1.不同意对方的观点，但要保持开放的态度。
如果僵化的想法和感觉取代了理性的想法，那么理解它可能会破坏你们之间的关系。即使你感到受到威胁，也要对别人的观点保持开放。每个人都有不同的想法或建议，但要有同情心、接受，并愿意从别人的角度思考和感受。
2.在捍卫自己观点的同时，寻找双方观点的相似之处。
是什么驱使每个人都如此执着于只以一种方式看待事物？看看你们俩有什么相似的想法和感受。这可能会让你害怕，害怕你会放弃你的信仰。但一旦你在不同的观点中找到相似之处，你就可以更快地达成协议。
3、定期沟通
随着更多新问题的出现，定期沟通。如果不同意见再次变得更强烈，请注意它们是否会再次滑向反应性偏见或谴责。
深入倾听对方的意见。
倾听对方的观点而不加判断。这很容易说，但很难做到。因为每个人固有的价值体系都会自动判断别人的观点。
想象你的伴侣在经历盲目谴责时的感受和心态。
请想想:你愿意冒着失去关系的风险，因为你不能放弃你的观点吗？赢比联系更重要吗？
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