绣娘陈英华：以针代笔，绣出星空之美
黑暗中发光的天体、雾状缥缈的星云，星空之美令人震撼。绣娘陈英华决定用针线勾画星河光影，将科学与艺术有机融合。勾稿、配色、刺绣……绣娘陈英华不仅精通平针绣和乱针绣等针法，同时运用调和配色、独创针法，将熠熠星空绣制成艺术品，“星空系列”刺绣作品由此诞生，为传统非遗注入现代技法与创新活力。而在面对荣誉时，陈英华十分淡然：“要能坐住冷板凳，才能传承和创新。”
适用主题：传统非遗、传承与创新
02
乡村教师：爱心托起孩子的梦想
适用主题：教书育人、无私奉献
03
汪家平：守护文物古迹，留住历史记忆
汪家平学历不高，却在文化岗位上工作了40多年。他踏实肯干，不断学习，很早就认识到了历史传承和文物保护的重要性，而且身体力行。他想方设法，几百次劝阻文物损毁和倒卖；他走访村里老人，为古牌坊群修复竭尽全力；他精通当地历史文化，助力乡村振兴。从守住身边每一件文物开始，到完成每一项文物修复工作，“不能让历史只能出现在书本上”的想法朴素、真挚，让他始终在基层文保这条路上坚持坚守。
适用主题：历史传承、文物保护
04
马德静：故园里，最是书香润芳华
儿时在图书馆的快乐时光让马德静与图书馆结缘，她坚信社会要发展，就一定要有图书馆等公共文化设施，能让人们多读书。所以马德静在农村任教期间，就自掏腰包给读不起书的孩子们买书和各类学习用品；退休后，又主动报名到绮罗图书馆当志愿者。她筹集资金重建新馆，承担了图书馆的买书、整理、编号等大量工作。今年91岁的马德静，已经为图书馆义务服务了35年。她说，“我有两个家，一个是住了60年的老房子，另一个就是这里”。
适用主题：教育、专注、敬业
05
陈际玮：大国重器“最强大脑”设计师
适用主题：科技强国、青春担当
06
王其欣：干好小事情，就是大事业
从事基层法律服务15年，调解矛盾纠纷3800多件，这背后既有汗水也有委屈，但他始终坚持，兢兢业业，为民服务。他说，他只是干了自己应该干的事，那些让群众忧心的事，怎能不用心解决好？他说，“这是个良心活儿，看不见摸不着，靠的是嘴，用的是心”。他说，“基层法律服务工作中，看起来解决的都是小事情，但我觉得这是一个大事业”。扎根基层，饱含深情为群众服务。王其欣将小我融入大我，在妥善处理好每一件案子、做好每一件小事中，找到了人生价值和努力方向。
适用主题：奋斗青春、小我与大我
07
张星华：时刻做好准备，守护一方平安
警铃响起，他们迅速披上橙色战甲，踏上红色战车，冲向人民生命财产遭受威胁的现场。大火熊熊燃起时，他们义无反顾地冲向浓烟与烈焰，无愧“最美逆行者”的称号。生死一线的经历并非人人都有，而消防员的职业生涯却总是与危险相伴。张星华与同事们出入熊熊火海，奔波在救灾现场，守护着一方平安，展现出新时代消防人的担当与奉献。“岁月静好，是因为有人替我们负重前行”，平安从来都不是天上掉下来的，它离不开众多消防战士的用心守护。
适用主题：奋斗青春、责任担当
08
陶勇：心中有光，为患者燃起希望
适用主题：医者仁心、人生价值
09
彭慧胜：尝过“苦”才能品出“甜”
将显示器件像衣服一样“穿”在身上，人们可能会觉得很科幻，但复旦大学高分子科学系教授彭慧胜将其变成了现实。从学生时代开始，他就格外珍惜光阴，热衷学习。大学四年，他有三个暑假在图书馆度过，阅读大量文史哲经典，打下人文基础；读研期间，他有时索性就睡在实验室里，不知疲倦地投入研究，打牢科研基本功。但科研历程并非一帆风顺，经历挫败后，他更加懂得，研究来不得半点心浮气躁，必须脚踏实地。彭慧胜常说，科研像一盒苦涩却能久久回甘的巧克力，尝过科研的“苦”，才能品出科研的“甜”。对于科研工作者而言，只有耐得住寂寞，坐得住“冷板凳”，才能向着心中的远大目标不断靠近。
