婚恋指导课婚姻最坚韧的纽带是精神上的共同成长

“婚姻最坚韧的纽带不是孩子,不是金钱,而是精神上的共同成长。”

——杨澜

怎样的你,决定了别人怎样的对待

婚姻生活,注定有太多的琐碎和凌乱。一堆堆待洗的衣服,难免重样的一日三餐,不听管教的孩子,永远收拾不干净的屋子,女人就像战士一样,在日复一日机械的重复中不断地抗争与妥协。

还记得有一次,在安顿好孩子后,我去浴室洗了把脸。看着镜中那个都快不认识的自己,蓬头垢面,衣衫不整,邋里邋遢没有一点女人该有的样子,心里一阵发酸。岁月真的是一把杀猪刀,带走了胶原蛋白,也带走了一个女人的心气儿。

现实中也看过很多精致的女人,在步入婚姻后,变成不修边幅面目可憎,完全没有了未婚时的美好。成天穿着睡衣逛菜市场,放任肚腩上的赘肉一圈又一圈地叠加,动不动扯大嗓门瞎嚷嚷,时不时聚一块议论东家长西家短。闲时不是窝家里嗑瓜子看肥皂剧,就是呼朋引伴搓一整天麻将。

想到这些,我不寒而栗,我不要做那样的女人,不要变成自己讨厌的样子。我希望老去的自己,仍能优雅从容,保有善意的眼神,会对见到的每一个人微笑,会发自内心地爱这个世界。

婚姻中的我,学会很多,也失去很多。我学会了炒菜做饭,学会了换尿不湿,学会了做辅食,学会了哄睡孩子……却忘了在婚姻中修行,忘了自我提升,忘了曾经的梦想和骄傲。自己的脾气、灵魂、趣味也在悄然发生改变,看着那个一点都不可爱的自己,不由悲从中来。猛然发觉,我早已把自己弄丢了。

在那段自弃的岁月里,身体是忙碌的,内心却是茫然的。不时有个声音提醒我,不能再这样浑浑噩噩下去了,必须振作起来,重新找到人生的支点,做回自己。现在任何一个小小的妥协,都会在未来给我埋下深深的隐患,一步步把我推入逼仄的境地。

婚后,你是否也曾像我一样,问过自己:我还可爱吗?我还值得被爱吗?如果答案是否定的,又凭什么要求身旁那个男人爱你如初呢?爱情从来靠的是吸引,而不是捆绑和监视。

总有一天,你会意识到,婚姻里的女人,最为重要的不是为家做牛做马、奉献一切,而是投资自己,成为自己。最不能放弃的不是金屋银屋,而是日积月累的点滴成长。因为,怎样的你,决定了别人怎样的对待。

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努力成长成一个独立、自我的女人

随着年龄渐长,我慢慢读懂了舒婷的《致橡树》——“我必须是你近旁的一株木棉,作为树的形象和你站在一起。根,紧握在地下。叶,相触在云里。”

婚姻里面的我们,应该做一颗独立的树,自己扎根,自己生长,而不是缠绕在爱人身上的藤,靠依附来汲取营养。可以一同享受阳光,一同面对风雨,但不应完全依赖和攀附。

如艾小羊说的:“舒服常常伴随着依赖,一个人,舒服的状态有多长,对他人的依赖就可能有多深。舒适是相对的,略略不舒服却安心、向上、有成就感、自己可把控,才是健康生活,也是女性独立的意义。”

独立,永远是一个女人在婚姻中的底气。不要做一个手心朝上的女人,那会很没自尊。一切想要的东西,请通过努力去获得。自己挣钱买花戴,是喜悦,更是尊严。也只有经济独立,你才能在遇到渣男时,像马伊琍一样有底气地说:“我可以惯着你,我也可以换了你。”

多想有一天,给妈妈买衣服的时候,不用再去看吊牌上的数字;带孩子出门旅游,不再考虑来回的机票价格;买自己心仪但较为昂贵的物件,不需要再问任何人的意见。那种凭借自己实现财务自由的快感,想必是任何男人都无法给予的。

作为女人,我们不但要有独立的经济,还要有独立的人格、独立的思想,有不依靠男人依然能活得漂亮的能力与自信。我们总要在艰难中活出自己的价值,而不是仅凭着嫁个如意郎君,或是母凭子贵,借由他人实现自己。

范冰冰说:“从未想过嫁豪门,我就是豪门。”

徐静蕾说:“我什么都有,你有单纯善良和帅就够。”

美国总统奥巴马的老婆去买花,花店老板说:“你真幸运,嫁给了一位总统。”她微微一笑说:“我嫁给你,你也是总统。”

这些简短有力甚至有些霸道的语言,却无不透露着强大的自信。而这自信,是有雄厚的经济实力打底,有独立的人格和思想铺垫的。未来的路很长,每个人也都会累,没有人应该或者必须去负担我们的全部。我们得学着长大,学着做一个直立行走的人,学着在婚姻中实现共飞。

