千古一仙草，石斛有奇效，铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”，时至今日，铁皮石斛已成为都市贵族们的上选佳品。
也许，你从没有听说过石斛，更不知道过铁皮石斛，但央视早就宣传过：铁皮石斛，绝壁上的救命仙草。
古今不少名人也亲身认证过：铁皮石斛功效强大，你不可不知晓。
乾隆用铁皮石斛来延年益寿，
80岁依然精神抖擞。
武则天用铁皮石斛来容养颜，
白里透红，青春永驻。
据说，古代的一些大户人家，生下孩子，第一口喂的是石斛水，人之将死，也要灌一口石斛水，所以石斛水，也称为救命水。
▼“上医治未病，“斛”到福必来！”▼
这绝不是一句夸张的话，
翻翻古籍你就知道：
《神农本草经》《本草纲目》中都明确记载过铁皮石斛的功效。
其中，以铁皮石斛最为强大：味甘，性微寒，有生津养胃、
滋阴清热、润肺益肾等功效。
到了现代，它常出现在热播影视剧中：如大家熟知的《芈月传》《女医明妃传》《暗战危城》，不管是作为药材，还是食材，依然很受欢迎。
因为经得起科学推敲，所以仙草流传至今！
科学研究表明，铁皮石斛中含有多种有益成分，主要富含有机酸、黄酮、石斛氨、石斛多糖、石斛碱成分、维生素、氨基酸微量元素蛋白质和人体必需的18种氨基酸和190多种生物活性物质，具有调节血脂，降低血胆固醇，改善血液粘稠度，调节血压，肝硬化、脂肪肝、甘油三酯、调节血糖、养肝护肺等功效，并对三高引起的头晕、头痛口渴、多食、血液粘稠和肝病引起的食欲不振、恶心、腹泻、腹胀都有不错的治疗效果
▼霍山潘文静家石斛仍在坚守与传承▼
铁皮石斛如此神奇，岂不卖疯？事实并非如此。越野生，越珍贵；越天然，越稀有！
偌大的中国，真假难辨的市场，只有北纬31°，小小安徽霍山县这2034平方公里，是野生石斛最后的底线，有人买，却很少人知道谁在卖真货。
一代一代“守斛人”，为了淘金，走出大山，如今留在山中保护石斛的，已所剩无几。
潘文静的故事：
祖上石斛供朝廷，如今“守斛”为良心！
大家好，我是潘文静
我是土生土长的霍山本地人
都说“
靠山吃山，靠水吃水”
在我们家乡
10户有9户在种铁皮石斛，它就是我们的“黄金”
在我们这里，要是村民砍柴割草不小心割伤手脚，用新鲜的石斛捣烂敷几天，一星期后就能完全愈合。
家里有人高烧不退，就用一枝铁皮石斛煎水喝，很快就好了。家家户户招待贵宾时，都会炖一只老母鸡，放上几粒道地的铁皮石斛，代表了我们最高的礼遇。
我的祖上以前，就是朝廷钦点的“铁皮石斛贡品”供应大户。到了我这一代，铁皮石斛作为上等滋补品，被越来越多的人知道，找我买石斛的，80%都是买了好多次好多年的回头客。
几代人攒下来的口碑，我们家只用质量说话，绝不掺假，保证营养，没有中间商，取天然以守良心！
自从记事以来，就经常听父亲讲：我们霍山的祖先，经常悬索崖壁或射箭，来取“仙草”，喂入病人口中，能令病人起死回生。
小时候还不信，长大后明白了，虽然这种说法具有传奇色彩，但是我们确实守护了中华本草届的“大熊猫”。
铁皮石斛的九大功效，众多中医典籍早就记载过，家里人熟背在心的，就是：滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤、增强体质、明亮眼睛、延年益寿，对身体各方面调理效果都非常显著。
▼如果你想感受铁皮石斛的这九大神奇功效，请一定找我▼
我是潘文静，是权威认证的铁皮石斛品牌推广公益大使。
