脑卒中（俗称脑中风）已经成为中国人的第一致死病因，占死亡总数的22.45%，每21秒就有一个人死于卒中。令神经内科专家分外忧心的是，脑卒中现在已经开始悄然侵袭中壮年人，很多人却对身体发出的五大脑卒中“警报”置之不理。
广州日报记者何雪华通讯员高龙除署名外
致病因素1
有高血压病史或正在服降压药。
致病因素2
房颤和心瓣膜病。
致病因素3
吸烟。
致病因素4
血脂异常。
致病因素5
很少进行体育运动。
致病因素6
明显超重或肥胖。
致病因素7
糖尿病。
致病因素8
有脑卒中家族史。
家人能做的
出现五症状立即送医
脑卒中是急症，只有在症状发作几小时之内接受急诊治疗才有可能获得良好的效果。而且大约1/3的脑卒中病人在发病前都有过小中风发作的情况，这是发生中风的预兆。专家指出，小中风症状可能持续数分钟到几小时不等，但均在24小时内完全恢复，往往被病人忽视而不去就诊，这是非常危险的。当发生以下一个或多个症状时，应立即去医院就诊。
1身体一侧或双侧，上肢、下肢或面部出现软弱无力、麻木或瘫痪、嘴歪、流口水。
2单眼或双眼突发视物模糊，或视力下降，或视物成双。
3言语表达困难或理解困难，即说话困难或听不懂别人的话。
4头晕目眩失去平衡，或任何意外摔倒，或步态摇晃不稳；短暂的意识不清或嗜睡。
5头痛（通常是严重且突然发作）或头痛的方式意外改变，喷射状呕吐。
自身要注意
坚持锻炼杜绝坏习惯
●控制血压。
●杜绝不良习惯，尤其要戒除烟酒嗜好。
●控制体重，保持良好饮食习惯，提倡高蛋白、低脂、低盐及富含纤维素、钙质和维生素饮食。
●善于调剂和充实精神生活，保持心境平静，避免紧张、激动及各种不良情绪。
●保持适当运动锻炼，尤其注意颈椎运动。
●定期检查身体或随诊，遵从医生指导和按医嘱用药，发生可疑中风先兆时应及时就医。
家人该学的
脑血流量占全身循环血量的1/5，脑血流阻断半分钟，神经细胞就会受损。
脑血流阻断30分钟，神经细胞就会丧失功能。
如果脑缺血超过24小时，就会形成脑梗塞，造成功能性障碍。
如果不幸真有家人中风了，该怎么办？
去这里学急救
省二医：
广东省第二人民医院同时作为广东省应急医院，成立了广东省应急救护志愿者培训基地，每月开办一期或二期急救培训班（每班80~100人），培训简单的现场急救、互救技能。省二医还成立了脑健康俱乐部（热线：13609074660），可供脑卒中高危人群、初次脑卒中患者咨询、交流。（何雪华）
市红十字会：
发现家人脑中风应该去枕平卧松开衣领别转动头部叫救护车
记者了解到，脑卒中已经成为中国人的第一致死病因，而且开始蔓延到中壮年人。为了保护家人，我们应该参加一些急救培训，掌握基本的知识和手法。
病例1
红眼两周壮男中风偏瘫
45岁的广州市民王先生，两周前出现红眼症状，偶尔还会耳鸣、头疼。由于工作繁忙，他只是让家人到医院，按“红眼病”开了些药回来吃和滴眼。上周，在一次应酬中，他喝了不少酒，回到家不久就头疼欲裂，随后左侧口角下垂、流涎，左侧肢体偏瘫，不能活动。
紧急送院后，检查发现，王先生右侧一处脑动脉瘤破裂，爆血管产生的血块造成出血性脑梗，也就是俗称的“脑溢血”。通过微创介入治疗后，王先生止住了出血，却落下了偏瘫。
神内专家刘新通介绍，王先生算是幸运的，因为脑出血其实只占脑卒中的25%左右，但第一次出血就会有30%~40%的患者死亡。
病例2
头晕一年阿姨误诊丧命
63岁的吴阿姨从去年3月开始出现头晕，有时还会恶心、呕吐，在多家医院做了颈椎CT检查，显示是“颈椎退行性改变”。吴阿姨就没有在意，以为是多年伏案工作惹出的毛病。
今年4月，吴阿姨一家去郊游，其间她开始头晕、喷射状呕吐，家人让她硬撑回广州看病。结果到医院一检查，发现她的脑血管斑块脱落，堵塞血管，形成脑梗死，全力抢救无效，最终死亡。
刘新通解释，这名病人之前的诊断其实有误诊成分。结合吴女士8年高血压史、2年糖尿病史，医生应该怀疑有脑血管病变的可能，如果早期就能发现存在脑血管硬化、狭窄，及时介入治疗，悲剧可能就不会发生了。
数据1
每12秒一人发生脑卒中
在医学界，脑卒中有“隐形杀手”之称。
“杀手”之说，源自脑卒中的发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高。全国死因调查结果显示，脑卒中已超越肿瘤、呼吸疾病、心脏病，成为导致我国居民死亡的第一病因，占比达22.45%。据统计，每12秒就有一个中国人发生卒中；每21秒就有一个中国人死于卒中；全国现有脑卒中病例约700万人，每年新发病例约250万人，而每年死于卒中的就有150万人。连续10年，全国脑卒中发病率持续上升，预计到2020年，脑卒中一年发病数就会达到370万人。
除了死亡，脑卒中还有其他严重后果：脑卒中是导致后天性残疾的首要原因；导致痴呆的第二大原因；脑卒中后有67%的病患出现认知功能障碍；50％的病患出现抑郁；3~5年内25%~40%患者会复发。每年我国为缺血性脑卒中患者支付的医疗费用超过100亿元。
数据2
广州仅3%患者救得及时
刘新通公布了团队近三年对1000例住院脑卒中患者的样本研究结果，证实在广州地区，在发病4.5小时内就诊的患者只有3%，患病后知道自己是卒中的只有20%。刘新通介绍，大部分人对卒中毫无认识是延误就诊的主要原因。
还有一些病例，盲目认定自己只是“老了，脑子糊涂了”，宁愿相信偏方，也不愿去医院接受正规治疗。