冬日融融,一年一度的12.5心理健康月如期而至。为积极响应学校心理咨询中心的号召,社会学院于11月29日下午在海淀校区教学图书综合楼0302教室举办了研究生“心力量”骨干培训活动。
同学们纷纷表示此次讲座内容受益匪浅,通过韩萌老师的讲述,大家对心理健康风险的识别和应对策略有了进一步认识,利用所掌握到的新知识,同学们可以更有效地走出生活中自己所遇到的心理困境。
社会学院研究生“心力量”骨干培训是12.5心理健康月系列活动之一。本次活动的成功举办,提高了同学们对于心理健康的重视,帮助同学们识别与应对当下来自学业、家庭、就业和集体生活等方面的压力,增强了同学们处理问题的能力,有助于营造积极健康的校园心理氛围,促进同学们的身心健康发展。
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