1.Rememberingsomeone’snameisimportantbecauseitsignalsthattheyareimportanttoyou.
记住别人的名字是很重要的因为这代表着你重视他们。
2.Ontheotherhand,failingtoremembersomeone’sname—orotherimportantdetailsaboutthem—underminestheclosenessoftherelationship.
另一方面，不记得某人的名字--或者其他关于他们的重要细节--就会破坏了这段关系的亲密感。
3.Oneofthekeystoconnectingwithothers,then,istoremembernames.
所以跟人交往的一个关键就是要记住他们的名字。
4.Thetroubleisthatrememberinganamecanbedifficult.
但问题是记名字有时候会比较困难。
5.Oneeffective,research-basedstrategyforrememberingnamesiscalledretrievalpractice—repeatedlypullinginformationoutofyourhead.
一种有效的、有研究基础的记忆名字的策略叫做检索操作--反复从你的脑海中提取信息。
6.Shortlyafterbeingintroducedtosomeone,retrievetheirnamefrommemory.
在有人介绍你跟别人认识之后，要尝试从记忆中回想出他们的名字。
7.Askyourself:“Whatwastheirname”
问问自己，“他们的名字是什么？”
8.Or,usetheirnameduringtheconversation.
又或者，在对话中说起他们的名字。
9.Themoreoftenyouretrieveanamefrommemory,themorelikelyyouaretorememberit.
你越是经常从记忆中回想一个名字，就越有可能记住它。
3.Askquestions.
问问题。
10.Begenuinelycuriousaboutotherpeopleandaskthemquestions.
要真诚地对其他人产生好奇，然后问他们一些问题。
11.Researchshowsthatpeoplewhoaskmorequestionsduringconversationsareperceivedasmoreresponsiveandarebetterlikedbyconversationpartners.
研究表明，在交谈中提出更多问题的人被认为更有回应，更受谈话伙伴的欢迎。
12.Whenyouaskquestions,particularlyfollow-upquestions(“Whatwasthatexperiencelike”),youshowthatyou’reactivelylisteningandinterestedinwhatthepersonhastosay.
当你问问题，特别是后续问题(“那是什么样的经历？”)时，你会显示出你在积极倾听，并且对这个人要说的话感兴趣。
13.Tomakeagoodimpression,bemoreinterestedinotherpeoplethanyouareinmakingagoodimpression.
为了留下好印象，就要真的对别人有兴趣，而不是只为了给自己留下好印象。
4.Smile.
微笑吧。
14.Despitethemaximto“neverjudgeabookbyitscover,”weroutinelyjudgepeopleonthebasisoftheirappearance.
尽管谚语有云“人不可貌相”，但我们还是会经常通过外表来评判被人。
15.Wetendtoassumethatattractivepeoplearemorecompetentandsociallyskilledthanothers.
我们往往认为好看的人们会更有能力，更擅长社交。
16.Wealsofindattractivepeoplemorelikable.
我们也会对好看的人更有好感。
17.There’sgoodnewsforthosewhothinkthisbeautyadvantageisanunfairone:
而对那些认为把外表作为优势是不公平的人们来说，好消息来了：
18.Abrightsmilecanimmediatelymakesomeonemoreattractive.
一个灿烂的微笑可以瞬间让一个人变得更好看。
19.Inarecentstudy,JessikaGolleandhercolleaguesaskedpeopletoratetheattractivenessofcomputer-generatedfaces.
在最近的一项研究中，杰西卡·高尔和她的同事要求人们对计算机生成的面孔的吸引力进行评估。
20.Thefacesvariedinattractiveness,andwhethertheyweresmilingordisplayinganeutralexpression.
这些人的面孔在吸引力上各不相同，同时他们有些在微笑，有些则表现出一种中立的表情。
21.Theresultsshowedthatfaceswereviewedasmoreattractivewhentheyweresmiling,whichisconsistentwithearlierstudiesonthetopic.
研究结果表明，当面孔微笑时，他们被认为更有吸引力，这与之前关于这个话题的研究是一致的。
22.Whatsurprisedtheresearcherswasthatlessattractivebutsmilingfaceswereratedashighlyasattractivefaceswithoutasmile.
令研究人员惊讶的是，那些不那么迷人但却面带微笑的面孔被评为与那些没有微笑的有吸引力的面孔同样的分数。
23.Theresearchersconcludedthat“smilingcancompensateforrelativeunattractiveness.”
研究人员得出结论：“微笑可以相对弥补吸引力的不足。”
24.Ifyouwanttobeperceivedasmoreattractive—andmorelikable—justflashasmile.
