本命年是一个汉语词语，旧为五行数命回归之年，即60年一本命年，现指是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。下面是小编带来的本命年有什么讲究，希望对你有帮助。
本命年常见讲究
一、扎红腰带
人逢本命年对红颜色特别钟爱，每到这时，汉族各地，不论大小都带系上，俗称“扎红”。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。在汉族的旧式婚礼中，红花轿、红色穿戴的新娘、红灯笼、红地毯、红蜡烛，一片红光笼罩。
这种习俗一直流传到今，即便是在很多传统民俗已经少有人知的情况下，这一习俗却仍然经久不衰。特别是每年快要过春节的时候，即将面临自己本命年的人们，都会引起重视。这也就是现在市场上被称为“吉祥带”、“吉祥结”的红黄绸带热销的原因之一，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，认为这样便可消解灾祸、化凶为吉。
二、拜祭“本命神”，以求延寿。
对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。
三、穿红色衣服
本命年穿红色内衣裤的习俗，在各地都很流行。但很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。
在古代，军队打了胜仗，要派专人手执红旗报捷，学子们考取了功名要披红戴花，京剧中红色脸谱只有忠勇之神关云长才有权享用。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。
四、佩戴貔貅
本命年佩戴开光貔貅，貔貅（又名天禄、辟邪、百解），是中国古代神话传说中的一种神兽，龙头、马身、麟脚，形似狮子，毛色灰白，会飞。貔貅有将邪气赶走、带来欢乐及好运的作用。
五、垫红色鞋垫
本命年穿红色鞋垫，有踩尽天下小人，诸事顺利，让好运从每一步、每一步开始的寓意。
六、避血光之灾
本命年于很多人都认为是会有血光之灾，而躲避方法更是多样化。玄学者研究容易且有效的有两种方法：一种是洗牙；第二种是多去捐血，则可躲避。本命年并非可怕，只是人的情绪会受影响比较大，此时可出外游学，多旅行或者跟朋友聚会多一点以化解情结绪郁结。可避免一些不必要发生的情绪意外。
据考证，“本命年”这一说法早在西汉就有了在中国古代，人们是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的组合来记住所生的年份，为了便于记忆和推算，人们就采用鼠、牛等十二种动物来与十二地支相对应的方法，每年用其中的一种动物来作为这一年的属相。而汉民族的本命年就是按照十二生肖属相循环往复推出来的，它与十二生肖紧密相连。一个人出生的那年是农历什么年，那么以后每到这一属相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循环往复，每过12年，人们就要遇到自己的本命年，这样依次推出，人生本命年为量12岁、24岁、36岁、48岁、60岁……。中国许多民族都有重视老人的60岁生日的习俗，俗称“花甲”，花甲为一生中第5个本命年，也是干支纪年的一个轮回，须好好庆祝，以此寄托人们企求长寿、健康、吉祥的愿望。
七、本命年犯太岁
冲太岁分为年冲及对冲两种，对冲又叫六冲，即子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲，例如2013年癸巳年，属猪者对冲太岁。年冲即是指若个人生肖与值年太岁相同，例如2013年是蛇年，属蛇者即为值年冲太岁，所以本命年是犯太岁。
太岁，道教神灵，值年太岁专责司察人间善恶，每年轮流降福或降祸给有福报或作恶多端之人，冲犯太岁者，破财、招小人、诸事不顺，多厄运横祸，招惹祸端。犯太岁当请本命太岁护身符化解，太岁符分阴阳，男士请阴符，女士请阳符。
本命年如何辟邪
1、请太岁符
本命年能够请太岁符随身佩戴，或者把太岁符供奉在家里和神位一起享受香火，不管是那种形式，都能够很好地起到驱邪避灾的效果。
2、多参加一些喜事
在一些喜事或者热闹的活动中，人气是最旺盛的，也能起到辟邪的作用，所以在本命年里多参加一些喜庆的活动，沾点别人的喜气也是很好的。
本命年要注意什么
本命年要注意以下几个方面。
