实训中心冯昌成敬爱的领导、亲爱的同事、可爱的同学们：
大家早上好！我是来自实训中心的冯昌成老师。俗话说得好：有志者，事竟成。在第十二周的第一天，冯昌成祝在场的所有同学和老师们心想事成，马到功成，学有所成，水到渠成。
这是我第一次在这么多人面前讲话，心里特别紧张，紧张到昨晚竟然失眠了。在失眠的过程当中，我灵感一动，写了一首小诗歌，今天我决定把这首诗歌朗诵给大家听，这是我第一次在公众场合朗诵诗歌，如果大家能给我一次热烈的掌声，我相信会给我增加无限的勇气。
微笑
我要和领导微笑，虽然我不是领导，但我欣赏领导的胸怀和境界。
我要和同事微笑，虽然我的同事众多，但我尊重他们各自的学识和技能。
我要和同学们微笑，虽然同学们并不都认识我，但我要给他们阳光和希望。
我要和我自己微笑，虽然自己并不完美，但我要感谢他的不离不弃。
我要和困难微笑，因为如果没有困难，人也就不会成长。
我要和努力微笑，虽然我也有懈怠的时候，但我一直在路上。
我要和幸运微笑，虽然幸运不常爱我，但我懂得珍惜那天赐之酬。
我要和昨天微笑，虽然昨天有辛酸苦辣，但没有昨天怎能有今天的成就
我要和今天微笑，因为你所拥有的今天，是无数人奢望但期盼不到的明天。
我更要和明天微笑，因为明天正在向我召唤。
我更要和明天微笑，因为岁月不让我驻足停留，史命促我奋勇前行。
谢谢！我提议大家和前后左右的同伴们微微笑，让美好的关系在这美好的季节里，在这美丽的校园里边发生。
内容主要包括二大部分：
1、什么是担当和担当精神。
2、网络时代下我该怎样担当。
第一、什么是担当和担当精神
担当是一个汉语词汇，基本意思是指承担；担负任务、责任等。而担当精神是指坚持原则、认真负责，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争的精神。2013年6月28日，总书记在全国组织工作会议上提出了好干部标准，“敢于担当”是其中的重要内容。
第二、网络时代下我们同学们该怎样担当
有人说，人离不开的三样东西是：空气，水和网络。的确，在现代社会，网络越来越重要了，它已成为我们获取知识、开阔视野、互动交流、增加阅历、放松身心、娱乐益智的重要方式。
但是，网络犹如一把锋利的双刃剑，一支带刺的香玫瑰。在给我们的生活、学习和娱乐带来极大便利的同时，也给我们的成长带来许多负面的影响，因此，网络时代下同学们的担当应该从两个大的方面来看，第一，做好自己，避除网络弊端，不给自己、家庭、学校、社会添乱，就是一种担当精神。具体点，我们可以从如下6个方面来加强认识。
1、迷惑太多，我们应该增强分辨力
青少年都有一种好奇、好胜以及对英雄的崇拜心理，网络暴力游戏的出现，正好迎合他们的这种猎奇和追求刺激的心理。通过玩游戏，他们内心或多或少的压抑都得以释放。但是她们很容易对网络产生迷恋心理，一发不可收拾，一陷不可自拔，直至影响学业，前途尽毁，给个人、家庭、社会带来沉重的负担。且让我举二个真实的案例：
案例1：2017年，广东韶关某高中的女学生陈某，因沉迷游戏王者荣耀，约见网友惨遭多次强奸并怀孕。她不但错过了高考，也错失了美好的青春人生。
案例2：2018年9月11日，浙江省玉环市公安局玉城派出所值班台接到网吧报警，其称发现一名男子昏倒在地，救护车赶到时已发现其无生命迹象。原来，此名20出头的年青人迷上了“吃鸡”游戏，经常从晚上下班开始一直玩到凌晨3、4点钟，早上起来又开始工作，休息严重不足，长期熬夜、过度疲劳猝死
2、诱惑太大，我们应该提高自制力
虽然国家采取种种措施净化网络环境，但总有少数人为了经济利益，()在网上传播色情、暴力视频、图片和文学作品等。而学生涉世不深，对一些网站的色情、暴力等内容缺乏鉴别能力，盲目模仿，甚至参与违法犯罪活动。
讲到提高自制力，我还要跟同学们说一个重要的事，请大家认真听讲，就在6天前的2018年11月13日，广东省教育厅等13部门联合出台了《加强中小学生欺凌综合治理方案的实施办法》，对校园欺凌的分类、预防、治理等问题作出明确规定。其中有一条对同学起侮辱性绰号，属欺凌！上传被欺凌者
受欺凌图像，属情节恶劣的严重欺凌！
3、情感太假，我们应该增厚防范力
4、套路太深，我们应该增多洞察力
网络的开放性、便捷性以及网络行为的隐蔽性使网络犯罪变得轻而易举，使犯罪成本大大降低，同学们好奇心强，经常会去点击一些富有套路的链接，地址和邮件等，俗不知，鼠标轻轻一点，手机或电脑就会立即染上木马病毒，导致钱财受损，系统崩溃，资料丢失。那真是辛辛苦苦三五年，一点回到解放前，赔了夫人又折兵，损失严重不敢言。
5、陷阱太密，我们应该提高免疫力
在无网时代，有些学生是上课一条虫，下课一条龙。在有网时代，很多同学是上课一条虫，下课也是一条虫，只不过，她们不再是单一的睡虫，而是升级为叠加型的睡虫和网虫。这类复合型的虫们有一个共同的特点，就是自身的免疫力太差，经不住网络的各种陷阱，漫无目的上网，虚度光阴，上网成瘾，直至成为“网虫”。
据有关部门统计，在学生犯罪中，有80％以上是由于网络问题而引发的。网上的有害内容已成为吞噬部分学生身心健康的新型毒品，而这个新型毒品的名字就叫“电子海洛因”!