绝对以市场最低的价格，最好的品质，让我们这里的石斛，给你带去健康。不为牟利，只为推广，只为良心！
我们是霍山“守斛人”
是一群不懂卖情怀，
不懂说鬼话骗人的山里人，
只希望靠自己的双手
把山里的宝贝送出去，
靠勤劳换取生活，养活家人。
村里老人说，人在做，天在看。
山里人不求富贵，不懂情怀，不会骗人，包括我们在网上卖石斛也是，我父亲坚持不招任何代理，从家里直接发货，粗略地去除人工及其他成本，绝不哄抬价格，就是为了让铁皮石斛进入寻常百姓家，送到真正有需要的人手中！
我们的宗旨：只卖最正宗的铁皮石斛
纯天然无污染，古法种植拒绝大棚
原产地直发，为您省去中间商差价
还有更多石斛养生好礼相送！
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”走得出“大山的铁皮石斛，
”走不出“大山的古法种植！
现在全国各地的石斛，几乎都是人工种植。
但只有北纬30度的安徽霍山一带，是现存几乎唯一能够仿野生种植的石斛成长区。
而我家的这片山头，属于成长区的核心地带，是精华中的精华。
同时，也是唯一能到达列入国家认可的药食同源标准高端滋补品，其他产地的石斛，无一入列，这样说或许你们就明白其中的区别！
我们这里的高山，不是悬崖就是峭壁，像是世外高人闭关练功的秘境。但土壤肥沃，没有污染，微量元素丰富，日晒长，温差大，空气清新无比。
我家的铁皮石斛，长在1500海拔高的林间岩石缝中，吸天地之灵气，沐日月之精华，自然含有大量矿物质有机成分。
但对于”守斛人“来说，想要仿野生古法种植，实属不易。自我记事起，就帮着家里人采石斛，种石斛，经常在地里一待就是一天，早出晚归的。
我的父亲是原生态古法种植继承人，传承了我们家野生石斛的祖根，不断改进种植技术。
首先想要保持石斛的营养，必须征服悬崖峭壁，还需不打农药，不施化肥，纯雨水灌溉，不做任何人工干预，才能造就好品质。
日复一日，辛苦劳作5年，才能采摘一波成果。
正宗铁皮石斛需要种植5年以上才会采摘，而且5年只能长到10多公分，10斤生鲜才能晒出1斤干货。
浓缩的都是精华，正因如此，铁皮石斛的多糖和石斛碱含量能高达45%，是其他品种的12倍，价值高，适用人群广泛！
吃石斛，就吃铁皮石斛，
才能吃出最好的效果！
只需要每次取4-6颗，先用武火烧开，再用文火煎煮2个小时以上，喝下就可以了。
入口你就会感觉口感黏黏的，那就是它的精华，多糖物质，长期喝，五脏六腑和细胞在不知不觉中恢复健康。
铁皮石斛除了能够降三高、延缓衰老、美容养颜、提高身体免疫力之外，还能够促进身体发育、对于疲劳、以及记忆力下降等50多种亚健康问题、调理效果显著。
如果你出现以下情况，
千万不要轻易尝试铁皮石斛！
经常有朋友问我，潘文静，我的身体到底能不能吃石斛？吃了效果怎么样？相信很多人都有这样的困惑吧！
在这里我想告诉大家，石斛不挑人，但你可千万“不要”轻易尝试噢！因为吃了，你会发现，你会嫌弃其他养生补品了。
铁皮石斛，是唯一可以长期服用的中药材！吃过再也离不开！因为它天然、纯粹、健康。
1:如果你肠胃不好，千万“别”吃铁皮石斛！
不知道从何时起，好像所有的成年人，都有了肠胃问题，每次吃饭，吃得多也不行，吃得好也难受。
总是胃痛胃胀、呕吐反酸，要么便秘好几天，要么一天厕所跑10趟，还伴随着口苦口臭，体型虚胖的困扰。身体一次次被拖累，自信也在无形中被消耗，难受，心累。
这个时候，别轻易吃铁皮石斛。因为吃了，你会发现，再也不会便秘腹泻了，胃口不好，口臭厌食、胃痛胀气消失了，恢复正常消化代谢，身子也能瘦不少。
