为什么我们会做梦,梦形成的机制又是什么?用科学解密你的梦境

我们为什么会做梦,梦产生的机制又是什么?屏幕前的你一定为此疑惑过。

好,今天我们就从脑神经科学角度,来彻底的聊聊上述两个问题。

首先,先来看一张图片。

本来是不存在的白色三角形,我们却能清清楚楚的看到,这种现象叫做卡尼萨三角错觉,大家可能在网上还看到过许多类似的图片。这些图片都说明了,我们的视觉感知并不是对世界的简单反映,而是对它的有意义解释。

我们都知道,视觉感知始于眼球后部的视网膜,光线在这里转化成电信号,然后沿着视神经快速穿过脑部,到达脑的感觉交换机——丘脑。接着,视觉信息会被输送到脑后方的枕叶,传送给那里的视皮层。

为了产生图像,视皮层将处理信号的工作分成了多个部分,分别计算出距离、形状、色彩、尺寸和速度,最终建构出一个对于外部世界的解释。而且,人脑为了提高效率和节省能量,通常是先根据环境推测出一个模型,然后通过获取到的信号来填补这个模型。

这也就是卡尼萨三角错觉的生成原理,看到的白色三角形就是我们推测出的有意义模型。如果中间空白生成的是无规则的多边形,我们就看不到,因为它是无意义的,我们无法推测。

再看一个例子:研表究明,文字的序顺并不定一能影阅响读,比如当你看完这句话后,才发这现里的字全是都乱的。

怎么样,你是否发现句子的顺序已经被完全打乱,但这丝毫不影响阅读,因为大脑会走捷径预测出一个有意义的语句模型。

但这样的预测有时候会弄巧成拙。

这两张图片,猛一看,你是否会被吓一跳。但再仔细一看,就释然了。

再问一个问题:每一种登上方舟的动物,摩西都带了几只?

这个问题是在一次研究中提出的,如果你和这次研究中的大多数被试一样,你大概就会回答“两只”。但是仔细再读一遍,你就会发现正确答案应该是“零”,因为建造方舟并邀请动物上船的是诺亚,不是摩西。我们之所以答错,或许是因为这个问题和诺亚的事迹太接近了。我们一听到“登上方舟的动物”,就自动推测出了问题的其余部分,并武断的说出了答案。

脑神经科学家用功能性磁共振成像(fMRI)技术对上述的实验进行了监控,他们发现,无论是顺序颠倒的句子,还是摩西问题,如果受试者没有发现错误,他们的脑部活动和阅读正确句子的脑部活动是一样的,但如果受试者意识到了错误,会有更多的脑区被召集起来分析错误,其中前额叶皮层最为活跃。

也就是说,我们需要通过前额叶皮层的高级认知能力,才能察觉出大脑预测的模型和真实情况之间的差别,并且对其进行分析。

科学家做了许多类似的实验,最终得出,当我们观察世界时,脑中有两套系统共同塑造着我们的知觉。

其中的一套是无意识系统,它负责识别模式、根据这些模式预测将来,并决定如何将知觉的碎片拼接到一起,从而构建出一个统一而富有意义的解释。

另一套是有意识系统,它接收无意识系统的运算结果,在必要时加以审查,并根据由此得出的线索来制定决策。

两套系统是缺一不可的,无意识系统能提高我们的感知效率,使我们能快速的躲避突然冲过来的车辆,而有意识系统能提高我们的感知正确率。

但如果我们的有意识系统关闭了,会怎样呢?