网络时代下同学们的担当第二大方面：擦亮眼晴，用鲁迅先生的拿来主义，取其精华，让网络成为有利于我们成长的工具，而不是让我们堕落的玩具。那么，怎样让网络为我所用，而不是受它牵制呢？在这里，我送给同学们四个数字：123
4“一”，就是坚持表里如一。
今天我们面对三个世界：现实世界、理想世界和虚拟世界。很多人以为，网络是虚拟的，可以为所欲为。其实这是掩耳盗铃，自欺欺人。在现实世界中，你是君子坦荡荡，在虚拟网络里，也绝不要做小子长戚戚。在现实世界中，你是一个真善美的正人君子，在虚拟网络里，也绝不要做一个假丑恶的卑鄙小人。总之，做一个表里如一的人。
“二”，就是明确两个认识。
第一个认识，从大的方面来说，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学其用，才能成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只会成为网络的俘虏。第二个认识，从小的方面来说，上网本身不是目的，解决实际问题才是根本目的。上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。不要漫无目的，东张西望，到处瞎逛。
“三”，就是熟练三项技能：网络搜索、网络学习、网络交流。
或许有的同学一听，这很简单，其实不然。比如网络搜索，同学们，你们完全可以更专业一点。打开百度主页，看似只有一个简单的搜索框。其实不然，那不叫简单，那叫简洁。简洁与简单大不相同。如果你不相信，点击“更多”，你就能找到答案，里面隐藏了有很多不同类型的搜索按钮。
“四”，就是做到四个杜绝：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。
同学们，在现代社会，我们人在网中，身不由己并且一“网”情深已是事实。因此，为了避免“网”事不堪回首，我郑重呼吁：
拒做低头族，抬头看世界，不当手机控，身心更健康，无手机课堂，还教学根本，无游戏教室，归教室宁静。
网络助成长，而非促堕落。
不自投罗网，保美好人生！
我的讲话完毕，谢谢大家！
——感谢冯昌成老师提供的资料
（全景）
小编的话：担当在汉语词典中解释为：承担;担负任务、责任等。勇于担当，源于强烈的事业心和责任感，担当是一种责任，一种自觉，更是一种拼搏和奉献的精神。我们身为一名中职学生，要先培养自己的责任感，成为一个有担当的人，做个自律且自爱的人。
神奇的演讲稿——网络时代，你准备好了么
withthedevelopmentofthesocietyandscience,theinternetiscomingtowardsnow,we’reenteringanewcentury——networkusecomputersandtelephonesmoreandmoreneedtheminourdailylifeinordertomakeourlifeandworkmoreconvenient,butthespeedofthedevelopmentisgettingfasterandfaster,areureadytofaceit
朱弘毅mhz
译文：随着社会与科技的发展，互联网正在向我们走来。现在我们正在进入一个新的世纪——网络时代。我们更为常用电脑和手机，在日常生活中，我们需要它们去让我们的生活和工作更加方便。但当今发展的速度越来越快，你是否准备好面对了？
事实上，在我们身边有许多我们感受不到的电脑程序正在工作，网络技术正在融入我们的日常生活。网络有许多优点，如，你需要告诉在很远的某人一个紧急的信息，你肯定宁愿用手机发一条短信而不是去写一封信然后寄到邮局在等个个把月。由此可以很容易看出网络给我们带来了很多便利。
