表达“充满了生命力和活力”的四字词语有：生龙活虎、生机勃勃、焕然一新、朝气蓬勃、旭日东升、冉冉升起、异军突起、如日中天、拔地而起、欣欣向荣、蒸蒸日上······
生命力（shēngmìnglì）
生存发展的能力。从生物学的角度来看，如果把文化比作生物体中的遗传信息，那么DNA必须有保护和修复机制。使之不致产生错义，尽量减少有害突变。
生命力的含义，生命力可以指人的生命力、社会的生命力、自然的生命力。生命力所呈现的应该是一种生命的状态。生命力所表达的应该是一种生命状态的力量。
活力（huólì）
活力，指旺盛的生命力，行动上、思想上或表达上的生动性。
表达“充满了生命力和活力”的四字词语及释义：
1.生龙活虎：像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。比喻活泼矫健、生气勃勃。
2.生机勃勃：形容生命力旺盛的样子。
3.焕然一新：指改变陈旧的面貌，呈现出崭新的样子。
4.朝气蓬勃：形容充满了生气和活力的样子。
5.旭日东升：早上太阳从东方升起，形容朝气蓬勃的景象。
6.冉冉升起：释义为慢慢地升起。冉冉，慢慢地。
爱才如命才：贤才，人才。
爱慕贤才，急欲求得，就象生命一样重要。出处：语出清·叶燮《原诗·外篇上》：“嫉恶甚严，爱才若渴，此韩愈之面目也。”
爱财如命把钱财看得跟生命一样重要。形容极端吝啬。
出处：清·岭南羽衣女士《东欧女豪杰》第四回：“我想近来世界，不管什么英雄，什么豪杰，都是爱财如命，何况吃官司的，少不免要和那些狼官鼠吏交手，这更没钱不行了。”爱财舍命指宁愿舍弃自己的生命而追求钱财爱钱如命某些人贪爱钱财就像吝啬生命一样。
形容十分贪婪、刻薄。出处：明·谢谠《四喜记·大宋毕姻》“既称月老，又号冰人，爱钱如命，说谎能神，自家高媒婆是也。”
白驹过隙白驹：白色骏马，比喻太阳；隙：缝隙。象小白马在细小的缝隙前跑过一样。
百死一生形容生命极其危险，处于死亡的边缘。出处：《北齐书·杜弼传》：“诸勋人身触锋刃，百死一生，纵其贪鄙，所取处大，不可同之循常例也。”
柴毁灭性柴毁：因极度哀痛而骨瘦如柴。旧指因居父母丧过度悲痛而身体消瘦衰弱，危及生命。
出处：唐·赵儋《右拾遗陈公旌德碑》：“文林卒，公至性纯孝，遂庐墓侧，杖而徐起，柴毁灭性，天下之人，莫不伤叹。”长生不死生命长存，永不死亡。
朝朝暮暮，阳台之下。”朝气蓬勃朝气：早上的空气，引伸为新生向上，努力进取的气象；蓬勃：旺盛的样子。
形容充满了生命和活力。朝生暮死①早晨刚生，晚上就死亡。
②今亦形容事物生命短暂。出处：《重修政和证类本草·草下之上》：“朝生幕落花……生粪秽处，头如笔，紫色，朝生暮死。”
朝生夕死①早晨刚生，晚上就死亡。②今亦形容事物生命短暂。
出处：《山海经·海外东经》：“[君子国]有薰华草，朝生夕死。”成仁取义成仁：杀身以成仁德；取义：舍弃生命以取得正义。
为正义而牺牲生命。出处：《论语·卫灵公》：“志士仁人，无求生以害人，有杀身以成仁。”
《孟子·告子上》：“生，亦我所欲也；义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。”酬功给效效，呈献，献出（生命者）。
指赏赐有功劳者。出处：《敦煌变文集·伍子胥变文》：“子胥随帝部卒入城，检纳干戈，酬功给效。”
出生入死原意是从出生到死去。后形容冒着生命危险，不顾个人安危。
出处：《老子》第五十章：“出生入死，生之徒十有三，死之徒十有三。”垂死挣扎垂：将近。
临死前的挣扎，妄想延长生命。比喻行将灭亡之时的孤注一掷。
出处：冯德英《迎春花》第十七章：“不料，炸成重伤的蒋子金，垂死挣扎地用手里的小剜刀去刺好的腿。”春去秋来春天过去，秋天到来。
形容时光流逝。出处：明·刘基《大堤曲》：“春去秋来年复年，生歌死哭长相守。”
出处：唐·司空图《偶书之四》：“平生多少事，弹指一时休。”东兔西乌兔、乌：古代神话传说中说，月亮里有玉兔，太阳里有三足金乌，所以用乌、兔代表日月。
月亮东升，太阳西落。表示时光不断流逝。
出处：宋·吴潜《瑞鹤仙》：“愁高怅远。身世事，但难准。
