要让律师退回律师费，可以采取以下措：
1.寻求法律援助：如果认为律师的服务不合格或存在问题，可以咨询当地的法律援助机构，向他们详细说明情况，并寻求他们的意见和帮助。法律援助机构可能会协助你与律师解决争议或提供适当的建议。
2.向律师协会投诉：如果律师在职业道德或法律规定方面存在违规行为，可以向当地的律师协会投诉律师的行为。律师协会会对投诉进行调查，并采取相应的律措或建议退还律师费用。
3.谈判或调解：与律师进行沟通，详细说明你的不满和理由，并提出退还律师费用的要求。如果律师同意调解或重新评估费用，并达成协议，那么双方可以通过书面协议来解决争议。
4.寻求法律诉讼：如果无法通过沟通和调解解决争议，可以考虑向法院提起诉讼。在法庭上提供充分的证据和证人证词，以证明律师的不当行为，并要求退还律师费用。法院将根据法律规定和双方的证据来作出判决。
在面对无良律师的五大套路时，我们需要保持警惕，并学会识破他们的伎俩。以下是一些常见的套路及应对方法：
1.高额律师费用：无良律师可能会故意提高律师费用，让客户承担过高的费用。在雇佣律师前，应该与律师商讨费用问题，并明确约定费用标准。如果律师在服务过程中擅自提高费用，可以要求合理解释或寻求其他律师的建议。
3.不充分的法律服务：无良律师可能会故意提供不充分的法律服务，包括不认真研究案件、不提供必要的法律建议等。客户应当及时与律师沟通，要求律师提供充分的法律服务，或者考虑寻求其他合适的法律代理人。
4.隐藏费用：无良律师可能会故意隐瞒费用，让客户在合同签订后才知道真正的费用情况。在雇佣律师前，必须详细了解费用结构，并要求律师在合同中明确列出费用。如果律师未能按照合同收费，可以要求退还超额费用或采取其他法律行动。
5.擅自处理案件：无良律师可能会擅自处理案件，包括未经允代表客户签署文件、私自与对方律师协商等。客户应与律师保持良好的沟通，要求在重要决策前征求自己的意见，并保持对案件的监。如果律师严重违反职业道德，可以考虑提起投诉或追究法律责任。
总之，作为客户，我们必须保持警惕，选择有信誉和专业素质的律师，并与律师保持良好的沟通和合作，以确保自己的合法权益得到保障。