主任医师|首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科
养肝清肺可以饮用百合花茶、金银花茶、枸杞子茶、野菊花茶和罗汉果茶等。具体如下：
1、百合花茶。百合花药性寒，归心、肺经；有养阴润肺，清心安神之功效。
2、金银花茶。金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，具有解热、抗炎、抗病毒、调节免疫的药理作用。
3、枸杞子茶。枸杞子药性甘平，具有滋肾润肺，补肝明目的功效，可以提升免疫力、改善代谢、抗氧化、改善心血管功能、延缓衰老等药理作用。
4、野菊花茶。野菊花性味苦、辛，微寒，归肺、肝经。功能清热解毒的功效，现代药理学研究发现还有降压的功效。
5、罗汉果茶。罗汉果药性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便的功效。
养肝清肺茶可以用上述比较常用的中药单用或者相互组方成代茶饮服用，如果要达到较好的效果，需要长期饮用达到养生保健的作用。
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