本命年：指出生的那一年为基数，每过12年都是自己的本命年。各地对年龄的算法不一样，因此咱们不要用年龄来定义“本命年”，容易出错，要按年份来论。
以1997年出生的人为例：
1997+12=2009（年）；1997+24=2021（年）；1997+36=2033（年）；1997+48=2045（年）；1997+60=2057（年）；
本命年并不是从元旦（公历、阳历）开始算起，也不是从大年初一算起，而是根据二十四节气中的“立春”算开始。
也就是说，本命年自当年“立春”开始，到次年“立春”结束。
一直到2022年2月4号（公历，阳历）“立春”那天，属牛的人“本命年”正式结束，属老鼠的人开始进入“鼠年本命年”。
因此，民间有“本命年躲春”的说法，这个“躲春”指的就是避开“立春”这一天。
“本命年”在学术上称之为“临太岁、值太岁”，大概是“太岁临头”的意思，自古有云“太岁当头坐，无喜必有祸。”的说法，人们为了避免“本命年”运势不顺，便有了“躲春”。
“躲春”，顾名思义指躲开“立春”，因为“立春”是一年之始（按农历算），咱把这个“开头”躲掉了，套用流行词就是“没有开始，哪来的结束”
原来“躲春”主要是躲“立春”这天的星辰，古代节气都是根据星辰轮替来计算的，躲开这天的“星”，就代表躲开“立春”这个节气了，因此道家称之为“躲星”。
这个事情辩证的来看待，本命年时，八字（算命用的那个八字）中的一个字能量急剧加强，这时有两个可能性：
①如果这个字在八字中起到好的作用，那么逢“本命年”时运势可能非常好。
②如果这个字在八字中起到坏的作用，那么逢“本命年”时运势可能非常差。
由此有了“太岁当头坐（本命年），无喜必有祸”的说法。
本命年之所以运势有波动（一半概率），是因为年支（八字上的一个字）能量忽然加大导致的，因此化解本命年就需要从这个角度上入手。
我们的八字（出生年月日时）是无法改变的，也就是说从内在无法去调整，那么咱就寻求外部改变方式。
“八字”中的每一个字都对应着相应的“星辰”，因此道家有每年祭拜“太岁星”的仪轨，也就是大家熟知的“拜太岁”。
①“拜太岁”是目前化解“本命年”较为简单、直接的方法，当然，也有缺点，费钱。