天气逐渐转暖，亲朋好友或举家出行，是不是也可以提行日常了呢？
外出旅行时，很多人不单单只顾美景和美食，也越来越重视住宿质量。一家干净整洁、服务周到、硬件舒适的酒店，能给人带来更好的体验。
不过，对于酒店卫生这事，经常会有一些大新闻——
微博大V“@花总丢了金箍棒”曾经发布过的一则视频中显示，部分酒店的保洁员竟然用同一把刷子刷完杯子刷马桶，用毛巾和抹布擦完洗手台又擦马桶……
甚至用浴巾擦拭沾满水的马桶，擦完继续用它擦洗手台和镜子……
我们不禁要问……
酒店毛巾等公共用品，有些是自行洗涤，有些是外送洗涤公司统一清洗和消毒。
在此期间，如果使用了劣质的清洗剂或清洗程序不合理（比如漂洗不彻底、缩减过水次数等），可能使化学药品残留过剩，导致毛巾的酸碱度（pH值）异常。
一般来说，经正常清洗、烘干的毛巾的酸碱度应为中性，即pH值约为7。
多年来，全国各地都在对酒店毛巾进行抽检化验，以评价清洗效果。结果显示，大部分（超过六成）的酒店毛巾是卫生合格的（pH值在6.5至8.5之间）[2-5]，但依然有一部分卫生状况不容乐观。
中国疾病预防控制中心也在全国范围内随机抽样了2000多家宾馆（酒店）的近2万件毛巾样品进行检测[6]，结果发现：
①总合格率约68.4%，接近七成；
②有5.3%的样品偏酸性（pH＜6.5），26.3%偏碱性（pH＞8.5）；
③三星级及以上宾馆的毛巾合格率高于三星级以下宾馆。
由于人体皮肤表面呈弱酸性，所以，碱性物质可能造成皮肤干燥、过敏和某些皮肤疾病；而酸性物质也会影响皮肤的正常功能，损伤皮肤[6]。
不少人会把感染人乳头瘤病毒（HPV）、尖锐湿疣、寻常疣、淋病、梅毒等疾病的原因怪罪于酒店的马桶和毛巾。
事实上，通过马桶、浴巾等酒店物品传播性病的几率较小，但少数情况下也是有可能的，比如：
①使用的毛巾或马桶，刚刚被有这些疾病的患者使用过；
③患有严重疾病、长期服用免疫抑制药物或因劳累、饮酒等而导致免疫力下降，无法自行清除已感染的病原体。
在同时满足以上2-3个条件下，理论上有可能发生性传播疾病。
值得注意的是，HIV、HPV、淋球菌、梅毒螺旋体等病原体大部分对高温不耐受。而市场上毛巾消毒柜的保温范围约在55～65℃间（最高可调至100℃）。
所以，如果毛巾、浴巾或床单被套等物品及时洗换、高温消毒、规范保存，那么这些病原体基本上已被消杀干净，接触酒店毛巾、床单等而感染上述疾病的可能性可以说是微乎其微。
一家酒店各种生活用品的清洁水平到底如何，顾客确实无法提前知道。不过总体上说，不用特别担心因住酒店而感染各种传染性疾病。
但是，我们还是需要做一些防护准备，比如：
1.尽量选择正规（尤其三星级以上）的酒店；
2.尽量选择有外窗的房间，并及时开窗通风；
3.查看床品、桌面、地面、卫生间是否干净整洁，确认无污物、无死角；
4.做好个人卫生和防护，携带消毒湿巾或酒精棉球，勤洗手洗澡；
5.对马桶、浴缸、水杯等物品，在保证安全前提下，适当高温消毒。
6.如有需求，可以自带毛巾、水杯、便携式旅行被套、睡袋等物品；
7.有皮肤屏障受损者（比如有干燥、脱屑起皮、红血丝甚至较多溃烂伤口），避免皮肤直接接触酒店物品。
审稿专家：石磊
复旦大学附属华东医院皮肤科副主任医师
参考文献
2.方道奎,周国宏,余淑苑,等.深圳市住宿场所布草卫生状况调查及pH值检测结果分析[J].社区医学杂志,2019,17(15):4.
3.叶绍燕,冯看,冯莲,等.柳州市宾馆(酒店)公共用品pH值的检测结果[J].职业与健康,2019,35(24):4.
4.翟和亮、陈栋、罗慧敏、李玉.六安市宾馆健康危害因素评估[J].预防医学,2020,32(9):4.
5.杨明,吴惠忠,闫芳,等.2019年固原市宾馆/酒店健康危害因素监测结果分析[J].宁夏医科大学学报,2021,43(1):4.
6.王心琪,李旭,龚淑涵,等.2019年全国2134家旅店毛巾清洗效果调查[J].环境卫生学杂志,2022,12(9):7.