但随着网络技术的普及，一个问题正在引发。人们无论何时何地都对着手机，即他们与他们的父母与朋友相处的机会正在减少，当人们依赖于用网络去代替他们做事并且沉迷于网络游戏时，他们便会失去做生活中的普通的事的能力。同样这会伤到他们的身体并带来疾病例如近视。
网络是多彩但同时也是危险的，你准备好去接受他了么？
网络时代
亲爱的老师同学们大家下午好：
很高兴今天能站在这里发表演讲，今天我演讲的主题是《网络时代》。
面对这个高楼林立，知识爆炸的当今社会，却有很多人却默默分成了两两阵地，有人在时代中成为领袖佼佼者，也有人在时代中迷失自我深陷泥潭。网络时代用它编造的大网将所有人囊括其中，如何在网络时代中立足，如何适应当下时代，成了我们最该深思的探题。
结合，是我们该着手思考的事情。我们穿行在网络时代中，我们更该做的是网络时代的主人，而不是被其束缚，沦为他的奴隶。我们要做的是真正的自己。正如习近平主席所期冀的，我们已是网络大国，但我们要成为的是网络强国。强心，强技，强序，是我们当下该努力去奉行的准则。
最后，希望我们能在时代中做自己，在时代中成为自己。希望互联网能真正被人们运用并辅助人类走向美好未来！
网络改变生活读书滋养心灵
如果有人问：是什么，可以与我们终日相伴？是什么，可以为我们指引迷津？是什么，可以让我们我们如痴如醉？
我们一定会毫不犹豫地回答：是书，是书才会有如此魔力！
然而当历史的车轮驶入二十一世纪，伴随着互联网技术的快速发展，我们祖先遗留的读书的优秀文化传统正在渐渐的被子孙后代遗忘。读书作为一项高尚的事业正在荒芜。
一个不争的事实已经摆到了我们的面前，随着网络时代的到来，互联网技术的的普及越来越广泛。这种变革，一定程度上已经动摇了传统的阅读方式。
网络，渐渐改变着我们读书的“形式”。以前只需要双手双眼再加上一支笔即可完成的阅读活动，现在必须配上噼噼啪啪的键盘、嘀嘀嗒嗒的鼠标和大屏幕及高辐射的显示屏。那种在书店或者图书馆泡上一天寻书搬书翻书的乐趣，也变异为单调的“搜索下载”、“拷贝粘贴”和手指与鼠标滚轴的摩擦所有这些，构成了我们这个“与时俱进”的读书人在网络时代的读“书”新生活。网络，也渐渐改变着我们的读书“内容”。有了网络，只需几个简单的鼠标动作，就能在转眼之间把感兴趣的主题都浏览一遍，将颇有价值的东西统统“收入囊中”。
曾经我是那么欣喜地扑入网络的怀抱，我痴迷于网络信息的丰富多彩；痴迷于网络快速的链接跳转、频繁的滚屏翻页和一目十行的快意。我为自己知识量大增而兴奋不已，更为“自己不出门，便知天下事”沾沾自喜。网络的方便快捷，信息的更新和超大的容量极大地吸引着我们的眼球。然而慢慢地我发现“量的积累”似乎并没有带来什么“质的飞跃”，相反，却出现了阅读深度与精度的可怕倒退。原来轻松的网络阅读只是一种贫瘠的快乐，实际上留在大脑皮层里的东西，寥寥无几。
深深思索后我更坚信：不管时代如何变迁，科技如何进步，知识的力量是不可估量的。中华民族之所以成为礼仪之邦，文明古国，今天又能走向伟大复兴，一个重要原因就是我国是一个热爱学习、勤奋读书、善于思考的国度。开卷有益，益己、益人、益民族、益国家、益未来。
读书吧，书籍是人类进步的阶梯。是书给我们打开了窗户，使我们看到了广阔的世界，看到了人类的历史与未来。是书使我们的每一天都变得丰富而充实。
读书吧，书教给我们做人的道理。读一本好书就是和许多高尚的人谈话，它能够陶冶我们的情操，健全我们的人格。鲁迅让我们变得坚强；文天祥教会我们爱国；培根教会我们求知；冰心让我们充满爱心；居里夫人让我们充满信念
朋友，热爱读书吧！热爱读书，像饥饿的人扑到面包上那样；热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲聆伟大性灵的教化；热爱读书，吸收超越生老病死的智慧精华；热爱读书，让心灵重温久违的感动；热爱读书，让我们的心灵得到净化，自我得到升华。