协和科普心急喝不了健康茶!一起看看怎么喝茶才好 综合新闻

食管是个“无知器官”,被烫伤后没啥感觉,“傻乎乎”地就咽下去了,引发食管黏膜上皮损伤导致急性炎症,长期反复烫伤,娇嫩的食管黏膜就会经历反复的损伤与修复过程,导致慢性炎症。一旦机体免疫力下降,就会诱发基因突变,使细胞失去了正常的调控能力,引起异常增生而形成新生物,最终导致食管癌。

研究表明,饮用过烫的茶饮,食管癌的发生率将会翻倍。若茶水倒出后2分钟内喝完,罹患食管癌的风险会比等待4分钟后再喝上升5倍左右。根据多项研究获得的结果,国际癌症研究机构(IARC)将温度超过65℃的过烫饮品列入2A类致癌物(很有可能对人类致癌)名单中。

参考文献

[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会医政医管局.食管癌诊疗指南(2022年版)[J].中华消化外科杂志,2022,21(10):1247-1268.

[2]卞荣荣,吕春晖,杭兆康,等.食管癌发病因素的病例对照研究[J].中国医师进修杂志,2024,47(2):149-152.

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6.喝茶的最高境界:宋朝就这么没了……茶道,就是品赏茶的美感之道。茶道亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术,一种以茶为媒的生活礼仪,一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶,增进友谊,美心修德,学习礼法,领略传统美德,是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念。 https://www.douban.com/note/694860998/
7.茶与诗(精选8篇)七、喝茶、品茶、茶艺与最高境界——茶道 喝茶:将茶当饮料解渴。 品茶:注重茶的色香味,讲究水质茶具,喝的时候又能细细品味。 茶艺:讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等。 最高境界——茶道:在茶事活动中融入哲理、伦理、道德,通过品茗来修身养性、品味人生,达到精神上的享受。中国茶道的具体表现形式有三https://www.360wenmi.com/f/filejypjr20l.html