适用主题：科学精神、脚踏实地
10
钱七虎：为国铸盾的防护工程专家
奋斗一甲子，投身强国梦。20世纪70年代初，戈壁深处一声巨响，荒漠升起一片蘑菇云……当人们欢呼庆贺时，一群身着防护服的科研人员迅速冲进了核爆中心勘察爆炸现场，钱七虎便是其中一员。参加工作以来，他勇于攀登的脚步从未停歇。哪怕劳累成病仍坚持每天工作12小时以上，即使在退休后，也仍活跃在国家战略防护工程建设前沿，积极为川藏铁路建设、渤海湾海底隧道论证建言献策。钱七虎始终坚守爱党、报国、强军的赤子情怀，战斗在大山深处、戈壁荒漠、边防海岛等工程一线，为我国防护工程发展作出了巨大贡献，用实际行动交出了自己的人生答卷：国之需要，我之理想。
适用主题：家国情怀、国之重器
11金句+适用主题
（1）追光的人，终会光芒万丈。
适用主题：光芒，光明和黑暗运用示范：当你身处黑夜时，不要忘了远方有黎明的曙光。只要心有执念，坚定往前走，就一定可以走出去，看到远方的光。而一路追光的人，也终会光芒万丈。
（2）身处低谷，怎么走都是向上。
适用主题：低谷，乐观（豁达）运用示范：木心先生说：“所谓深渊，下去，也是前程万里。”当一个人身处低谷，只要别躺平，坚持走下去，那么，怎么走都是向上。最终，也会越走越高，直至发现大地也是星空的一部分。
（3）不负绿水青山，方得金山银山。
适用主题：生态环境，可持续发展运用示范：我们决不能走西方国家“先发展，后治理”的老路，应该把绿水青山建得更美，把金山银山做得更大。毕竟，绿水青山，就是金山银山。发展路上，唯有不负绿水青山，方能得真正的金山银山。
（4）不去改变脑袋，就无法改变口袋。
适用主题：脑袋（口袋），思维（财富）运用示范：有的人一生穷困潦倒，并不在于双手，而在于脑袋。必须承认，他们终日奔波，忙个不停，看上去似乎很勤奋。然而，他们的脑袋抛荒已久，长满了杂草。最终，他们因为没有去改变脑袋，也就没办法改变口袋。
（5）没有什么荆棘可以阻挡一颗奋进的心。
适用主题：磨砺，努力前行运用示范：有些人，喜欢把别人的成功，归功于遇到了贵人；而把自己的碌碌无为，归咎于时运不济。他们没有看到每一个成功者，都在背后付出了大量努力。这个世界上，没有什么荆棘可以阻挡一颗奋进的心，只要我们勤恳做人、仔细做事，就一定有机会看到最美的风景，拥有最好的人生。
（6）不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。
适用主题：起点（原点），不要抱怨运用示范：水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要抱怨起点太低，那只是我们站立的原点。人生之路非常漫长，是一场实实在在的马拉松，只要坚持往前跑，即便一开始输在了起点，也可以赢在终点。
（7）有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。
适用主题：磨砺（考验）运用示范：没有谁的人生之路，会是一片坦途。追梦路上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。因此，不必畏惧考验，更无须害怕磨砺，你要相信，这些都会变成你的礼物，助你走得更快，行得更远。
（8）日日行不怕千万里，天天讲不吝千万言，时时做不惧千万事。
适用主题：坚持不懈，成功之道运用示范：真正的成功之道，其实并不复杂，只需要多一点耐心，愿意把一件看似微不足道的事情做好，并且坚持做下去。日日行不怕千万里，天天讲不吝千万言，时时做不惧千万事。只要持续努力，永不放弃，就可以赢得鲜花和掌声，走向成功的殿堂。