因为铁皮石斛，有很好的健脾养胃作用，《神农本草经》称它为“肠胃药”。它能滋养脾胃，又能益气，促进肠壁如东，就可以促进消化；这时候各种肠胃问题也会得到改善！
肠胃好了，排毒就好了，女性皮肤变得细腻光滑，弹润白皙，就连淤积的色板，面部黄气也能逐渐消失！
▼陈紫函，28岁，安徽合肥▼
喝了10天不到，感觉自己便秘的情况好了很多，接着喝了一个月，都没有出现便秘了。而且我发现，脸上的痘痘和色斑少了很多，老板和客户都说我看来比以前精神多了，还有人问我是不是打了水光针。铁皮石斛这么好，我决定也给爸妈买点，真心推荐大家尝试，能收到很好的效果噢。
2:如果你有三高，关节不适，千万“别”吃铁皮石斛！
中国渐渐步入老龄社会，可悲的是，人一上了年纪，毛病都来了。老年人的问题，多半跟血液，关节有关。首先是血液粘稠度过高，所以导致记忆力减退、俗称老年健忘。然后手脚麻木、疲乏无力，就是人整个完全老了的感觉。
这个时候，别轻易吃铁皮石斛。因为吃了，你会感觉身体的脉络都通了，血液都活了起来，关节不僵硬，走路不喘，健步如飞跟小伙子一般，人也看上去年轻了。因为铁皮石斛多糖等有效成分，可以增强胰岛素活性，血糖水平下去了，心脑血管疾病从此不找你。同时润滑关节，增强免疫力，抗氧化，抗炎症，你和家里的老人喝了都极好。
▼李德华，65岁，湖北武汉▼
我是李德华，今年是我退休的第5年。一闲在家，以前几十年劳累落下的各种毛病，慢慢地全暴露出来了！血压血脂高、胸口老是觉得闷，吃东西没胃口，经常腰酸背痛，夜里失眠睡不着。好不容易睡着了，还经常打呼噜打到有点窒息，有好几次都是老伴把我拍醒的，真的怕我再也醒不过来了！去医院好几次，医生也只是说要慢慢调理，没有办法。
3：如果你月经不调、气色差，千万“别”吃铁皮石斛！
月经问题一直都困扰着现代女性，每个月那几天，痛经、血块让人痛不欲生不说，整个妇科内分泌失调，皮肤发黄、长斑、长皱纹、长眼袋！女性同胞们，别轻易吃铁皮石斛。因为吃了，你会发现，量少和痛经的情况逐渐消失，坠胀感消失，白带问题好转。皮肤越来越白嫩、细腻、富有弹性，面部气色越来越好，再也记不起任何化妆品了！
铁皮石斛滋阴补虚、温肾暖宫，调节女性内分泌。铁皮石斛含有的SOD成分，能渗透肌肤基底层，减少皮肤色素，调理脉气，促进肌肤血液循环，不长斑、不长痘，气色红润有光泽，岁月流逝不留痕。
▼王小丽，31岁，北京海淀▼
很多宝妈应该跟我有同样的困扰。自从3年前生完孩子之后，月经就没有按时来过，再加上工作和带孩子的劳累，明明才刚过30，看起来就像50多岁的妇女一样：面色蜡黄，皮肤干燥起皮，长斑，长皱纹，抱一下孩子都头晕眼花！吃了很多补血调经的药品食品，都没什么用，本来我都绝望了！放弃了！
后来换了个工作单位，认识了一位注重养生的新同事，她介绍我买潘文静家的铁皮石斛。喝了就15天左右吧，先是脸上有血色了，慢慢地体力也变强了，整个人像换了个身体，坚持吃了一个月后，皮肤越来越细腻有光泽，月经按时报到，朋友圈发张自拍别人还以为我整容了，铁皮石斛真的很神奇。姐妹们都可以买来试试，不要一套护肤品的钱，但效果绝对比任何补品、营养品要好！
4：如果你易疲劳、精神差，千万“别”吃铁皮石斛！
加班、熬夜.....现代人最明显的一个感觉就是“累”，上班累，出去玩也累，就连睡觉也累。时时刻刻提不起劲，对生活丧失了热情，动不动就生病，经常还会掉发，影响学业事业，却查不出什么病来....再加上生活习惯不当，抽烟喝酒，咽喉肿痛有痰，睡眠也不好，体质越来越差，脾气总爱爆发。
