最近喜猫发现一个现象，那就是越来越多的综艺节目，包括《春日迟迟再出发》、《没谈过恋爱的我》、《做家务的男人》等等，都会请心理咨询师当观察团里的导师或专家。
有人据此判断，心理咨询正在越来越为大众所接受，心理健康的观念也越来越深入人心。
其实，心理咨询和心理健康话题登上电视、网络节目，这并不是第一次，甚至可以说渊源已久。
去年，喜猫就发文介绍过《奇葩说》、《脱口秀大会》、《一年一度喜剧大赛》里面谈到的心理健康问题，还介绍了电视剧《女心理师》和央视纪录片《我们如何对抗抑郁》。
而在更早以前，一些如《挑战不可能》之类的综艺里面，也能看到一些心理咨询师的身影。
当然，它们的侧重点不一样，其中呈现出来的心理咨询师形象，甚至心理科学及心理健康观念，也有非常大的差异。
“从古到今”地梳理一遍，喜猫发现，在综艺节目里的心理咨询师和心理健康观念，都有了可喜的变化。
让我们先从那些“古早”的综艺说起。
几年前，就有自媒体撰文，介绍了央视综艺节目《挑战不可能》里出现的心理咨询师。
如果一定要用一个词来概括这些咨询师的形象和表现的话，喜猫只能说：神奇。
比如，里面就有心理咨询师宣称自己可以靠提问识别夫妻：“我不会去到丈夫的相貌，也不会听到他的声音，而我只是通过一些简单的提问，就能精准地判断出夫妻二人。”
听上去是不是特别神奇？
更神奇的是，还有一位心理咨询师号称能“听声辨人”：“听到你的声音，我就能知道你的相貌。”
还有一位外国咨询师，则表示自己擅长“动物催眠”，并当场拉了一条狗进行表演。（狗狗看了也目瞪狗呆）
当然，要说心理咨询师最厉害的“能力”，那就是“读心术”了。
果不其然，该节目真的有一位心理咨询师跳出来表演了一番“读心术”。
而且这位擅长读心的咨询师，之前也在另一档综艺《出彩中国人》里表演过同样的技能，并获得了导师们的认可。
只不过，他当时的身份，还是个魔术师。
这还真是“见证奇迹的时刻”呢。
如果说要选一个问题，作为大部分心理人共同的噩梦，那么“你是学心理的？那你是不是会读心？你知道我心里在想什么吗？”肯定榜上有名。
没想到，这个噩梦能堂而皇之地在综艺节目里演出来，不知道观众中如果有咨询师，心里会作何感想。
从这些表现不难看出，在早期综艺节目中，咨询师更多的是被当成一种表演嘉宾，更多地是以其“神奇”力量吸引观众的注意力。
这些咨询师的表现，到底有多少专业的成分，是否真的符合心理科学不好说，但其吸睛的魔力是无可置疑的。
而且这些表演，在某种程度上，也迎合了当时大众对心理咨询的想象。
心理科学在广大群众中一直都被神秘化甚至神话化，甚至经常被等同于算命、测字、推演风水、周公解梦等等神怪法术。
早前的综艺节目里出现这种神奇的“心理咨询表演”，其实反应的是我们整个社会对心理科学和心理咨询的误解。
伴随着这种对心理咨询“神秘化”的倾向的，是对心理疾病的“污名化”。
在很多人眼中，身体生病了，可以大大方方求医问药，但是精神、心理方面出现了问题，那就是一种耻辱，是一件值得羞愧的事情。
甚至于有些人会有把出现心理问题看成是“惹上邪祟”这样的迷信观念，这跟把心理科学看成某种“神奇法术”是一脉相承的逻辑：
如果心理科学是“法术”，那用心理科学去解开心理问题，就相当于用“法术”来“驱邪”，那心理疾病肯定是某种“邪祟”。
中国的心理行业一直难以发展、壮大，很大一个原因，就是整个社会大众存在对心理科学的“神秘化”和对心理疾病的“污名化”倾向。
幸运的是，这样的情况正在改观，有越来越多的综艺节目正在对抗这种“污名化”倾向。
近两年来，心理健康题材正越来越受综艺和影视作品的青睐。
国内三大视频网站，腾讯、优酷、爱奇艺都推出了相应的题材。
比如在腾讯播出的《脱口秀大会》上，直接以“心理健康”做单元名称，提出“没关系，我也有‘病’”的主题，直击心理健康问题。
而脱口秀领导程璐则上台调侃“大家对心理医生整体上是有抗拒的”，表现在“去看心理医生的时候，会戴上口罩帽子，里三层外三层。”万一被人认出来，还会矢口否认：“不不不，我来医院不是来看心理医生的。我只是不孕不育。”
最后还呼吁：心理疾病应该被当成感冒、发烧一样的身体问题，患者应该可以坦然、大方地求助。
而优酷播出的《女心理师》，因为涉及原生家庭、校园暴力、产后抑郁、空巢老人、讨好型人格等众多心理方面的议题，一度引起热议，甚至被专业人士拿出来探讨。
这些话题，也在观众中得到了广泛的共鸣。
豆瓣上就有观众发帖，说看了《女心理师》后，妈妈主动跟她道歉了：