努力成长为一个享受被爱,也有爱人能力的女人

爱与被爱,从来都不是一件容易的事。和爱人一同从校服走到婚纱,历经十四载春夏秋冬,尽管彼此相爱,可生活中还是避免不了摩擦和争执。男女思维模式、生长环境、生活习惯、处事方式的种种差异,都需要一个漫长的磨合过程。

我们不断在爱中练习包容、练习理解、练习体谅。爱,真的是一门需要终身学习的功课。学习正确的给予和付出,学习给对方保留适当的空间,学习彼此独立又相互温暖。

婚姻里面需要爱,同样需要智慧。作为女人,我们更要懂得拿捏爱的分寸,懂得适时地收起任性,懂得在平淡中发现快乐,收获幸福。不去攀比,不去较真,学着欣赏并给予对方信任和支持。不断提升自己爱的能力,修炼女人本性中的温柔,一步步向幸福迈进。

努力成长成一个有高雅兴趣,书香茶韵的女人

拥有自己兴趣的好处在于,可以修身养性自娱自乐,也避免陷入生活的琐碎和庸常。这兴趣可以是读书、音乐、书法,也可以是绘画、舞蹈或摄影……有高雅兴趣的女子,像个万花筒,每一次旋转都能看到不同的风景,永远有不为人知的神秘一面。

阅读是最简单有效的自我成长方式。三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”

的确,我们读过的书,走过的路,见过的人,都会慢慢渗透进生命,有的甚至在无形中,悄悄改变着我们的人生。

现在的我,在上完一天班哄睡孩子后,还是愿意放些轻音乐,在灯下摊开一本书,慢慢去品读,抑或打开电脑泡上一杯茶,任思绪飘飞,用键盘敲打那些发自内心的文字。

还是喜欢努力一点的自己,哪怕改变不了什么。也不愿意在日复一日的琐碎生活中,辜负了天性中的柔情和本真,活成了一个充满戾气和抱怨的女人。

在逛海口公园的时候,我经常看到一些年过半百的阿姨,在尽情地唱歌跳舞。她们唱最时髦的歌,学最新潮的舞步,完全不被性别与年龄所羁绊,生活在她们眼里就是用来享受的。旁人总能从她们的一颦一笑,一举手一投足间,感受到一种优雅迷人的韵味。是气定神闲的开阔,是宠辱不惊的淡定,亦是风过无痕的从容。

愿世间女子,皆懂得修养自身的情趣和品性,做一个有独特韵味的女子,内心如宝石,灵魂有香气。活得像一杯清茶,品一口就能玩味许久,愈品愈觉唇齿留香。或像一杯香醇的红酒,芳香醉人,拥有独一无二的优雅与端庄。

努力成长成一个真实柔软,又兼具少女心的女人

我相信,每个人的内心都住着一个小孩,我也一直在努力地守护内心的那个小孩,努力让灵魂活成一个孩子的模样。我觉得,最好的成长,应该是内心回归到一个孩子,真实自然,毫不做作,饿了就吃,困了就睡,难过就哭,开心就笑。

有人说,长大了便要懂得掩饰自己的悲喜,懂得披上防备的伪装,可我注定不是一个可以强颜欢笑的人。只想做一个真实的、柔软的人,欢笑和泪水都自然而然,至情至性。

女人本来是水做的,理应柔软。一个缺失了柔软的女人,是最为遗憾,也是任何优点都难以弥补的。日益柔软,越来越容易被感动落泪,那不代表脆弱,而是因为内心变得饱满,情感变得纯粹。

说到少女心,便会想起周迅,即使年过四十,她也总能给人以邻家少女的感觉。笑得肆意,哭得真实,目光中总有童真,仿佛未曾历经尘世的浸染。

史航说周迅给人的感觉,就是像一个没结婚的女孩,有一张未婚妻的脸。“因为周迅永远是抱有期待的,期待明天,仿佛明天对她全无恶意。”不是阅历浅,不是没受过伤,而是她懂得修复伤口,仍旧愿意相信美好。

努力修炼品性,不要因为我们是女人,就可以不思进取,可以放任自流。不管任何年纪,我们得一直努力成长下去。努力在不同的年龄段,呈现出不一样的韵味和美。

20岁活出青春,30岁活出品味,40岁活出优雅,50岁活出乐观,60岁活出淡然,70岁活出豁达,80岁活出慈祥……活出那个年纪该有的美好,像一座高楼,每走一层,都能领略不一样的风景。