况禁他，东兔西乌相逐，古古今今不问。”毒蛇猛兽泛指对人类生命有威胁的动物。
比喻贪暴者。出处：孙中山《民权主义》第一讲：“在人同兽争的时代，因为不知道何时有毒蛇猛兽来犯，所以人类时时刻刻不知生死。”
恩若再生恩惠极大如同给了第二次生命。出处：明·冯梦龙《东周列国志》第八十一回：“勾践囚于吾国……今吾复其社稷，恩若再生。”
粉骨捐躯指粉身碎骨，献出生命。出处：唐·杜牧《又谢赐批答表》：“势当戮力尽瘁，粉骨捐躯，知无不为，见死宁避！”粉骨碎身指身躯粉碎，牺牲生命。
出处：唐·蒋防《霍小玉传》：“平生志愿，今日获从，粉骨碎身，誓不相舍。”明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“兰孙道：‘相公、夫人正是重生父母，虽粉骨碎身，无可报答。
’”粉身灰骨身体粉碎而死。比喻为了某种目的或遭到什么危险而丧失生命。
同“粉身碎骨”。出处：唐·张鷟《游仙窟》：“玉馔珍奇，非常厚重，粉身灰骨，不能酬谢。”
粉身碎骨身体粉碎而死。比喻为了某种目的或遭到什么危险而丧失生命。
出处：三国·魏·曹植《谢封甄城王表》：“臣愚驽垢秽，才质疵下，过受陛下日月之恩，不能摧身碎首，以答陛下厚德。”唐·蒋防《霍小玉传》：“平生志愿，今日获。
百身何赎身：生命；百身：自身死一百次；何：怎能；赎：抵换，偿还。指一个人死一百次也不能补偿
溘先朝露指生命比朝露消失得还快。形容死得过早
命若悬丝比喻生命垂危
长生不死生命长存，永不死亡。
朝气蓬勃朝气：早上的空气，引伸为新生向上，努力进取的气象；蓬勃：旺盛的样子。形容充满了生命和活力。
成仁取义成仁：杀身以成仁德；取义：舍弃生命以取得正义。为正义而牺牲生命。
垂死挣扎垂：将近。临死前的挣扎，妄想延长生命。
1.生机勃勃shēngjībóbó：生机勃勃意思是形容生命力旺盛的样子。勃勃：旺盛的样子。生机：富有生命力的。【出处】张天民《创业》：“油田一片生机勃勃，繁忙兴旺的景象。”
2.朝气蓬勃zhāoqìpéngbó：朝气蓬勃，朝，早上。蓬勃，旺盛的样子。朝气蓬勃，形容充满了生气和活力的样子。出处：李晓明《平原枪声》：“朝气蓬勃的肖家镇一下子变得空虚了，沉静了。
3.雨后春笋[yǔhòuchūnsǔn：指春天下雨后，竹笋一下子就长出来很多。比喻事物迅速大量地涌现出来。出处：宋·张耒《食笋》诗：“荒林春雨足，新笋迸龙雏。”
4.生龙活虎shēnglónghuóhǔ：形容活泼矫健，富有生气。出处：宋·朱熹《朱子语类》九五：“只见得他如生龙活虎相似；便把捉不得。”
5.欣欣向荣xīnxīnxiàngróng：欣欣：形容草木生长旺盛；荣：茂盛。形容草木长得茂盛。比喻事业蓬勃发展，兴旺昌盛。出处：晋·陶渊明《归去来辞》：“木欣欣以向荣；泉涓涓而始流。”
1.改革开放以来，我国的民营企业生机勃勃。
2.春天，大地展示出一派生机勃勃的景象。
3.春天到了，田野里一派生机勃勃的景象。
4.青年人朝气蓬勃，正像早晨八九点钟的太阳。
5.这群朝气蓬勃的孩子在操场上快活地跑来跑去。
6.随着经济的发展，一座座高楼如雨后春笋般拔地而起。
7.自从整顿校风后，我校好人好事犹如雨后春笋般层出不穷。
8.在全市各处如雨后春笋般出现了许多新公寓和办公楼。
9.如今，四海升平，万民欢乐，一派欣欣向荣的景象。
10.看到百废俱兴、欣欣向荣的气象，全国人民无不感到鼓舞，建设的热情更高了。
【轻生重义】指轻视生命而重视正义事业。同“轻身重义”。
【轻身重义】指轻视生命而重视正义事业。
【入死出生】形容冒着生命危险。
【人生如寄】寄：寓居，暂住。指人的生命短促，就象暂时寄居在人世间一样。
【人生若寄】指人的生命短促，就象暂时寄居在人世间一样。同“人生如寄”。
【视财如命】形容人的吝啬，把钱财看得有如生命一般。
【死而复生】死去了又活过来，形容生命不息。
【死而复苏】死去了又活过来，形容生命不息。
【生机勃勃】形容自然界充满生命力，或社会生活活跃。
【舍命救人】指舍弃自己的生命以拯救他人。
【舍生取义】舍：舍弃；身：生命；取：求取；义；正义。指为正义而牺牲生命。
【视死如归】把死看得象回家一样平常。形容不怕牺牲生命。