王晨霞手诊视频之五(脏腑定位及具体运用)
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-手诊快速查询口诀-
手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高;
五指关节青筋暴,末梢循环定不好。
消化吸收看五指,指间有缝肠胃虚;
指甲竖棱肝病变,指根凸起大便差。
大鱼际,有深纹,心律不齐易心慌;
手腕延伸小鱼际,青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白,记得补血补肾脏,
右手虎口手掌面,定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹,有了细纹筋腱差,
手心颜色红青灰,胃部定是有疾患。
拇指指根纹理乱,胃部疾病早防范,
左手虎口手掌面,脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体,口气清新免疫强,
女性乳腺看右手,手腕横纹摸两旁。
不平滑,有疙瘩,乳腺增生早预防,
食指指甲脑血管,凸棱明显是硬化。
女性痛经和血块,中指指根青筋暴,
生殖疾病最难查,男左女右记心上。
-手诊对照图-
【手的人体全息示意图(2)】
【手的第二掌骨全息穴位图】
【手的第五掌骨全息穴位图】
【手掌反射区图】
【手背反射区图】
4、十个手指根部出现苍白区,提示慢性胃炎;十二指肠炎症引起的疼痛很久了。
-握手诊病-
握手是世界上最常见的一种礼仪,但是握手也会提示许多健康的信息和性格所在。因此,掌握一些手诊知识,在实际交往中非常有用。-
一、伸手看对方-
伸手时首先看对方的拇指与食指的开张距离。-
1.拇指与食指张开30度以下者。主其人小心、谨慎、保守、自私,不喜欢改变自己和周围环境。一般身体比较弱些。-
2.拇指与食指张开45度者。主其人灵活,适应能力强,慷慨,爱好自由自在,独立能力强,富有同情心。一般身体都比较健康。-
3.拇指与食指张开成90度,主其人大方、开朗、仗义,独立心极强,不易受环境束缚,但往往大意、浪费,自我主义。一般身体功能比较旺盛,但肝火盛。
二、手感看对方-
双方握手时,只要感受对比,就会发现每个人给你的感觉都不一样。-
(一)手感的对比-
1.手感凉:主脾肾阳虚。体弱怕冷,消化吸收能力差。-
2.手感热:主心肾阴虚。烦躁,上火,失眠,多梦,紧张。-
3.手感湿:主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力大,精神易紧张。-
4.手感干:主肺脾两亏。皮肤干燥,容易感冒。-
5.手感粘:主内分泌失调。特别是糖尿病人多见。-
6.手感温暖润泽:主五脏调和。身体健康。-
(二)手感的温度-
1.手感热
(1)手感热:握手时对方手感比正常人热。如越握越觉得热,则是一种实热病,多有炎症。但再握时反觉不是很热,往往是一种虚火,可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚。多见虚火上浮,失眠多梦,心烦,口干口苦,咽喉炎,高血压,糖尿病,阴虚劳热症等。-
(2)手掌热:多见失眠多梦,心烦,口干口苦,咽炎、糖尿病、便秘等。
(3)手指热:多见血粘稠高,三脂偏高,血压高,容易疲劳等。-
2.手感寒
