自我价值感失落的人的典型思想，总认为自己不够好、不值得被爱，所以只需有人释出一些关怀，就认为那是爱情。假使对方不爱了，就害怕再也找不到另一份爱，由于自己不值得被爱，死巴着对方，认为只需自己尽力，什么事都肯做，状况将会有所改善，对方将会回头，自己能够再被爱一次。
女人最重要的三件事是什么？
以教授烹饪闻名的梁琼白教师，走红的时代，介乎傅培梅与阿基师之间，用她长长一生的体验，从前跟我这么说，女生这一辈子必定要做到以下这三件事，才能成为一个完整的人：
1.经济独立
2.情感独立
3.日子独立
只需给她关怀，她就认为遇见爱情
关于梁教师的这一番教诲，根据我个人的调查是，其中经济独立或日子独立，关于现代有作业的女性来说，倒不是难事，最难的仍是情感独立。而情感无法独立，有必要依靠另一个人时，就等于给了对方一个理由，控制自己、蹂躏自己，以至于消灭自己。
我知道一名女性，谈起她的婚姻，令人唏嘘不已。
童年由于经济困窘，日子伤心，有公主病的母亲对父亲十分怀恨，加上她长得像父亲，常常咀咒她。在得不到疼爱之下，她很早就脱离家里，在外独立日子，吃过不少苦头，也感到孤单孤寂，十分巴望被疼爱。
所以当有男人出现，给她呵护与关爱，她就认为找到真命天子，立刻投入怀抱，并且让男人搬进她的小窝。可是，其实这是一个吃软饭的家伙，彻里彻外的渣男，只想得到免费的吃住与性爱，从不开口要和她走上红地毯的那一端。可是，女生想要有温暖的家，养可爱的孩子，所以厚颜无耻地央求男生和她成婚。
丈夫11年不与她行房
出现这样的改变，她开端找原因，但不是往先生身上去找，而是去想自己哪里不够好。一开端认为是由于身段圆胖，所以竭尽各种瘦身方法，的确瘦下来了，又如何？先生仍是不碰她。她又认为自己不够温柔，所以学林志玲用娃娃音说话，先生有碰她吗？仍是没有！接着她想说可能自己作业太忙，家事做得不够，有失妇德，所以每天赶回家煮晚饭，先生有碰她了吗？仍然没有！
该尽力的都尽力了，先生仍然不碰她，她认为自己不值得被爱，决心大为溃散！另一方面又担心，没了性爱的婚姻，先生会离她远去，这世界上再没有人爱她，因而她不得不夜夜下跪求欢，可是先生永久用着最轻视的表情、最刻薄的言语回绝她，用手推开，用脚踹开，甚至在冬季用冷水泼她，讥刺她不要如狼似虎般地激渴。
直到有一天，突然地，她醒了，心想自己在干嘛！这么烂的一个男人，自己到底在在乎他什么？所以她自动提出离婚，先生当然不依啊，由于先生在她的公司任职，没了婚姻，没了作业，两头落空，还没人当出气包打骂，这婚当然离不得！后来女生给了三百万元，花钱消灾，换回自在身。
这名女生开公司，有能力雇用先生、照料先生，既是经济独立，也日子独立，她缺的是什么？
情感独立！
害怕失掉丈夫，就失掉被爱
光是情感不独立，就虚掷17年青春岁月，同居6年，婚姻11年，多么可怕！一个女人能有多少个17年？即使如此，太晚觉醒，仍然比从不觉醒来得有救。
令人不解，这样的婚姻，还要留恋什么？她说，朋友都劝她离婚，饶过对方，放过自己。她不肯离婚的理由是，原生家庭不健全，缺少爱，希望有人爱她。假如不离婚，也许未来先生会改变情绪；可是一旦离婚，就肯定不会有人爱她。
这是自我价值感失落的人的典型思想，总认为自己不够好、不值得被爱，所以只需有人释出一些关怀，就认为那是爱情。假使对方不爱了，就害怕再也找不到另一份爱，由于自己不值得被爱，死巴着对方，认为只需自己尽力，什么事都肯做，状况将会有所改善，对方将会回头，自己能够再被爱一次。
生命花园，仅仅少了一莳花
她有一份好作业，薪水不错，具有经济独立的条件；也能够料理日子，好好过日子，具有日子独立的条件。她的问题仍是这个，缺少情感独立！所以我跟她说，这桩婚姻看来是无法给她爱了，假如她放手，重新动身，还有机会获得第二份爱。就算今后没有第二份爱情，还有友谊，以及爱好嗜好，生命是丰盈的。
当然，爱情不是亲情与友谊能够代替，可是没有爱情，生命这个花园仍是花开满园、绚烂缤纷，只不过是少了一种叫作爱情的花罢了。为什么不看看自己所具有满园的花朵，而只看自己所没有的爱情花朵？这样的心态，仅仅在摧残自己、挑剔自己，硬是给自己贴上负面标签，不断提醒自己有多么不够好。
这一类女性还真不在少数，不缺经济独立、日子独立，而是缺情感独立。不要让自己困在一个不值得的人身上、一段不值得的爱情，脱离是最好的挑选。唯有脱离，才能回身寻觅下一个值得的人、值得的爱情。
不论美丑、不论贫富、不论贵贱，爱是没有条件的，每个人都值得被爱，问题在于对方给不给。不给，是对方给不起，不是自己不值得。在婚姻中，对方给不起，是他要检讨反省，不是自己要自我怀疑。