1、本命年凡事要忍耐
如果遇到有纠纷或口角之烦心事，请记住凡事都要忍，退一步海阔天空，以免有血光之灾。
2、不宜理财投资
本命年的人，在这一年里，最好不要进行大额或者新式的投资手段，在股票投资方面也应该宜守不宜功，避免造成巨大的损失，若是有想下海创业的年纪人，也应该切记五个字“宜静不宜动”，盲目因物欲冲动，跃跃欲试的小心血本无归。
3、不宜搬家
搬家本来是属于乔迁之喜，但是在本命年搬家，是喜事还是祸事可就难说了，本命年搬家，应该好好的翻一下老黄历，挑一个适合命主搬家的吉日，并且还有遵守本命年搬家的种种禁忌，通常情况下，要选择白天搬家，夜间搬家极有可能会影响我们的运气。
4、事业上不宜变动
众所周知，跳槽是一把双刃剑，如若是在对对方公司有了一番全面详尽的了解、认可该公司的价值观和岗位职责、薪水和福利也都在个人的预期之中或之上，那么进入一个新平台的确能够一扫过去工作环境中不顺和烦恼，重新开始一段新旅程，兴许，在不远的前方，有着更大的机遇和挑战在等着自己。
5、不宜远行
6、不宜结婚生子
按照老一辈们的思想，本命年是忌婚姻大事的。不是说不能结婚生子，只是不宜结婚生子。然而正因为有这种民间流传已久的说法，在不一样程度上也打乱了众多有缘人的婚姻规划：为了避开本命年而草率地预订婚期，亦或是刻意推迟一年再行喜事，原本水到渠成的感情反而因为本命年的影响变得尴尬起来。
婚姻大事非儿戏，如若缘分真的到来，无论是否在本命年，只要男女双方在了解了对方的生辰八字、性格三观后，男婚女嫁应随缘而定，再择一吉日喜结良缘，皆大欢喜。
但本命年不能太过随意地改变自己的办公环境盲目跳槽。离职前应谨慎三思，尝试一下在自己身上找原因，比如是不是自己的业务能力停滞不前，待人接物方面不够圆润，还是办公桌上的物件摆放影响了风水？若是不加总结思考而频繁地“无脑跳”，那么很有可能你在老东家遭遇的麻烦问题仍然会在新公司重新碰上。一个频繁跳槽的职业人，他的简历也必须不会受到应聘单位人事的认可。
7、注意防范小人
在本命年中，容易犯太岁遭小人算计，所以朋友们必须要谨慎交友，及时解决与他人的矛盾，尽可能避免与别人产生口角纷争，以免被小人抓住把柄。同时也远离是非与喧哗地方，细心飞来横祸。
8、搬家需谨慎
搬家本属乔迁之喜，在本命年搬家，是喜事祸可难说了。可是能够肯定的是，在本命年搬家，更应当好好地翻下老黄历，挑一个适合命主的搬家吉日，并且还需要遵守本命年搬家的种种禁忌。
拓展：
本命年介绍
什么是本命年
本命年是一个汉语词语，旧为五行数命回归之年，即60年一本命年，现指是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。
在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故汉族民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，也寄托了汉族劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。
算法
古籍记载
旧指同人生年干支相值之年。如某人壬戌年生，过六十年即可再遇。谓之本命年。一说，以生年分十二属，如生于子年属鼠，生于丑年属牛等，过十二年即可再遇，谓之本命年。
唐白居易《七年元日对酒》诗之四：“今朝吴与洛，相忆亦欣然，梦得君知否，俱过本命年。”自注：“余与苏州刘郎中同壬子岁，今年六十二。”亦省称“本命”。
宋宋敏求《春明退朝录》卷下：“至道二年十一月，司天冬官正杨文镒建言：历日，六十甲子外，更留二十年。太宗以谓支干相承，虽止於六十，本命之外，却从一岁起首，并不见当生纪年；若存两周甲子，共成上寿之数，使期颐之人，犹见本年号。”
元方回《过白土市》诗：“丙寅小运流年换，丁亥当生本命过。”
科学解释
“本命年不顺”的说法，至今还有许多人相信。其实，但凡十二岁以上的人，都已经历过本命年，对于这一年是否顺利也有所感受。网上也常会有网友探讨自己的经历，有的人会说“果然不顺”，可是也有人说自己在本命年“平平淡淡”，或者“一切皆顺”。这是怎么回事？
事实上，那些认为“诸事不顺”的人往往是由于心理作用。人生总有一些波折，如果恰逢有大的波折出现在本命年，那么，不信的人根本就不会将二者关联起来，而相信之人则会巩固他们的迷信。