(1)手感寒:手感比正常人寒者,可见于脾肾阳虚,甲状腺功能低下,微循环障碍,经脉运行不畅,容易疲劳,容易感冒,心慌心跳,月经不调等。-
(2)手掌寒:多为脾胃虚寒,脾胃消化吸收系统较差,容易消化不良,便溏,疲倦乏力,贫血。女士多见妇科疾病,如月经不调,白带过多。-
(3)手指寒:多为心功能衰弱及血液循环较差之症,容易疲劳乏力,难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。-
3.寒热交错
(1)手指热、手掌寒或手指凉、手掌热或一只手寒、一只手热,多为阴阳失调。多见热天怕热,冬天怕冷;食热上火,食凉觉寒;上热下寒,虚不受补;月经不调,心烦心躁,失眠多梦,容易患上咽喉痛,下面手脚冻等内分泌失调现象。
(2)手掌冬天怕冷,夏天热者多为血虚。-
经常在电脑面前坐的人,最好每半个小时离开电脑一次,休息10分钟,给身体的磁辐射消零。这样会比较好。
一线跟消化系统有关,又称为感情线。一线管耳朵、眼睛,反映呼吸和心跳功能。女人谈恋爱的时候是靠耳朵,对男人的长相反而不太要求,喜欢听甜言蜜语,从而产生爱的感觉。男人谈恋爱是靠眼睛,所以对于外貌特别在意。看看动物界的表现就知道,雌鸟是被雄鸟的叫声所吸引,而雄鸟择偶是看雌鸟的羽毛是否漂亮。肾开窍于耳,肾是关生育的,所以女性要保护好自己的耳朵,强化耳力,这个对于肾是非常好的保养方法。结肠是我们情绪的镜子,反过来看,我们保持结肠的大便通畅是非常必要的。如果你有腹胀或者便秘,就会发现情绪低落或者愤怒。如果拉肚子,就会发现情绪悲哀或者爱哭。而结肠在一线上有个特殊的反映点。
一线过长,反映了一个情绪不稳定。应该建议要保持良好的心态去看事情看问题。当心理素质改善了,坚强了,这个一线就会退回去,缩短了。
而父母喜欢在吃饭的时候教育孩子,通常这个孩子的一线会过长。因为孩子吃饭的时候,胃肠需要蠕动,所有的血液都流到胃肠这里,这时候脑部的血液较少。而在孩子欣赏美食的时候,你突然问他一些成绩问题或者一些他不爱听的,不愉快的话题等等,他突然非常的压抑。加上小孩子的神经不如承成年人的稳定,情绪会随时受到诱导,这样会导致孩子的食欲突然的下降,这样一来,孩子就会变成不想吃,或者暴饮暴食。所以古语说的,食不语,还是有相当的根据的。经常发生这样的情况,这个孩子要不特别瘦,要不特别胖,而且性格比较怪异。无论是小孩子还是成年人,如果发现一线过长,那么要注意以下几点:按时吃饭,不要在吃饭的时候,想那些工作的事情,或者不愉快或者过分愉快的事情。也不要在吃饭的时候,给别人施加压力。
一线分支,如图:
通常是由于幼年的时候脾胃虚寒,可能是幼时得过痢疾、肠炎,或者经常的胃疼,那么成年以后就会出现这么一条一线分支到食指和中指的一线。出现这样情况的人,中医通常建议胃寒需要保暖,如果小孩有,并且是冬天时候的话,建议经常喝点姜糖水(用红糖和生姜煮水),给孩子暖胃。
杂乱的一线多出于成年人,如图:
它主要是因为支气管炎和慢性咽喉炎引起的。
二线。如图:
二线成为脑线和智慧线,主要反映人的心理活动,思维活动,同时反映了我们的心脏和消化功能,中医认为心藏神,心主思维。若二线发生病变,如下,是一条平直的二线,而还有断裂,非常典型的头痛病人的二线,反映的问题是有头疼症状,不但现在头疼,老了还会脑萎缩。
二线不能太长,不能超过无名指端的二分之一处。若过长,对于男性来说,容易神经衰弱,伴有性功能下降,也就是中医说的肾虚。女性往往是内分泌紊乱,更年期的一种,会导致精神障碍,唠唠叨叨,烦躁不安,或者严重的失眠。这往往是一种优柔寡断的线,但不是抑郁症。如果这线非常靠近三线,那就有可能是抑郁的线。
