他觉得自己很拧巴，周末太宝贵，但面对太宝贵的东西不知如何是好。
争分夺秒偷闲、事后自责愧疚
▌青年人的理想周末，除了躺还有啥
DT财经曾发表一份《2022年青年理想周末》，报告显示，青年人的理想周末状态选项中，排名第一是睡到自然醒，其次是拥有新体验、或者欣赏大自然。
而在排名倒数的三项是：不出门、无所事事。
而他们真实的周末状态是怎样的呢？
在这份报告中，我看到了两点：
1、矛盾。我们理想中的周末状态最不接受“不出门”和“无所事事”，但现实的周末“躺着/坐着，啥也不做”占据了36.5%，排名第二，而第一的是“看电影、看剧”。而甚至“说不出自己在干嘛”的占据19.2%。
2、上进。“做运动”“学习新知识”也在理想周末的前列，而现实中确实也有22.5%的人将周末花在了提升自己上。
内疚地享受快感，却又为自己的愉快感到内疚。
▌积极向上，还是压力上瘾？
过去我曾写过一篇，说我们这代人压力上瘾，休息负罪感极强。当我一边写，我一边就在试图找方法解决。
我当时的周末状态特别拼——拼充实，于是每个周末都出门，最离谱的一个月，4个周末都飞，去上海招商，去北京上课，去湖南团建，哪怕是在广州也各种做活动。我从来没有试过在人群堆里表现我困倦的状态，但那会儿我居然在别人找我聊事情的过程聊着聊着睡着了。
那些日子里，“争分夺秒偷闲、事后自责愧疚”的行为模式不断重复。
为什么愧疚？
因为主流价值观是“进步”，主流叙事要求我们在最好的年纪做恰当的事。
啥是最好的年纪？
不过是年轻时短短那几年。因为实在美好又稍纵即逝，即使彼时一无所有也是最好的。
短暂就珍贵。
太珍贵，就不知道做什么才能进步，于是干什么都会遗憾。
于是，在主流的进步叙事节奏下，即使在周末，人们似乎更希望自己处于“有事发生”的状态。这种有事可做的状态，会让我们觉得正在进步，我们在积极向上。
我们为什么连闲暇都得要有反馈
前些年出版的《无聊与卓越：无聊如何激发你的生产力和创造力》《无聊的艺术》《无聊透顶》等等，这些书大篇幅探讨无聊的益处，称无聊能够激发创造力。
他们似乎最初是想教会人们闲暇，接受无聊的状态，为此，却要贴上了一个“有用”的标签。无聊是有生产力的，无聊是有价值的，所以我们可以无聊。
但是，现在我们连无聊都得要激发生产力了吗？
B站上有一段关于《如今的我们，更应该享受忙还是享受闲》的辩论，席瑞最后的结辩陈词刷爆全网，人们之所以学不会闲暇，就因为把工作当中的价值评判带到生活中，带到了闲暇上。
他的师弟发微博说，我今年一共打了18场王者荣耀，输了3场，分别输给了北航北大中政法。
“人最怕什么，得不到反馈，工作我想得到反馈，学习我想得到反馈，闲暇都需要得到反馈，游戏是用来闲暇的，可是居然连打王者荣耀都要统计自己的胜率。我们把闲暇的时光都套上了这么多功利的标准，那我们究竟要怎么样才能收获闲暇呢？”
当今社会主流价值观是进步主义，个人要“成长”，企业要“增长”，这种进步叙事稀松平常到很少人会去质疑——我们到底为什么要马不停蹄地进步。
只是，上帝在第六天创造人后，为什么就安排了第七天休息？
生活不过是一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨
早在古希腊时期，亚里士多德就曾指出：闲暇是全部人生的唯一本原，幸福存在于闲暇中。
当年我未能理解，但在我2022年Gap了一整年后，我突然才明白这段话的真谛。
那一年我去爬山，打球，看花，野餐，看海，然后突然有一天来劲了跑去摆摊，直播，短视频，我甚至去拜访了好几个小时候很熟悉的亲戚，每一个都超过10年没见，如今看来简直是做梦一样，因为这在东亚教育体系里，就是无所事事，随波逐流。
如果用一部电影来形容我的Gapyear2022，这部电影的名字叫《看见生活》。
在后来的2年，我也试图想解释那个gapyear对我后来的事业开启或者人生旅途有什么意义时，我也找不出特别大的关联。而如今，我才真正明白，gapyear不需要有用。
同样，周末也不需要有用也不需要指南，但如果非要说点心得，我觉得就是找回「生活感」。
「生活感」的第一个关键词，是「触碰具体」。这是一种可以跟你的神经末梢发生关系的具体，有触觉、有温度，有味道，都会给我们带来具体的生活感。
「生活感」的第二个关键词，是「产生链接」。这是一种和人，和这个世界产生互动、影响的印记，会留在记忆深处。
“我家人昨天来纽约，我带他们去看了落日。”
“落日真好，那阳光，那河流，一定非常美。”
“是啊，一切都太棒了，我们很知足。”
网友说，“那一瞬间，我感觉自己参与了这两个通过代码和算法构建出来的路人甲的人生，和他们产生了某种链接。”
我特别喜欢席瑞最后送给大家的那句诗，“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”
生活感扑面而来。
他说，“不是工作的价值决定了你成为谁，因为工作在把我们变得原子化，当社会分工细化时，我们每个人都是趋同的，可是只有闲暇的时光、那些独属于我的时光决定了我要成为谁。而我会成为谁，我想过，是因为我在闲暇的时光里没有功利，我把它奉献给了我喜欢的事情。