交了首付款车贷办不下来怎么办？贷款买车第二天后悔了能退吗？

如果客户已经向4S店交了定金，但车贷却没能办下来的话，客户可以先找经办银行(汽车消费金融公司)的客户经理了解具体情况，弄清楚自己车贷批不下来的原因，然后进行补救。

比如若只是因为提供的资料信息不全或存在错误的话，客户可以重新准备完善准确的资料进行二次申请，不出意外的话，之后车贷应该能顺利批下来。

客户也可以尝试换家银行或汽车消费金融公司申请看看，毕竟不同的银行(汽车消费金融公司)有不同的放贷政策，没准别的放贷政策较为宽松，自己就能成功贷到款。

而在重新申请的时候，为了增加贷款审批通过的几率，客户还可以找个资信良好的人为自己的贷款做担保。

第一步：改变自己的焦虑认知。比如说此时此刻我们的心境是平淡的，内心是平静的，在平淡和平静的过程中体验着生活的快乐，但是突然脑海中闪现一副压力特别大的事件，此时此刻良好的情绪就消失了，瞬间变化的是一种焦虑情绪。焦虑这个大压力事件怎么办如何能够很好处理。所以改变认知非常重要，这个大压力事件此时此刻也解决不了，何必那么在意呢不要影响此时此刻的美好心情。

第二步：控制自己的行为方式。人在焦虑的时候往往表现出乱蹦乱跳，就像热锅上的蚂蚁一样，给人的感觉就是一种完全控制不了自己的感觉，整个人都显得很兴奋，但是这种兴奋点对于自己来说会是一种压力，无法进行排解，可能自己都无法压制自己，难免会做出一些出格的事。这时候，自己的情绪无论有多么糟糕，多么焦虑，而自己的行为表现就像泰山崩于前而不动。

第三步：积极感受当下的幸福时光。一个人有了幸福时光，总想让这个幸福时光长久点，在长久的过程中，可以领悟到生命的美好和生活的奔头。当我么体验到幸福时光的感受时，就像让这种感觉持续保持下去，从而让自己的生命得到一种升华。人是可以感受焦虑的，也是可以感受快乐的。当感受到焦虑时，想一想让自己感受到幸福的时刻，那一刻也许就是在治愈自己。