如果你想被认为更有吸引力--也更讨人喜欢--就多笑一笑吧。
5.Discoversimilarities.
找到共同点
25.Researchshowsthatwelikepeoplewhoshareourinterests,values,andpersonalitytraits.
研究表明，我们会喜欢有共同兴趣、价值观和个性特征的人。
26.Thus,theoldsaying“birdsofafeatherflocktogether”ismoreaccuratethanthepopularbeliefthat“oppositesattract.”
因此，老话说的“物以类聚，人以群分”会比后来流行的看法“异性相吸”更为准确。
27.Makeanefforttomeetpeoplewhoshareyourinterests.
所以要尽力去认识那些跟你有共同兴趣的人。
28.Likehiking
比如，喜欢徒步？
29.Joinahikingclub(orstartyourown).
就加入徒步俱乐部（或者自己组建一个）。
30.Wanttolearnhowtocrochet
想学怎样用钩针织东西？
31.Takeaclasswhereyou’llmeetotherswiththesameinterest.
那就去上钩针课，你就会遇到同样想学这门技术的人们。
32.Aftermeetingsomeonewhosharesoneofyourinterests,discoverotherthingsyouhaveincommon.
在遇到跟你有共同爱好的人之后，你还可以发现你们的其他共同爱好。
33.Thesesimilaritiesprovidefertilegroundfromwhichrealfriendshipcangrow.
这些共同点可以为真正的友谊的生长提供肥沃的土壤。
6.Makethemfeelgood.
让别人感觉良好
34.Accordingtotherewardtheoryofattraction,welikepeoplewhorewardus,orwhomweassociatewithgoodfeelings.
根据吸引力的奖励理论，我们会喜欢那些给我们带来好处的人，或者能让我们产生美好感觉的人。
35.Ifyouwantpeopletolikeyou,makethemfeelgoodinyourcompany.
如果你希望别人喜欢你的话，就要让自己陪在他们身边时使他们感觉很好。
36.Befriendly,warm,andpositive.
要友善，温暖而积极。
37.Offergenuinecompliments.
要给予真诚的夸赞。
38.Ifyou’regoingtothemovieswithanewacquaintance,chooseahappyfilmoverasadone.
如果要跟几个朋友一起去电影院，记得选喜剧的而不是悲剧的。
39.Be(mostly)positiveonsocialmedia,too.
在社交媒体上也要大部分做到积极一点。
40.Researchshowsthatpeoplewhotendtomakemorenegativepostsonsocialmediaarelikedlessthanthosewhomakemorepositiveposts.
研究表明，那些倾向于在社交媒体上发布更多负面帖子的人，不如那些在社交媒体上发布更多积极帖子的人受欢迎。
41.Thisdoesn’tmeanthatyoucan’texpressyourfeelingsauthenticallywhenyou’refeelinganxiousordepressed,butyoumaywanttosavehighlynegativedisclosuresforintimateconversationswithtrustedfriends.
这并不意味着当你感到焦虑或沮丧时，你就不能真实地表达你的感受，但你可以把高度负面的信息留给那些可信赖的朋友，进行亲密对话。
7.Expressyourlikingforthem.表达出你对别人的喜欢
42.Likingisoftenmutual.
喜欢经常是相互的。
43.Indeed,oneofthemostpowerfuldeterminantsofwhetherwewilllikesomeoneiswhethertheylikeus.
事实上，决定我们是否会喜欢某人的最有力的决定因素之一就是他们是否喜欢我们。
44.Inasubtleway,letotherpeopleknowthatyoulikethem.
你可以用微妙的方式让人们知道你喜欢他们。
45.Youcandosowithwords(“Ihadsomuchfunhangingouttonight”)orthroughnonverbalbehavior—bysmilingwhentheyentertheroom.
你可以用言语(“我今晚玩得很开心”)或通过非语言的行为来做到这一点--比如当他们走进房间时微笑。
BonusTip:BeReal
奖励建议：真心相待
46.Youcanapplythescienceofattractiontoincreasetheoddsthatsomeonewilllikeyou.
你可以运用吸引力的科学规律来增加某人喜欢你的几率。
47.Justdoitinagenuineway,withtheintentionofformingauthenticsocialconnections.
只要以一种真诚的方式去做，就能形成真实的社会关系。
48.Peoplewill(justifiably)likeyoulessiftheysenseyou’retryingtowinthemoverformerepersonalgain.
如果人们感觉到你只是为了个人利益而试图取悦他们，那么人们(合理地)反而会不那么喜欢你。