日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对2004名单身青年进行的一项调查显示，社交圈固定、宅、不喜社交和不善于表达是年轻人恋爱交友的三重困境。58.7%的受访青年期待共青团积极举办交友活动，拓展青年交友圈，48.2%的受访青年建议大学开好恋爱课，帮助青年建立正确的恋爱观。
受访单身青年中，00后占31.6%，95后占26.6%，90后占28.7%，85后占13.1%。男性占45.9%，女性占54.1%。
很多年轻人被自己“困”住了，害怕犯错和失败
北京某高校博士生张家凯坦言，平时学术压力不小，交友圈子相对窄，每天面对的多是同年级、同专业或同研究方向的同学，80%都是博士生。“社交圈的固定让我难以打破交友僵局。”
他还指出，一些年轻人的恋爱择偶标准有点“自相矛盾”，“期待对方有颜值、条件好，总在挑挑拣拣，但自己却什么都没有。要明白感情是双向选择，要想清楚自己看重什么、想找什么样的人。”
同时他分析，学历的普遍提升也会推迟年轻人进入婚姻的年龄。“以前年轻人通常是在20几岁步入社会，现在读完硕博研究生，基本30岁左右了，再规划人生大事，自然而然就会推迟，而且还会面临职业发展方面的选择，也会影响婚恋决定。”
00后大学生朱莹莹去年和男友走到了一起。她觉得，很多年轻人是被自己“困”住了，害怕犯错和失败，在感情面前考虑得太多。“现在一些人活得太小心翼翼了，担心对方太花心，对感情不忠诚；害怕自己处理不好感情，不能成熟地恋爱；甚至考虑很久以后买房、生小孩的事情……还没开始就担心可能失败，这是一种回避问题的方式，反而因噎废食。”
约1/3的受访青年希望搭建国家公益婚恋服务平台
朱莹莹非常期待大学开设好恋爱课程。“辅导员在开学第一课就向我们特别推荐恋爱选修课，当时自己并不觉得有什么用。现在回想起来，课堂上讲的一些方法在恋爱中真的用得到，能让大家学会如何处理亲密关系，在一段感情中不畏首畏尾，坦诚地展现自己。”她还特别希望，在年轻人婚恋方面，宣传更加多元、包容的观念，让年轻人意识到要趁着大好年华谈恋爱。
南京大学社会学院副教授许琪认为，首先，要对年轻人宽容一些，尊重个体选择。其次，要在观念上给予引导，宣传正向的择偶观，让年轻人明白，婚姻生活有风险的一面，也有美好的一面。最后，他认为要为年轻人创造更多的交友机会，打破职业隔离导致的社交圈受限。他特别指出，共青团可以多组织一些帮助青年拓展社交圈的活动，为年轻人提供更多机会。
帮助年轻人恋爱交友，58.7%的受访青年期待共青团积极举办交友主题活动，拓展青年交友圈，48.2%的受访青年建议大学开好恋爱课，帮助青年建立正确的恋爱观，32.9%的受访青年希望搭建国家公益婚恋服务平台，26.6%的受访青年建议加强对婚介机构、交友网站的规范和监管。