抽烟喝以下茶可达到清肺排毒的效果：
罗汉果茶的清肺排毒效果比较好，罗汉果中的微量元素以及抗氧化物在进入人体后，可提高人体代谢速度，帮助毒素排出，在这个过程中，肺部也会得到净化。
普洱茶富含有益身体的物质，进入人体后可以杀菌消毒，降低有害物质对人体的伤害，也可以有清肺排毒的效果。
金银花茶具有清热解毒、润肺去燥的功能，每天喝一杯，既可以改善咽喉方面的不适感，又能清肺排毒，使呼吸变得更加通畅。
银耳茶具有滋阴、润肺、养胃的功效，长期吸烟者肺部状态不佳，容易出现频繁咳嗽的情况，而银耳茶正好具有润肺止咳的效果，每天喝一杯，即可改善咽喉不适症状，同时可滋润肺部，起到清肺排毒的效果。
除了以上几种茶之外，菊花茶、蜂蜜柚子茶、西洋参茶、金桔茶等清肺排毒效果也是比较好的。但应注意适量，不可饮用过多，否则可能导致腹痛、腹泻。
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