众所周知，遭遇困难时，心态最关键，所以不信之人往往能以平常心安然度过，反而是迷信的人，心理和行为上都战战兢兢，本来能够轻易度过的“坎儿”，可能让他“如履薄冰”了一整年。
“本命年不顺”，也确实无法通过事实的考验。举一个反例为证，宋代文人邹应龙出生于龙年，他才华过人，曾考取状元郎，并官至户部、刑部、工部尚书，而他中状元的那一年，才二十四岁，恰逢龙年本命年。
十二岁时，一个人心理上的坎儿，要么表现为早熟，失去应有的童真，导致行为上的越轨；要么心性从此滞留不进，总害怕进入“大人的社会”。
二十四岁时，心理上的坎儿可能趋于两个极端，一是成为“愤青”，对社会、对长辈，尤其是对固有的传统、规范，打心窝里喷溢出反叛的激情，追求颠覆性、破坏性的快感；一是成为“懦青”，自卑、懦弱，形不成任何主见，特别地害怕长辈、领导、权威、强人，总是自觉形秽而又找不到提升自己的途径。
三十六岁与四十八岁这两个本命年中，人心里的坎儿一般也有两种：一是自我肯定过头，觉得功成名就，前途似锦，欲望膨胀到如即将崩裂的气球而不自知；一是自我否定过头，觉得老大不小仍成不了气候，前景暗淡，对自己万念俱灰。
到了六十岁，一个人心理上的坎儿又转化为，要么觉得难以适应新事物，沉溺于怀旧，要么愤世嫉俗，要么心灰意懒，这些心理危机又转化为生理上的疑神疑鬼，总觉得自己“不行了”，仿佛人生的幕布也将就此落下。
想平安度过这几个心理危险期，就不能仅靠“本命红”了。刘心武先生给出了两个解决办法：一是需要周围人的帮助和扶持，二是要学会自我调节。这种对于本命年与时俱进的理解，也颇有些道理。
本命年转运的方式
本命年禁忌
本命年在汉族民间有着广泛的影响，在南北汉族民俗中，都有在本命年挂红或请关帝阁开光关公避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱或热衷供奉武财神关公。中国古代，就有许多关于镇宅辟邪的圣物和各种佛像。关公一直被看作是极度辟邪，带给人健康、快乐人生的护身符，运气不好的人可有转运之功效，故有“关老爷”之美誉。
本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在。红色是太阳的颜色、是血的颜色、是火的颜色，随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变。新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征。尤其认为红色有驱邪护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。其实，本命年的运气好坏，是因人而异的，绝不可一概而论。说本命年不吉利，最初源于跑江湖的命理流派，每年都要弄出个什么关煞，然后暗示人们化解，其本质是为了谋取私利而异。只要是真正的资深命理人士，绝对不会说：本命年都是灾祸年。
如何计算本命年
本命年的计算方法有以下两种情况:
第一种是需要请生肖的本命佛,因为生肖是按十二生肖的年份来算的,但是本命年的计算方式却不是所有的人都知道的。
第二种是需要请生肖鼠的本命佛,因为生肖是按十二生肖的年份来算的,因此只要是按照自己的出生年份来算的话,那么属鼠的本命佛是千手观音菩萨,其次是如何根据自身的生肖年份来算的呢
本命年计算方法
一、每个生肖年份对应的天干地支1、甲子年、丙子年、戊子年、庚子年、壬子年。
2、每个生肖年份对应的地支1、丙子年、戊子年、庚子年、壬子年。
3、每个生肖年份对应的地支1、戊子年、庚子年、壬子年。
4、乙丑年、丁丑年、已丑年、辛丑年、癸丑年。
5、辛丑年、癸丑年、乙丑年、丁丑年。
6、壬寅年、癸卯年、甲寅年、丙寅年。
7、甲辰年、丙辰年、戊辰年、庚辰年、壬辰年。
8、乙巳年、丁巳年、已巳年、辛巳年、癸巳年。
9、甲午年、丙午年、戊午年、庚午年、壬午年。
10、乙未年、丁未年、已未年、辛未年、癸未年。
本命年是几岁
本命年是12岁、24岁、36岁、48岁、60岁等等。
本命年就是指十二年一遇的农历属相所在年份，又叫属相年。比如一个人生于2007年，属猪，那么12年之后，也就是2023年的时候就是这个人的本命年。本命年都是12年一个轮回的，即一个人的12岁、24岁、36岁等都是这个人的本命年。
本命年是我国传统习俗，常常被认为是不吉利的年份，因此民间的习俗有一个说法，就是本命年的时候一定要带上红色的东西。不同的地区习俗不太一样，在我国北方，大人小孩在本命年都需要系上红腰带，俗称“扎红”，这个习俗沿用至今。