2010年,一组神经病学家和心理学家召集了十七名前额叶皮层受损,而其他脑部完好的病人,用摩西/方舟的句子和其他类似的句子对他们开展了测试。

实验结果不出所料,这些前额叶受损的病人在辨别句子中的歪曲成分时,表现比健康的对照组差了许多。

除了特殊病患,我们每个人都会经历有意识系统关闭的时刻,就是我们每天做梦的时候。

根据科学研究,一个人正常的睡眠周期分为非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期。

而在快速眼动睡眠期,是我们梦境最为生动和丰富的阶段。

科学家检测到,当人处于快速眼动睡眠期,睡眠中特有的脑电波“PGO波”会在三个地方出现,分别是位于脑干內的脑桥,丘脑中的视觉部分外侧膝状体,和视觉皮层所在的区域枕叶。

由此可以推测,这三个区域正在协同工作。

也就是说,在人做梦时,丘脑不再对来自眼睛的信号做出反应,反而和脑干、视皮层形成了一条新的视觉通路。

著名的梦境研究者,哈佛大学医学院的精神病学家约翰·艾伦·霍布森认为,这时脑干内的神经元会随机放电形成电信号,这些信号又多又乱,沿着丘脑一路直达视觉皮层。无论是丘脑,还是视觉皮层,都无法分辨信号是来自眼球还是脑干,它们只能和人清醒时一样,利用无意识系统,根据储备的知识和记忆,将各种碎片信号加工处理,形成一个完整统一,富有意义的故事,也就是我们体验到的梦境。

而在这个过程中,根据脑成像仪器监测,执行高级决策功能的前额叶皮层一直是处于静默中,也就是我们的有意识系统一直关闭着,这也就是为什么处于梦中,即使梦境再荒诞不经,我们也无法察觉的原因。

另外,脑干是我们潜意识系统的重要组成部分,有人说,梦境多数来自于潜意识,也不无道理。

不过梦也有一大类是例外,那就是“清醒梦”。做这种梦的人知道自己在做梦,也能任意探索这个幻想出来的内在世界。

为什么会有清醒梦这种东西呢?

还是和前额皮层有关。2012年,德国的睡眠研究者召集了一批会做清醒梦的人员,让他们在脑成像仪器的陪伴下入睡。当受试者进入快速眼动睡眠,研究者发现,在他们的大脑中,除了通常在睡梦中活跃的区域之外,他们的前额皮层也异常活跃。

大多数人处于做梦状态时,前额叶皮层都是关闭的,只有极少数人群。即使身在梦中,他们也能调用前额叶的反省、自控和决策功能,这时他们做的梦就是清醒梦。

至于具体原因不得而知。而且,清醒梦还是一项可以学会的技术,已经有人成功地用它来对付噩梦了。

最后,在脑神经病学史上,有一类很罕见的特殊病例,叫“脑脚性幻觉”,病因都是因为脑干的损伤而造成的,患者在黑暗中经常会看到形形色色,景象鲜明的幻觉。

例如一名11岁的男孩在看了一下午《哈利波特》之后,在傍晚天色灰暗的房间内,忽然情绪失控地哭喊起来。父母跑进房间,发现儿子正恐惧地浑身战栗。男孩说他刚刚看见了伏地魔,《哈利波特》里的那个反派巫师。而且他坚称看见的是真实的景象,不是做梦。第二天夜里,伏地魔再次出现。

医生对男孩进行了脑部检查,在他的脑干部位发现了炎症的迹象。后来炎症消退了,伏地魔也就消失了。

所有的脑脚性幻觉病人都有两个共同点,一是他们夜里做的梦都格外生动,二是他们的幻觉往往都出现在黑暗环境中,一旦开灯,幻觉就会消失。

那为什么会这样呢?

之前我们知道,梦的源头就是脑干,正常情况下,当我们进入快速眼动睡眠阶段,脑干才会开启梦的视觉通道。

但患者的脑干因为受损而失去控制,当患者置于黑暗环境中时,因为正常的视觉通道在黑暗中感受不到任何信号,脑干就提前开启了另一条视觉通道,幻觉也就随之出现;而当黑暗被光亮代替,正常的视觉通道有了信号输入,幻觉也就消失了。这和梦形成的机制非常相似。

其实,无论是我们看到的真实景象,还是梦境,亦或幻觉,本质上都是相同的,都是大脑内神经信号经过视觉皮层处理后得到的结果。

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