这个时候，别轻易吃铁皮石斛。因为吃了，你会发现：上班再也离不开它了，连续一周喝石斛水，你会感觉脑清目明，思维敏捷，晚上精神平静，入睡快，白天精力充沛，满满的正能量。应酬多也不再烦恼，吃肉喝酒也没事。
铁皮石斛富含人体所需多种维生素，天然助眠，恢复元气，同时清咽利嗓，保护胃肠道、促进消化，减缓酒精性肝损伤的作用，让身体状况都好起来。
▼王义威，40岁，湖南长沙▼
在一个客户的介绍下，了解到了潘文静的铁皮石斛，到现在已经喝了3个多月了，上周体检，肝损伤有所好转，而且十几件的睡眠质量差，到现在明显改善。
现在我基本上每天到办公室都先泡一杯，加班熬夜再也不怕了，脑子和眼睛都没那么累了，感觉回到了刚参加工作那会儿，干劲十足，还能跟年轻人拼一拼！
5：如果你免疫力差、体质虚弱，千万“别”吃铁皮石斛！
因为吃了，你会发现，一年到头几乎不会感冒，身体炎症自然消失。
石斛多糖中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，缺哪补哪，营养元素到位了，人体是一个完整的机体在运作，微生物入侵人体后，就能杀死或抑制病原微生物，增强体质，身体棒棒！
6：如果你想要排毒护肝，千万“别”吃铁皮石斛！
因为吃了，你会发现，15天到一个月后，女性经血充足，乳腺不痛，排泄通畅，皮肤变好，痰也少了，食品空气带来的不舒适情况，也会慢慢好转。
现在各种食品安全、空气污染问题，加上胡乱饮食，大部分人的”吸入“都是有毒的，有害的，最后都进入了肝和胆。导致年轻人长痘，妇女月经问题，乳腺增生，肢体麻木，口臭面黄，便臭目浊...石斛可以护肝利胆，缓解这些问题。
7：如果你想要抵抗衰老，延年益寿，千万“别”吃铁皮石斛！
因为长期吃，你会发现，到了70岁头发依旧黑亮润滑，富于光泽；女性过了50+岁，皮肤依然白皙红润，富有弹性。长寿且美丽。铁皮石斛含有SOD，能提高人体抗氧化能力，有老慢毛病等情况，也能健康长寿！
不是任何石斛都有以上的强大功效，只有在霍山野生种植的石斛，才能深达肌层，全面调节人体机能，调理人的健康平衡！解决脾胃损伤，消化不良，便秘虚胖，头晕不适，体虚乏力，血液糖分高，女性宫寒怕冷、月经不好、气色不佳等。
铁皮石斛是个宝，买到假货是根草
霍山潘文静家石斛
原产地直发，自采自销，品质保证，假一罚万！
我潘文静在此保证：
一、斛源纯正：只卖铁皮石斛，绝不用南方石斛、进口石斛以次充好；
二、生态种植：安徽霍山的当地石斛，自家野生古法种植！绝不卖营养价值低的便宜石斛；
三、货真价实：绝不虚抬价格，只挣良心钱，无中间商，价格比市面便宜50%以上！
四、郑重承诺：你可以先喝一盒，不满意退货退款，来回运费算我们的！这个生意靠的就是回头客，我们深知这个道理！
纯手工采摘，9道工序，6重烘焙，30天炼一斛！
朋友们，要知道，真正的铁皮石斛中间是小孔的，因为它是绕在铁丝做出来的。
从铁皮石斛到霍山枫斗，历经9道工序，六重烘焙，整整30天，所以得来非常不易，粒粒都是我们的良心！
大家可以看看送到朋友们手中的正宗高质量枫斗，是怎么做出来的：
纯手工采摘：我们家在每年11月到第二年3月，进行石斛采摘。
入冬了天气又冷，每天早上要4、5点起床，徒步上山去采摘。200多亩的大基地，往往要采摘到晚上七八点，往回赶，就这样日复一日辛苦采摘，差不多要进行4、5个月。
