以数字格式录制视频和音频涉及文件大小与比特率之间的平衡问题。大多数格式在使用压缩功能时，通过选择性地降低品质来减少文件大小和比特率。压缩的本质是减小影片的大小，从而便于人们高效存储、传输和回放它们。
如果导出一个影片文件，在特定设备类型上以某一带宽播放，您必须选择编码器（编解码器）。不同的编码器使用不同的压缩方案来压缩信息。每个编码器都有一个相应的解码器，可以为播放解压缩并解释数据。
有大量编解码器可用；但没有一个编解码器适用于所有情形。例如，适合压缩卡通动画的最佳编解码器对压缩真人表演的视频通常没什么效果。
压缩可以是无损压缩（不会丢弃图像的任何数据），也可以是有损压缩（选择性的丢弃数据）。
比特率（数据速率）将会影响视频剪辑的品质，而可以下载文件的用户受到了带宽的限制。
视频是连续快速地显示在屏幕上的一系列图像，可提供连续的运动效果。每秒出现的帧数称为帧速率，是以每秒帧数(fps)为单位度量的。帧速率越高，每秒用来显示系列图像的帧数就越多，从而使得运动更加流畅。视频品质越高，帧速率也越高，也就需要更多的数据，从而占用更多的带宽。
在处理数字压缩视频时，帧速率越高，文件将越大。要减小文件大小，请降低帧速率或比特率。如果降低比特率，而将帧速率保持不变，图像品质将会降低。
以原有帧速率（视频最初录制时的帧速率）观看视频的效果要更好，因此，如果传送通道和播放平台允许的话，Adobe建议您保留较高的帧速率。对于全动态NTSC视频，请使用29.97fps；对于PAL视频，请使用25fps。如果降低帧速率，AdobeMediaEncoder会在线性速率下丢失桢。如果必须降低帧速率，均分速率将能获得最佳效果。例如，如果源帧速率为24fps，请将帧速率降为12fps、8fps、6fps、4fps、3fps或2fps。
对于移动设备，使用“预设浏览器”面板中特定于该设备的编码预设。
如果使用嵌入的视频创建SWF文件，视频剪辑的帧速率必须与SWF文件的帧速率相同。如果对SWF文件和嵌入的视频剪辑使用不同的帧速率，则回放时会不一致。
关键帧是以一致的间隔插入视频剪辑的完整视频帧（或图像）。关键帧之间的帧包含关键帧之间所发生变化的信息。
关键帧与keyframes不同，后者是定义特定时刻动画特性的标记。
默认情况下，AdobeMediaEncoder会自动根据视频剪辑的帧速率来确定要用的关键帧间隔（关键帧距离）。关键帧距离值会告诉编码器有关重新评估视频图像，以及将完整帧或关键帧录制到文件中的频率。
如果画面包含大量场景变换或迅速移动的动作或动画，那么减少关键帧距离将会提高图像的整体品质。一个较小的关键帧距离对应于一个较大的输出文件。
如果减少了关键帧距离值，请提高视频文件的比特率，以确保相同的图像品质。
和帧速率一样，文件的帧大小对产生高品质视频来说十分重要。当比特率固定时，增加帧大小将会降低视频品质。
图像长宽比是图像的宽度与高度的比率。最常见的图像长宽比为4:3（标准电视）和16:9（宽银幕和高清晰度电视）。
大多数计算机图形使用方形像素，其宽高像素比为1:1。
在某些数字视频格式中，像素不是方形的。例如，标准NTSC数字视频(DV)的帧大小为720x480像素，但会以4:3的长宽比显示。这表示每个像素均不是方形的，而像素的长宽比(PAR)为0.91（高而窄的像素）。
隔行视频由两个场组成，两个场结合便构成了每个视频帧。每个场都包含帧中一半数量的水平线条；上面的场（场1）包含所有的奇数线条，下面的场（场2）则包含所有偶数线条。隔行视频显示器（如电视）会先绘制一个场中的所有线条，然后再绘制另一个场中的所有线条，从而显示出一个视频帧。场序指定了场的绘制顺序。在NTSC视频中，新场将以59.94次/每秒的速率绘制到屏幕上，和29.97帧/秒的帧速率保持一致。
逐行视频帧则没有分成两个场。逐行扫描显示器（比如计算机显示器）将按从上到下的顺序依次绘制出所有水平线条，从而显示一个逐行视频帧。
只要选择将隔行的源编码成逐行输出，AdobeMediaEncoder会在编码前消除视频隔行。
高清晰度(HD)视频是指像素大小大于标准清晰度(SD)视频格式的像素大小的任何视频格式。通常，标准清晰度是指像素大小接近模拟电视标准（例如NTSC和PAL，分别约为480或576条竖线）的像素大小的数字格式。最常见HD格式的像素大小为1280x720或1920x1080，其图像长宽比为16:9。
HD视频格式包括隔行和逐行形式。通常，最高分辨率格式是以更高帧速率隔行的，这是因为这些像素大小的逐行视频将需要极其高的数据速率。
HD视频格式由其垂直像素大小、扫描模式以及帧或场速率指定（具体取决于扫描模式）。例如，1080i60表示每秒隔行扫描60个隔行的1920x1080场，而720p30表示每秒逐行扫描30个逐行的1280x720帧。在这两种情况下，帧速率大约为每秒30帧。