二线分支,如图三叉分支。幼年时期会语迟,也就是说话很晚。也会有神经性头疼。这样的人非常聪明,但是由于用脑过度,脑部出现能量不足的现象。如果孩子出现这种情况,要给他补充卵磷脂,蛋白质,鱼头这样的东西。(鲨鱼大注:在某部日本电视剧里面,说吃香蕉可以补充脑部能量)
标准的三线,不可以超过或者远离中线。否则代表疾病的变化。三线又称生命线。代表了我们身体的免疫功能。起点不能高又不能低。起点偏高的容易暴躁容易焦虑,容易高血压。起点低的人容易得低血压,情绪怯弱,优柔寡断,
断裂的三线。如果三线断裂了,但是有辅线或者白线连接回去,这倒没什么问题。
但是毕竟断裂的三线是有问题的,意味着身体的健康状况出了问题,想要通过医生和自己平时的生活饮食进行调理,让白线重新把断裂的部分进行连接和修补。若一个人的三线很短很浅,这个意味着这个人的身体出现一个很重大的疾病问题了。三线的形成其实跟胎儿在发育时期就有关系了。因为胎儿在发育的时候,都是握拳状的,这个三线就是压痕。如果胎儿没有握拳,这意味着宫内缺氧,手就松下来了。于是出生以后三线就变浅短。三线是可以加深和延长的,只要经过合理的饮食调理和锻炼。而中药的人参,黄芪,冬虫夏草,当归,西洋参等,都对三线有很好的调养作用。
四线,一般情况下,应该是浅浅的,如果很深了,就表示你体内的肝脏解毒功能出了问题。四线断断续续,弯弯曲曲比长长直直深深的,绝对要好。四线最好不要穿过三线,否则意味着身体健康出现比较麻烦的问题。喝酒,越少越好,最好不要喝。特别是白酒,来自阿拉伯提取法制作的酒,主要是酒精成分,对身体的伤害很大。而中医用酒下药,用的是粮食酿制的清酒黄酒,度数非常低。李时珍在《本草纲目》里面提到,不可以用白酒泡药和入药,但是现在很多人用白酒泡人参鹿茸等,其实是不正确的。
如果出现下图的倒八字四线,就要注意拉,必须戒酒,这个预示肝脏出问题了,很容易有肝硬化,消化道出血等问题发生了。
十二线的出现跟肝脏有关,过长的十二线表示肝脏累了,比如说是酒精中毒的肝炎等等。
十三线的出现与肿瘤、皮肤病等遗传有关。如果在手上发现有十三线,首先最好调查一下有没有家族免疫系统的遗传史。如果出现十三线过长的问题,那么就要注意不要吃腌肉等腌制品,还有激素类的药品。
十四线又叫通贯掌,通常是因为有极强的家族遗传疾病。
肾开窍于耳,所以经常按摩耳朵,揉耳朵,对于强健肾精肾阳,是很有帮助的。经常锻炼大拇指,对于颈椎酸痛是很有帮助的,而脖子其实跟生育功能都有关系的,在古代,看一个女的生育能力如何,要看她的脖子直不直。
对于经常进行脑部劳动的人来说,经常吃点松子是非常好的,可以补充脑部的营养。还有核桃。如果你是一个孕妇,当你怀孕三个月的时候,必须保证你体内的维生素B、E,叶酸以及还有磷钙的营养充足。这个对于孩子的脑部脑回分裂有帮助,脑回分裂的沟越多,那么这个孩子就越聪明。而在孩子八个月的时候,进行第二次脑回分裂,这个时候肉不是关键,吃多了,反而这个孩子的脂肪过高,抑制他的脑回分裂。这个时候应该大量吃果实类的东西,果壳类和红色的,比如番茄,来促进孩子的第二次脑回分裂。而这两次的脑回分裂,基本上已经决定了孩子出生后的聪明程度了。
而小孩子想聪明点应吃什么呢?核桃花生芝麻蚕豆松子这些作为零食最好。而注意的是,这些零食不能炸着吃,而是直接生着吃,这是非常重要的。
