“借运”一说，世人对此误解甚多。很多人以为借运是指“借人运”，即把别人命中好的运气转为自己的，自己的衰运则嫁祸转为别人的。正因为有这种想法，有害人之心的人总想着有事没事去弄下别人的八字，有防人之心的则暗中担忧自己的八字何时被泄露了导致被人害。所谓借运，其实是命理学上的一种改运方式。
一般来说借运分三种：向别人借、向自己借、向上天借。
1向别人借
向别人借运，其实说沾运（沾光）更贴切。比如，与好运的人合作会事半功倍容易成功，这就是借别人运（沾光）。向一些好运的人借点子、计谋、方法等也是一种意义上的借运；向身边的好运的人索要彩头也是借运。
2向自己借
3向上天借
拜神求事等都是向上天借运的方法，这个待事成之后则需要还愿。
“借运”的常见方式
目前所流传的“借运”，更多的是指借其它万物生灵的运或宗教神灵等气运的庇佑，以此来挡掉人运生辰八字本当发生的灾祸而已。几乎没有什么“借人运”或“与人换命”的。
一个人的运数有盛有衰，盛时顺风顺水，青云直上。衰时灾厄临头，万事难顺，不仅险阻较多，更有小人无事生非。甚至乎，会出现车关，天厄，白虎等致命的血灾关煞。而这时候，命理师除了以言语提醒之外，也会建议命主以借运的方式来提升自己的运气。
通俗来说，命理师都是根据生人的八字进行借运，比如在流年犯厄特别严重的月份会建议事主去适当的地方旅游，若是命中喜水之人，就会建议选择东北，哈尔滨一些极寒的地方。反之，就选南方一些温和的地方。这是以借地运的方式帮扶己身。
其实像运用到五行八卦术的“借运”方法，严格来说只是一种正常的术数的运用，这仅仅是一种互相增补运气的常用方法而已，所以这种“借运”乃指双方借助命运八字的特性来增进彼此的运气而已，属于种互相辅助的方法，并不是取某人的好运替换掉自己的衰运之“换命”法。而世人往往将两者相混淆。再加上某些江湖术士的大肆渲染下，于是就生出各种“借运换命”的奇思怪想了。
且不说能不能这么做，就单单是这么想，有此发心即已是有损阴德的了。阴德既损，必迟早受其不好的果，则何谈能借来好运呢？
现如今，经常有人一旦运气不好，就担心是八字泄露被别人借运了。其实大可不必给自己平添此负担。因为“与人换运”这种东西，并不是你想的那回事，“运气被借”从而“导致自己倒霉”这种事儿恐怕几乎不大可能发生在你身上。且不说有没有“换运换命”这种东西，就算有，这么做也是缺德的，谁会做呢？
但要明白的一点是，任何生物或灵物和人一样，实际是分正邪两气禀赋差异的；连核桃还有内外表里之分，石头也有软硬的，我们可以理解为世间存在正邪阴阳两气，近朱者赤，近墨者黑。
万物同性相连，异性互补，根据需要，各取所需。正因为如此，所以无论如何一定要心存正念，邪人很难借你的正念，当你由正念护运，再交正直善良之人，或可借正能量来让自己运气更好，就不必担心这些了。
被“借运”了怎么办
世事无绝对，被人恶意的“借运”也并不是完全没有，只是极少罢了！普通人连听都没听说过，更别说碰上了！
人的运气不好，原因有很多。在日常生活中，如果自身能力和做事方法没什么问题，但就是做什么都不成功，还经常惹出很大的麻烦，或是本来一切都好好的，可是到最后总有突发事件把问题搞混乱，那首先该考虑是不是风水、流年运势和业力导致的问题。如果运气不好，处处败运，那么可以通过外部各种环境改变，来中和你的气场，改变你气场的能量。
如果居住在一个不好的风水环境中，这个环境会给你的身心带来一些负面的不利影响，导致败运不断，这时候就要果断地改变居住环境；流年对于一个人运气的影响也是很直接的，决定着运气的好坏。比如流年犯太岁的朋友，受到太岁冲克，运势往往会比较差；古人告诉我们，生活中的一切都是人的业力变现出来的。每个人生来都是带着业力的，那是我们累世因为各原因犯下的罪业。若是不消除，他们会积累成业障，阻碍着我们的生活，影响我们的运气。
如果排除了以上问题，还是有各种不能解的灾祸出现在你身上，建议还是去找道教法师用正确的方法处理比较好，最好不要自己操作这些东西，既不要生非分之想去“借人运换运”,也不要闲着没事找事儿自己吓唬自己。
人的运，除了大运和时运之外，还有一个重要的环节，就是福报。平时多行善积德，修持自己的身心，让自己永远保持更多的正念正行，为自己多积累善功福报，慢慢感召来的也将大多都是对你有帮助的人与环境，而只要你这么做了，就不用担心什么被人借运换命的问题。
最关键的还是内心的改变，这点非常重要，心理改变配合外部环境的改变才能达到改变败运、战胜败运的目的。