剧中对产后抑郁妈妈群体的细致描述还连续登上热搜，许多人看完之后都大呼“太真实”：
而剧中对讨好型人格的描述，有不少观众，看过了之后，都表示在其中看到了自己的影子。
在另一个视频平台爱奇艺上面，由马东主持的《奇葩大会》上，青年作家蒋方舟也谈到自己一度被自身的讨好型人格所困扰：
每做一件事，都会顾虑“别人的反应，以及我做这件事情是不是在迎合他人的一种期待，我有没有符合他人的期待。”
#蒋方舟讨好型人格#也一度挂上了微博热搜，马东点评的一句“任性是最被低估的美德”也成了当年的年度金句。
而同样由爱奇艺出品的《一年一度喜剧大赛》中，也有多个短剧涉及到心理健康议题。
比如短剧《当男人踏进民政局后》就展现了当下年轻人的恐婚心理、《生日快乐》则探讨了当代城市年轻人的孤独感。
许多观众看完后，都表示自己“破大防”、“狠狠地共情了”、“哗哗地流泪”。
可以看到的是，在这些节目中，心理问题已经不再是一个需要遮遮掩掩的话题，而是可以直接、坦然地讨论。
而从这些节目的火热，以及大众主动地表达自己的共鸣，诉说自己和人物的”感同身受“，承认自己”被戳到“种种反应来看，新一代的年轻人其实更能坦然地承认自己遇到的心理障碍。
而且从表达的积极性来看，年轻人不仅愿意承认，还渴望被看到、被理解。
从中不难看到大众对心理知识的渴求，和对心理咨询或心理治疗的认同与需求。
这背后反应的，其实是整个社会对心理问题的正视乃至重视。
这一点，从数据上也可以看得出来：
据统计，2015年以来，心理门诊每天的门诊量已经从8例、10例，以十倍的速度，猛蹿到150例以上，心理专科医生也从5人增加到16人，仍然忙不过来。
随之而来的，是越来越多的心理专业人士开始受到重视，在各种节目中出境，于是我们才看到有那么多的综艺节目会把心理咨询师延请为导师。
而近两三年，据不完全统计，至少有十部以上的综艺节目，都聘请了心理咨询师在其中。
包括：
《心动的信号》、《恋梦空间》、《我们恋爱吧》、《机智的恋爱》、《做家务的男人》、《屋檐之夏》、《初入职场的我们》，以及今年的《春日迟迟再出发》《灿烂的前行》等等。
那么在新的这些综艺里，可以看到，心理咨询不再只是被用来解决心理问题或心理障碍，而更多的参与到婚恋、职场、个人成长等等话题中。
在中国社会里，心理咨询师常常被与精神科医生、心理治疗师混淆，很多人都把咨询师的功能看成“治病救人”，甚至把心理咨询室看成医院之外的精神科室，觉得要“有精神疾病了”才能来看咨询师。
其实这是对心理咨询的大误解。
心理咨询并不负责精神疾病治疗，而且也没有治疗的权力。事实上，虽然康复期的精神障碍患者也是心理咨询的工作对象，但是，心理咨询的真正的、最广大的受众是：心理正常的人。
在一个心理行业更成熟的社会里，人们不会有这种误解。
比如在美国社会，公众有一种普遍的认知：成功人士一般离不开两类人的扶持，一类是法律顾问，一类是心理咨询师。
雇佣法律顾问，不是因为犯法了才去雇佣；心理咨询师也不是等到心理出现疾病了才需要。
心理咨询的重点，其实是面对日常生活中出现的一些心理疑惑、人际关系误区、情感困惑等看似简单的小问题，以及由它们引起的情绪和心理上的不良反应。
心理咨询的最终目的也不是治病，而是让一个人能够更好地成长，能够更好地发挥出自己的潜力。
所以，心理咨询师出现在恋爱、职场等等综艺节目中，更多地参与到恋爱、成长等等议题当中，去为节目里的嘉宾进行心理变化和情感走向的分析，甚至帮助他们纾困解难，其实能够更准确地向观众传达出心理咨询的价值。
如果说，心理咨询师们在真实生活里本职工作所锻炼出来的敏感性、共情力以及精准度，能够给予节目专业性加持；
同时，通过他们简洁但直中要害、有分量的点评和观点的输出，能够形成金句，增强节目看点和传播点。
那反过来，这些综艺节目，也给了心理咨询师一次“曝光”在大众面前的机会，让更多的公众能够看到他们的专业性，同时也更能理解咨询师工作价值所在，也能减少诸如“为什么你们咨询师坐着聊聊天就要收那么多钱”的困惑与质疑。
从综艺节目中咨询师形象乃至担任角色的转变，可以侧面地反映出来，在中国社会中，已经有越来越多的人：
对咨询师的认识，正慢慢从“神秘化”乃至“神话化”走向正常化；
对心理疾病/障碍也不再遮遮掩掩和“污名化”，而是能够正视乃至重视它；
而对咨询作用的认识，也不再局限于“治病救人”，而能意识到它对一个人成长的作用。
可以想见，随着这些节目的播出和传播，会有更多人受到影响。
当然，对中国心理行业的发展来说，这还远远不够，但它至少是一个良好的开始。