情商的高低反应在一个人的为人处世和交流交往中，情商高的人总能很好的处理各种事情，而情商低的人总是把事情办的很糟糕。下面是小编为您整理的关于情商高是什么意思，希望对你有所帮助。
情商高是什么意思
懂事，体贴人，会理解别人，懂别人的心，知道别人想要什么。
高情商必须具备五个能力：
第一，能清楚认识自身情绪。只有清楚自身的感觉和喜好，才能做适当选择，成功主宰生活。
第三，懂得自我激励。人生不如意事，十常八九。人在不如意的时候，往往比刹那间的快乐更令人刻骨铭心、消沉意志。在失意时保持积极向上的思想，在冲动时能够克制、忍耐，保持沉着，有效分辨眼前享乐与长远成就，保持高度热忱，推动自己走向成功。
第四，能够体认他人情绪。知己知彼，百战百胜。如果有一颗体贴别人的同情心，能从不同参与者的角度看事物及设计行为方式，那么这个人的目光必定会更深入更远大，也更容易找到合作的伙伴。
第五，善于人际关系管理。人际关系就是管理他人情绪的艺术。可从人缘、领导能力及人际和谐度显示出来。能与其他人合作，取用其他人的资源，成就自然无可限量。
从以上说明我们可以看出，情商是良好的道德情操，是自我激励，是持之以恒的韧性，是同情和关心他人的善良，是善于与人相处，把握自己和他人情感的能力等等。
高情商的十大典型表现：
第一，不抱怨不批评。高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。
第二，富有热情和激情。高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
第三，能包容和宽容。高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
第四，善于沟通与交流。高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
第五，经常性的赞美别人。高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六，始终保持好心情。高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
第七，善于聆听别人说话。高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔不绝、口若悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
第八，有责任心敢担当。高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
第九，每天进步一点点。高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起，就开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
情商高的人说话有什么特点
情商高的人在与人交流时不会随意开口，他们会察言观色，情商高的人知道什么时候该说话，什么时候不该说话;什么时候该说什么样的话。不同的场合以及对方不同的情绪，情商高的人都能很好的辨别，很好的选择一种合适的方式与对方进行对话和沟通。
情商高的人会有适当的幽默的说话方式轻松巧妙的化解尴尬和冷场。有时候人多，不一定哪个人的那句话就会让整个场合处于一种异常尴尬的境地，这时候在人群中总会有一个情商高的人会情商巧妙的化解这种尴尬，也会让周边的人投来崇拜的目光和赞赏。
情商高的人在与人说话和交流过程中会做好一个倾听者，他们不会抢着说话，在别人说话或者交谈的过程中，情商高的人会认真倾听，并随着配合着适当的应答和表情。在别人看来有被尊重和倾听的感受，会让人很喜欢与这类情商高的人交谈。
如何训练提高情商的方法
情商是一种比较抽象的东西，说不清道不明!但是成功人士必备的特点就是高情商，在说话办事总往往最能体现。下文是小编给大家整理的几种提高情商的训练方法，看看大家要如何培养自己的情商!
首先，提高自己的情商需要处理好自己的情绪。没有一个高情商的人是管理不好自己消极情绪的人。每个人都会有不开心负面情绪的时候，这时候如何发泄自己的情绪最能看出一个人的情商高低。情商低的人会把自己的负面情绪展现出来，影响着身边的每一个人;而高情商的人这时候会适当的管理自己的负面情绪，不会让自己不好的心情影响到身边的人和事。
其次，情商高的人总是能做到耐心倾听和帮助他人，这是想要提高情商的人需要处理好和学习的一个方面。在被人需要帮助和鼓励时，做到在身边陪伴和鼓励，而不是打击挖苦，要知道，在被人低谷的时候不伸出援手并且打击别人的人是最讨厌，也是情商最低的表现。
最后，想要提高情商或者训练高情商，还需要做到理解和宽容别人。人非圣贤孰能无过，在别人发错误之后，高情商的人做的不是揪着别人的错误不放，而是会给予犯错人一定的机会，要看到他能改正的决心，这时候你给的机会可能就是日后人家感激你的方面。因此，想要提高情商，就要尝试着去接受别人犯的错，去理解他人，宽容他人!
以下是提升情商的建议。
建议一：从体会自己的情感开始
人类的情感，其实大多数都是类似的。
每一次我遇到让自己很快乐、很恼火、很沮丧…..的事情，常常会停下来想一想，这是为什么。然后就开始分析原因。找出原因后，开始换位思考：如果我是对方，我该怎么做哎，发现自己很可能，也做不好。于是对对方的火气，就小了很多。紧接着继续思考，有效的沟通方法是怎样的，怎样才能让对方更爽。进行模拟练习。
这个很有帮助，后来我发现自己应对各种情况，有了很强的预判性。知道什么情况该说什么话。
建议二：如果你是对方…会希望什么…
举个例子。有个朋友做了一个教女孩子得体搭配服饰的网站，让我看看能不能给建议。这个网站，已经做了好几个月，处在即将上线的状态，但是还有一些问题待修改。
任何新的东西，如果你要挑问题，当然可以挑出一大堆。但是，想象一下：如果你，辛辛苦苦的做一件你觉得有意义的事情。好啦，孩子快要出来了，还不知道到底别人待见不待见。
你希望得到什么希望听到一大堆这个有问题那个有问题的批判吗
至少我，首先希望得到肯定。还有，我希望真实告诉我问题，但最好有解决的方法和建议。这样会很有支持性。
于是我先大力肯定了这个网站的意义，然后给出了建议。
恩…如果是我，我也希望自己在新生儿要诞生的时候，得到热情的支持、肯定…和建设性的建议。
很多时候想象你自己，其实也就知道别人想要什么了。当然，这个也会常常有犯错的时候。所以，沟通、沟通、沟通，获取反馈。良好的意图不等于良好的结果。
究其本质，是让我们尊重别人的看法，寻找别人的优点，体察别人的需要，把别人放在心上。
高情商五个最能打动人心的说话技巧
第一，在说话时学会用眼神与对方交流。别人说话时，你的目光如果随便躲闪或者看向别处是很没有礼貌的，想要做一个高情商的人就要学会在眼神上做到与对方交流。
第二，与人说话交流要表现出对他的话题很感兴趣，让对方有种被倾听和耐心聆听的感觉，任何人都是喜欢自己的话题或者交谈能让他人感到有兴趣，这样才会有继续想和你交谈的愿望。
第三，适当的表达对方的话的赞同，而不是处处否定别人，一个高情商的人是可以做到欣赏别人的优点所在的。
第四，控制好自己的情绪，即使别人说了很伤人或者很粗鲁的话，不要在语言上攻击别人，这样只会显得你的素养和情商也很低，。
第五，要适当的学会拒绝，不是对方提出的每一个要求你都可以满足，对于对方物理的要求或是你无法满足的要求要懂得拒绝。