本命年到底是好还是不好
本命年不一定代表着一年运势就很差，或者如网上所言有官非或者血光之灾，只是本命年的生肖受磁场影响较大，运势容易大起大落，譬如本命年创业、结婚、搬家、出远门等都是需要注意的事情，好则好矣，万一运势较差，则会凶上加凶，所以无论如何本命年都要做好化解工作，使其转危为安，化凶为吉。
从八字中分析一般来说，本命的这个五行是对整个八字的五行起平衡作用的，那么这个本命年就是有利的，反过来，如果八字本来五行就不平衡，遇到本命年又加大了这个不平衡，那么就要注意些了。
十二生肖的本命年运势
鼠本命年运势
鼠人逢鼠年，其本命年运势大吉大利。财源旺盛，事业有成，多有一鸣惊人之举。年中如遇丧葬之事，当有小病。本年之末，极富刺激之事发生，若能少出远门，或可防止发生。
牛本命年运势
牛人逢牛年，其年运势平淡。无功无名，少财薄利。办事多方受阻，进取无功而返。伤心之事常有，一年事业无聊。虽有极势之年，苦心经营，毅然穷追，也有些许收获，不及鼠年丰厚，也恰好能养家糊口。
虎本命年运势
虎人逢虎年，其本命之年，黑虎当道，凶多吉少，应避披麻执孝之事。守尸待思，天浑地暗，伤财神散，沉浮不定。临事不如意，烦闷苦无常。腰束朱带，逢凶化吉，遇难呈样。
兔本命年运势
属兔人逢兔年，其本命年运势大吉大利，必会升职加薪。若另开鸿业，多会有成。金榜题名，开谋成就，百事顺通。财源广进，生意兴隆，名利双收。虽时有头疼之小疾，及其丧在友朋，时有心之戚戚焉。天道公正，不偏不倚，岁初运势平缓，宜守不进。
龙本命年运势
属龙人逢龙年，其年本命相悖，起伏不定。深造有机，学艺聪敏，事半功倍，极宜进修入校，取纳知闻。华盖时时动，官车处处闻。岁中有碍，多加小心。本命相冲，生气伤神，头晕眼花，最应注意。红绸系腰，消灾祛病。
蛇本命年运势
属蛇人逢蛇年，其年运行本命，逆运消沉，多有悖逆之事生。天行有常，人心易变。其年多犯指背星，交友多注意。切记画龙画虎难画骨，知人知面不知心。多红少绿，多热少冷，万事稍和。年末犯六岁，头晕不乐。浮沉不定，应有失败之不利也。
马本命年运势
属马人逢马年，其年事业风顺。财本利厚，生意兴隆。扬鞭跃马，青云直上，天马行空，必有晋升高就之机。其年隐犯太岁，如见伏尸，必有精神不爽。避丧葬，讳灵场，本命虽无碍，当避者亦不宜强见。
羊本命年运势
属羊人逢羊年，本命之年，吉凶参半。应见深造之机，文思大进，只恐身心不遂。又见病况，药石无效，少见精神欢娱，用思过深。反见其害，只须时时提防头晕先兆，可使一年平安。其年运势平稳，无失无得，宜养精蓄锐，以待来年大展宏图。
猴本命年运势
猴人逢猴年，本命之年，红鸾发动，满门喜色。桃花坐命。摇钱树谨防倾倒，彩花郎那得枉栖迟。指背小心在意，伤神晕觉头疼。忌讳丧门灵堂，伏尸不见，可免小疾。
鸡本命年运势
鸡人逢鸡年，其年运行劫财。营谋划不顾，时见财神献宝，却是海市蜃楼。惟事业有成，权柄可提，虽少财禄，却也以名相抵。官司是非不起，淡淡半年既去，可闻金鼓之声，群豪竞起，觅食中土，岁末终有小获。
狗本命年运势
属狗人逢狗年，其年戊土之比肩。命里刚中偏柔，文思大进，华盖座位。如有考试、升级之事，则龙榜有居，鳌头可占。如养家谋生，则宜以守为攻，良机自来。但每思用心，伤神必重，而身心受其系，常有小患来。
猪本命年运势
猪人逢猪年，其年运走比肩。年犯太岁，交友不顾，小人捣乱，事业不定，偶存脓血之灾。良谋不顺，凡事平常，本命使之然也，朱砂在有，趋吉避凶，可有三餐衣食，心宽体泰矣。
本命年戴什么转运？
本命年戴佛珠、转运珠、黄金首饰转运；
1、佛珠
佛珠是佛教的法宝，圆形的佛珠代表着佛家的安宁、和谐，佛珠也有很多种，如宝藏珠、金刚珠、钗头珠等。戴佛珠可以驱除邪气，有转运的效果，是本命年转运的佳品。
2、转运珠
转运珠顾名思义就是能提升自己的运气，帮助自己转运。转运珠的材质有黄金、翡翠材质，大部分的都是黄金材质，因为不会轻易损坏。
3、铜钱
铜钱是中国传统文化中的一种古老物品，有着很多种，形状也不尽相同。铜钱有着强大的祛灾转运的能量，可以驱除灾厄，带来好运，所以在本命年，人们也可以戴上一些铜钱，招财进宝，转运大吉大利。
4、黄金首饰
黄金首饰在中国就有吉祥如意的寓意，也有多财的寓意。特别是黄金貔貅，本身就具有只进财不出财的作用，有将邪气赶走、带来欢乐及好运的作用，还能让你本命年也不会亏财，有很强的趋吉作用。