原标题:《婚恋指导课|婚姻最坚韧的纽带是精神上的共同成长》

THE END
1.孩子心里话:爸爸妈妈,你们的婚姻对我所以,以后找到另一半,我希望两个人能共同给未来的孩子一个温暖的成长环境。 4、羡慕父母感情的独立男孩 我小时候,父母分别在不同的城市工作,但是哪怕已经隔得很远,哪怕要坐两三个小时的车,他们每个周末都要见一面。所以大部分时间,父母给我的感受是平时两个人也没时间管我,培养了我的独立自主性。长大以后,我https://zhuanlan.zhihu.com/p/7563911453
2.现代婚姻新视角:情绪价值,年轻一代的择偶新标尺相比之下,现代年轻人则更加注重婚姻中的个人情感体验。他们渴望在婚姻中找到一个能与之共鸣的灵魂伴侣,共同分享生活的喜怒哀乐。这种转变,不仅体现在对伴侣的选择上,更反映了对婚姻本质的深刻理解。年轻人们认为,婚姻应该是两个人共同成长的旅程,而非单方面的牺牲与妥协。这一转变并非一蹴而就,而是社会变迁的https://baijiahao.baidu.com/s?id=1816319910499763644&wfr=spider&for=pc
3.心理学《亲密而独立》:亲密关系中我们是我们,但首先你是自己(亲密这本书分为三个部分:心理学《亲密而独立》:亲密关系中我们是我们,但首先你是自己1)婚恋关系(通过伴侣,理解自己)一段健康的婚恋关系,是在亲密关系中能够发展出独立来,独立又促进关系里的亲密,从而形成一种良性的关系循环,在他面前你可以是独处的,有自我空间的,不管是难过或者无助,你都可以做你自己,在你不需要https://book.douban.com/review/13544042/
4.第八章大学生恋爱心理与成长就是要培养无私的品格和奉献精神,要培养善于处理矛盾的能力,有效地化解恋爱和生活中的矛盾纠纷,为恋人负责,为自己负责,为社会负责,才能创造出幸福美满的婚恋。) 6、警惕爱情的七个教条 1)一个人越爱我,会对我越好 2)越忘我的爱越珍贵 3)年龄越大,越懂得关爱 https://xlzxzx.ayit.edu.cn/info/1078/1786.htm
5.你不是找不到对象,你只是不想走进让你恐惧的婚姻心理学文章打破婚恋关系中的魔咒 一个人成长的标志是他多了一份觉察能力,不但要觉察表层的意识,也要学会觉察深层的潜意识。 找不到对象,也许就是你潜意识里恐惧婚姻。 首先,和自己对话,知道自己要什么。很多时候,我们并不知道自己想要什么。我们习惯于被人推着走,就如拥挤的地铁一样。 https://m.xinli001.com/index.php/info/100488844
6.第四期家庭教育导师培训计划2019年,家庭教育专业委员会计划培养150名家庭教育核心导师团队,同时为社会提供家庭教育、青少年成长、婚恋关系等相关领域的高品质教育及咨询服务。 要求: (1)热爱教育,热衷学习、成长、改变和分享,坚定地以家庭教育、青少年成长等领域的教育服务作为生涯发展和事业方向。 (2)拥有不少于100小时的心理学相关学习训练,取得http://www.gzaiyiding.com/c2611.html
7.并寻求解决之道。这种面对和接纳的态度,为她后续的成长和改变通过不断地学习和实践,玛莎逐渐成长为一位享誉国际的心理学家。三、坚韧不拔的精神玛莎在克服内心挣扎的过程中,展现出了坚韧不拔的精神。她没有被困境所击倒,而是选择了坚持和奋斗。即使在最黑暗的时刻,她也从未放弃过自己。这种坚韧不拔的精神,让她在逆境中不断成长和进步,最终达到了人生的高潮。四、寻求帮助与https://www.toutiao.com/w/1816060112952336/
8.感情不顺婚姻坎坷(婚姻不幸福内心长期压抑怎么改变)#跨越婚姻迷雾:自我觉醒与成长婚姻中的压抑是否就注定无法改变呢?其实不一定。如果我们能在婚姻中找到自我、实现自我觉醒,也许能从这个“沼泽”中挣脱出来。 有心理学家指出,婚姻是两个人共同成长的过程,不是一场简单的“消耗战”。每个人都有可能在婚姻中感到疲惫,但如果能以积极的心态去面对并沟通,改变和重建关系http://www.aichao521.com/hy/29368.html
9.成长的烦恼:明星经历的那些事儿心理学家研究了人一生的成长规律,发现所谓“叛逆”是每个人必须经历的坎。从出生到长大成人,需要经历两次叛逆,才可以变的成熟而强大。一次是三岁,要断奶,摆脱父母的手,自己奔跑,自己穿衣吃饭,开始学着照顾自己。第二次是十多岁,从心理上“断奶”,知道自己是谁,要如何生活,要成为怎样的人,准备完全地主宰自己今后https://story.hao.360.cn/topic/LAPcPULnNH7BPT