至于心脏方面,最好是一个星期吃一次海鱼。而茄子是防止血管硬化等。
而防止乙肝病毒的复制,最好就是吃紫皮的葡萄,可以把它洗干净,连籽带皮和汁一起服用,它里面含有的聚合苯酚对于防止乙肝病毒的复制是非常有帮助的。而肝脏比较疲劳的时候,比如熬夜了,也可以这样吃。尤其是葡萄的籽,含量最高。
而喝醉了酒,最好的就是泡蜂蜜水,如果可以加点紫皮葡萄汁,这样可以迅速帮肝脏里面的酒精排解出来。
黑木耳的作用在于可以吸除消化系统中的粉尘杂质,也可以帮助肾脏的肾小球代谢作用。
用一把玉米须煲水,可以利胆利尿,经常清洗胆道,对身体健康很好,而且不费钱。
番茄紫菜汤,可以很好地帮助男性调理前列腺的问题。番茄最好是弄熟了吃,这样营养成分吸收才充分。
蒲公英和马齿苋对于女性的妇科有非常好的作用。既可以增加女性荷尔蒙的分泌,又可以达到消炎的作用。
麦芽对于消化不好,腹胀,便秘都非常好,做麦芽茶,每天喝一些,对健康非常有帮助。
我们平时吃了很多食物,会有很多残渣在肠道里面排不干净,那么一个星期吃两三次竹笋,可以帮助我们清理肠胃。再加上腹部按摩,快步走等等,都可以帮助肠胃的清理。
如果想有一双有神的眼睛,那么就要保证维生素A的补充,可以吃胡萝卜,生吃熟吃都可以。如果有条件,一个星期吃一次羊肝,因为现在的鸡肝猪肝这些容易给饲料的有害物质污染,而羊是吃草的,相对干净很多。用清水煮熟羊肝,用盐和少量的花椒蘸着吃。还有一个办法是吃枸杞子,每天把十粒左右放入口里慢慢嚼着吃,或者把它泡成水。不过关键是要持之以恒,每天十粒就够了,如果想一次过吃一两斤,然后一两个月都不吃,这样是没有效果的。
吃黑芝麻可以补耳补肾,把黑芝麻放在铁锅里面干炒,炒到有噼里啪啦响的时候,放些盐进去,拌匀了,然后装起来,用棍子之类的碾碎,装起来。平时每天吃一点,比如吃饭吃汤什么的,放一勺子下去,又香又补。
胡萝卜海带汤,可以帮助女性的乳腺健康,防止乳腺癌和乳腺增生。先把胡萝卜切成小片,用芝麻油炒,炒好了以后,再用海带一起煮。
核桃可以补脑又补肾,每天吃一两个就够了,不需要多,吃多了反而碍胃。因为核桃的油脂高。
金钱草、威灵仙、玉米须、麦芽,天天煮水喝,可以消除胆道里面的细小结石。
预防肝炎和治疗肝炎最好的方法就是用紫色葡萄打成汁,加蜂蜜喝。在街上吃饭的时候,如果怕感染肝炎,可以点上一盘大蒜拌黄瓜。
番茄加紫菜加虾仁煮汤,可以防止前列腺增生。
而女性妇科病,比如盘腔炎这些,可以用马齿苋和蒲公英。马齿苋和大蒜一起吃,而蒲公英可以熬成粥,加冰糖吃。
如何预防冠心病,吃紫皮的茄子和洋葱。茄子烧洋葱一起烧。还有每个星期吃一次海鱼,是可以消除手掌纹三星高照所带来的心脏问题。而已经有了冠心病,高血压,但是没有糖尿病的情况下,每天用山楂红枣煮水喝。到药房各买50克,在下午三四点的时候煮水喝,既可以帮助老人消化中午的食物,又可以帮助开胃,对软化血管很有帮助。
小孩咳嗽怎么处理?去买个大鸭梨,切成两半,把中间的籽去掉,挖个洞,在里面放几粒贝母,上笼蒸。沥出来的水,放点冰糖,就给孩子喝。但是如果这个孩子已经形成慢性气管炎了,连咳嗽带喘的,用这个方法就不太好用了,这个时候,可以用另外一条方子,买西洋参加核桃仁,放在一起捣烂,在睡前,把着捣烂的西洋参加核桃仁碎,用开水给他服用下去。如果是急性支气管炎,就用枇杷,加上橘子和甘草在一起煲水。
如果有耳鸣问题,就买黑芝麻,桑葚子各50克,肉苁蓉25克,放红糖30克,加水煮,小火20分钟,加红糖,再煮五分钟后,滤出汤汁,每天喝一次,可以改善这个耳鸣现象。