因为我们的石斛是仿野生种植，石斛种植在石头缝隙里面，全部都是只能用手采摘，其中的辛苦只有经历过才懂。
去叶：石斛采摘完后，需要手工去叶，留下石斛鲜条。
杀青：然后热锅高温杀青，祛除石斛鲜条的青涩味道。
搓皮：接下来就是搓皮，趁热搓去石斛茎外包皮。
晾晒：一般情况下需要晾晒3~4天。
定型：用龙菱草，将晾晒好的石斛线条缠绕在铁丝上，呈螺旋状。
烘焙：用炭火、上烘斗，低温慢烘；使水分控制在5~7%。
剪成品：去头去尾，剪成小节，分装到储存箱中。
朋友们，你也看到了咱们潘文静家家正宗铁皮石斛的全部采摘和制作过程，相信也是感觉从采摘到成品确实不容易。但是我们累并快乐着。
想到各位朋友能吃到我们家石斛后，精神饱满、不头痛不心烦、精力充沛不觉累、视力敏锐、面色红润、饭量大增、每天一便、一觉睡到天亮，身体棒棒的，我们再苦再累都值得！
这样做出来的石斛，反复泡水十多次后，依然可见石斛胶质浓厚。泡完水可以吃，干嚼到最后，也不会有渣或者渣很少一点，如果不是这个口感可能就有问题了！真正的铁皮石斛都是一分钱一分货，虚高或偏低都不是真实的。
买到劣质石斛，吃下去根本没用，对身体还有害，我们六安的”守斛人“看到这种情况都是很痛心的。买错事小，吃坏事大，人在做，天在看。
采收制作虽艰辛繁琐，定不敢偷工减料，因为做一次生意，就是交一次朋友。所以我家石斛，全部从产地直发，绝不弄虚作假，哄抬价格，只挣良心钱！
虽利润不大，但我们的销量一直不错，这就是我们敢于走上互联网，推广正品的原因！
因为我们家石斛是自采自销，所以产量有限，卖完就止，绝不在外面收集别家石斛，只为保证我们的石斛质量和养生效果，如果你对我们石斛的品质不放心，欢迎你来我的铁皮石斛基地考察！
就在霍山县石斛核心产区太平畈乡，而且在霍山有自己的实体销售店。跑得了和尚跑不了庙！我们家的正宗铁皮石斛能远销全国各地，就是因为我们有对自家石斛有足够的自信和底气。
吃了铁皮石斛，
3天一种改变，3个月焕然一新！
第一阶段（1-30天）排毒去淤，改善睡眠
积存在体内的垃圾和毒素被逐渐分解，排出体外，身体变轻松，睡得香，消化好，大便小便都舒畅，从早到晚不疲惫。
第二阶段（30-60天）调和五脏，强身健体
调和五脏，滋养气血，易筋壮骨，男人身体越来越壮，女人气色越来越好，慢性病患者逐渐减药，恢复健康。
第三阶段（60-90天）软化血管，延缓衰老
身体越来越年轻化，身体舒畅，老化的器官逐渐恢复年轻态，白发逐渐变黑，血液变清澈，血管更柔软，老慢病也能健康长寿。
10万养生人士的共同选择
如果你属于以下人群，一定需要正宗铁皮石斛：
爱美女性：广大爱美女性，滋养肌肤，美容养颜。
养身人士：注重日常养身人士，滋阴保健，轻身延年。
烟酒人士：社交应酬频繁，因长期饮酒吸烟、生活不规律而导致肝肺羸弱人士。
上班族：压力过大、工作过劳、经常熬夜加班的亚健康人士。
体虚人士：易感染流感、发烧咳嗽、咽喉疼痛者。
养胃一族：经常犯胃病，间歇性胃脘痛、上腹涨痛的胃病人士。
三高人群：高血压、高血脂、高血糖等三高人士。
健康是一种资源，要懂得珍惜，直到面临了生老病死，才知道健康有多贵！
吃石斛的有很多是老人，小孩，爱美人士。我也有父母，有家人，在食品这件事情上，我不愿意让他们受到一点点伤害，相信大家都是如此吧。
吃石斛是为了自己和家人的健康，劣质石斛反而对身体有害。吃下去根本没用，等于白吃，一念之差，就可能人财两空。你若相信我们，我们便竭尽全力！
