有4成超标，而30岁以下的上班族，可能因喜爱甜食、速食与碳酸饮料，体脂肪率超标比率更高达5成。另外，每天上班超过12小时者，每2...【详细】