红茶菌又名“海宝”、“胃宝”，是用糖、茶、水加菌种经过发酵制成的对人体有益的物质，其本身的酸度会抑制有害细菌的生长，对人体健康非常的有益，所以红茶菌成为了一种盛行全世界的养生保健饮料。那么红茶到底具有哪些功效呢。经常食用会不会有什么副作用。
1多喝红茶有益皮肤
2红茶菌的功效与作用
十大功效
1、多糖、茶多酚、低聚异麦芽糖、茶碱：提高人体免疫力，增强自身抵抗力;调节血脂，调节血糖;促进双歧杆菌生长，减少肠道腐败物质和致癌物质;增加T-淋巴细胞和B-淋巴细胞的数量，提高机体的防御能力。
2、醋酸、乳酸、柠檬酸：清理肠胃，帮助消化，防治便秘，提高维生素的稳定性，预防有害病菌、病毒入侵，预防感冒。
3、咖啡因：提高大脑活力，消除疲劳，振作精神。
4、红茶菌中含有三种对人体有益的益生菌：酵母菌，醋酸菌和乳酸菌。对人体可起到特殊的保健作用。
5、清理肠胃，消毒解毒，通畅大便，杀灭有害病菌，增加有益菌落，适用于急慢性胃炎，肠炎，便秘，顽固性便秘消除，顽固性腹泻，痢疾等痊愈。
6、调理肠胃，食欲不振这增加饮食，饭量大增，营养不良者可恢复健康，特别是可使城乡最常见最难治的胃溃疡，十二指肠胃溃疡，胃下垂等胃病痊愈，反胃，呕吐，反酸水等症状消失。
7、现代医学证明，醋酸具有消除疲劳、增强食欲、帮助消化、防治高血压和动脉硬化的作用，还具有一定的抗肿瘤、防肥胖，使钙易于被人体吸收、保持骨骼的柔韧以及润肌嫩肤的作用。
8、肝脏障碍排除，急慢性肝炎、肝硬化痊愈。许多人认为红茶菌的解毒抗癌功能因子之一是葡萄糖醛酸，它是人体肝脏中最主要的解毒物质之一。
10、痔疮软化消失，更年期功能障碍减少。红茶菌中的葡萄糖酸能与重金属结合形成水溶性复合物，帮助人体排出有害的重金属元素。有研究表明新的红茶菌饮用者尿中的重金属含量增加。
说了这么多红茶菌的功效想必大家都有所了解了。红茶菌除了可以治病之外。其自身所带的营养对我们人体也很有好处。不过虽然红茶菌对人体有很多的好处但是也要注意它的副作用。有些人可能会在服药后产生副作用。比如过敏，皮肤搔痒，失眠，过于兴奋，腰痛，等等。如果出现副作用应该先暂时停止服用，去医院进行检查为好。
3女人喝红茶好吗
今天助理的朋友给她从家乡带来了一包红茶，走进办公室她就问我，红茶有什么功效，女人喝红茶好吗
我要说的是女人喝红茶当然好!
很多人用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，而且红茶有预防蛀牙的作用。
看电视剧或者到农村有不少老人都是用隔夜的茶水漱口，长期下来牙齿坚固，没有口臭。
有研究表明红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。
红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。H1N1时期喝喝红茶还是不错的。不一定都是板蓝根嘛。
此外还能降低血糖值与高血压。
美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论，其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。
4牛皮癣病人能喝红茶吗
牛皮癣病人能喝红茶吗对于热河疾病都是有忌口要求的。相信牛皮癣患者都知道自己有一定的饮食禁忌，很多人上网查了一些资料，发现这也不能吃那也不能吃，到底哪些食物不适合牛皮癣患者吃呢最近有患者向牛皮癣专家咨询，牛皮癣患者可以喝红茶吗牛皮癣患者可以喝红茶吗
牛皮癣患者的饮食对病情有着密切影响，专家指出饮食不合理是加重病情的重要因素之一。咽炎夏日，喝一杯凉爽的红茶是很享受，可是牛皮癣患者需要注意，到底夏天牛皮癣患者能不能喝红茶呢牛皮癣专家很肯定的说，牛皮癣患者是可以喝红茶的，那么牛皮癣患者喝喝茶有哪些好处呢这个问题先看看专家怎么说吧
1、止渴：喝茶不仅止渴，还能降火，夏季天气干燥，很多牛皮癣患者易发生上火的现象，而适当的喝点红茶可以起到止渴消暑的作用。
2、杀菌：红茶中还有一种物质，那就是多酚类化合物，牛皮癣治疗患者在饮用红茶后有消炎的作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
3、提神消疲：在红茶中含有一种成分咖啡硷，它能够刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。
牛皮癣饮食禁忌红茶是其中之一吗牛皮癣专家指出，牛皮癣患者是可以喝红花茶的，夏天牛皮癣患者能喝红茶，红茶不仅可以起到止渴的作用，而且还可以在工作、学习时疲劳时有提神、消除疲劳的作用，尤其对于寻常型牛皮癣患者。
牛皮癣病人能喝红茶吗生活中对牛皮癣患者有帮助的食物还有很多，另外治疗牛皮癣，早期治疗是很关键的，不要等牛皮癣病情扩散蔓延了才引起注意，那样对病情是很不好的。
牛皮癣病人能喝红茶吗以上就是小编针对该问题为大家作的介绍，希望对大家有所帮助并引起大家的重视。牛皮癣危害很大，一旦发现该病症状，一定要尽快到正规的医院就诊，并进行治疗，同时在日常生活中做好预防和护理措施，这样才能将危害降到最低。最后祝您健康。
5红茶配柑橘常防卵巢癌
研究人员发现，女性常喝茶，吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险，红茶对女性皮肤也有一定的保养作用，一般人认为，女性卵巢的健康决定了女性的容颜美丽，为了你的美貌，请广大女性注意养生保健，多吃柑橘，多饮红茶，远离卵巢癌症的威胁。
预防卵巢癌多喝红茶、吃柑橘：
红茶配柑橘
温馨提示：研究人员提醒，卵巢癌仍是“高致命性的恶性肿瘤”，但每天两杯红茶，就可将患病风险降低31%。