宁愿要1个客户买10次，也不要10个客户就做一锤子买卖。卖了这么多年，我们也天南海北的交到了许多好朋友，口碑说明品质！
▼湖南长沙，26岁，田女士▼
我是一名时尚编辑，这个行业对大家“颜值”要求颇高。为了迎合大家，我只有买昂贵的护肤品和化妆品。可是毕竟是化学物品，只能从外调，还可能有激素问题。我妈妈心疼每天加班的我，于是给我买了潘文静家铁皮石斛泡水喝。有一天熬了一整夜，早上没化妆就慌着去公司开会，会后同事问我用的什么化妆品，皮肤气色真好！我说我今天是素颜，大家都不信，但是我心里美滋滋的：因为我终于找到一种安全健康的美容方法了！——2019-5-13
▼上海，35岁，吴女士▼
以前上班工作压力大，经常失眠，这一来二去的，身体就开始变虚了。平时体力活儿什么的，干一下就累得不行，还会流虚汗。在同事的推荐下，我尝试用潘文静家正宗铁皮石斛泡水喝。没想到过了1个月，不仅可以一觉睡到天亮，连之前经常便秘的毛病都好了。一个多月，居然发现自己瘦了5斤，太开心了！——2019-6-16
▼山东济南，40岁，王先生▼
送礼的话，我们有漂亮的礼盒，自己吃，普通袋装就可以，省钱又环保。
1、了解铁皮石斛的作用，一对一讲解，针对您身体的情况调理给出最合理的建议
2、教你怎样识别仿野生石斛和大棚石斛的区别、怎样识别铁皮石斛的真假
3、教你了解各产地石斛有哪些不同
4、了解铁皮石斛的适合人群
5、了解铁皮石斛的正确吃法，针对身体不同情况怎样搭配调理更好
年轻不是资本，健康才是，只有拥抱生活，善待身体，才有一切可能。
长年食用铁皮石斛你就会发现，由身体到心理，从内而外，生活焕然一新，甚至改变一个人一生的命运！
不羡鸳鸯不羡仙
朋友推荐过来买的，我看她气色特别好，然后我也想试试，年纪大了还是要多注意保养！但是与其买些化妆品涂在脸上，不如调理内在。效果好我再推荐给其他姐妹过来。
1天前135赞
粉红色的回忆
凤羽
我自己每天都在泡水喝，这次是买给爸妈的，有同事的父母喝了说是三高数值都变正常了，这不比吃药好多了！我爸妈也是，年纪大了，有点高血脂高血压，平时都是靠药物控制，但偶尔忘记吃药，人就难受的不行。希望这个能让他们越喝越健康
3天前851赞
与云共舞
繁星点点
5天前152赞
你笑起来很美
程诺
老公总是加班，整个人变得黑白颠倒，抵抗力也变差了，动不动就生病。还好买了石斛，平时让他天天泡水喝，现在加班晚上不犯困了，补个觉睡眠质量也好，醒来也不觉得难受，最主要的是现在不会动不动生病了！不过我还是希望他少加点班。。。
5天前109赞
淡淡的游泳鱼
旭哥宝宝
6天前265赞
枫叶一秋
杨梅梅
以前睡眠不太好，白天精神也差，整个人浑浑噩噩，搞得老公都看不下去了！还好我婆婆给我买了铁皮石斛，我每天泡水喝，现在一上床就能睡着，白天精神也好！
7天前89赞
MMMP
轻言
很棒，买来一家人喝的！都说女性喝了气色好、经期问题能得到解决，男性喝了补充精力，老年人喝了能调理三高！哈哈哈，总之我们一家都在喝，期待效果！
8天前845赞
清风徐来
铁皮石斛果然正宗，以前在药店买过石斛，说是霍山的，但是那个泡水的味道有点怪，我就没再喝了，这次买的明显跟之前的不一样，我拿给识货的朋友看，都说这个很正宗！大家可以放心购买了~
8天前132赞
小紫羽
米小小
之前不了解石斛，还觉得没啥用，直到我蹭同事的石斛喝了一个月，我感觉我皮肤越来越好！之前生了孩子整个人感觉衰老的特别快，都不敢照镜子了！结果现在皮肤气色都在逐渐变好，我老公还问我是不是化妆了~我这次买了超级多，打算好好喝起来