尊敬的各位领导，各位来宾，各位离退休老干部，各位前辈各位长辈大家早上好!
这还打不住，截止本世纪中叶，也就是2050年左右老年人口会突破4.6亿。所以说人口老龄化是我们国家领导人面临的一项重要的社会问题。在2011年初两会的时候，40多位代表提出退休年龄延迟2到3岁。在今年下半年养老金的发放出现了问题。国家补贴了170个亿来支持养老金的发放。因为在社保方面我们国家还有很多的漏洞。出现了资金被挪用，资金不足，物价飞速上涨，cpi上涨。在未来的十年，我们习说，我们的工资要翻一番，这就给我们一个挑战，翻翻不光是给在职的工作人员翻翻，还要给我们离退休的职工翻翻，对不对所以温家宝在回答记者会的时候说到，国家宁可少上几个项目也要确保离退休工作人员养老金的发放。我们现在社保部部长原中国人民银行行长戴相龙同志在讲话中也说到，我们中国退休人员的年龄延长一定是种必然。因为人口老龄化越来越验证，国家财政支出越来越严重，这样晚退休2.3年就把这两三年的养老负担推向了企业，国家的负担会相应减轻。让老年人能够老有所养，老有所乐，老有所依，这种现象要进行高度管理。
我们知道孕妇、儿童、老人是我们联合国公认的三大弱势群体。很多人说我现在有工资，不愁吃不愁穿，我算什么弱势群体不是这样的，从生理上来讲你的身体已大不如从前，你的听力会下降，你的视力会下降，你的活动能力会受限。我们卫生部专家李大奎教授讲到，现在中国疾病预防中心对老年人健康状况做的一个统计，在中国你的年龄只要超过60岁，人人都有一到2种慢性病。
所以我们现在养殖户和种植户，有哪一家不在使用激素。以前我们弄一块猪肉，放在锅里刺啦一响，里面流出来很多猪油，然后再把它们弄在碗里下一次吃饭再用。现在你在卖一块肥肉，放在锅里刺啦一响全是水啊。以前的肉不粘锅，现在的肉粘锅，对不对。
还有一件事，是在河北。就是我们的奶粉事件，里面大量添加滑石粉、三氯氰胺。让一千多个孩子头大脖子细，一辈子丧失了生活能力。我们现在的水产养殖户，大量的福尔马林浸泡。连养虾的蟹子的鱼的都大量使用避孕药。为什么因为不产兹啊。不产兹就长肉，对不对。所以我们中国有句老话叫“民以食为天，食以安为先。安全第一位。但是我刚才讲到的一些现象是不是事实还能做到安全为先吗
故事发生在上海，一个老年人摔倒，后脑勺着地，留了很多血，没有一个人去扶它;故事发生在成都，一个老农，种了很多柑橘，拿到城里去卖，不小心撒了一地，没有人去帮他;故事发生在北京地铁站，一个老人摔倒了，需要别人搀扶一下，没有一个人去扶她一把。
我们老百姓最痛恨的问题就是腐败的问题，所以说上到高官下到黎民百姓，为了钱可以出卖良心，出卖道德甚至违法乱纪，是金钱在腐蚀者我们的灵魂我们的善良。今天我们中国最大的不安全不是国防、不是动乱、而是食品。大家同意吗
世界上最伟大的力量就是爱的力量，让老有所帮弱有所助，小善积德大善增寿。我们一直在追求健康，那什么是健康，身体健康、心理健康、社会适应能力。维多利亚宣言，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡。我们现在很多人吃保健品，合理膳食，运动。但是身体还是没健康，什么原因。心理不平衡，我们很多专家说到，当我们生气的时候会分泌一种激素，会加快我们的衰老和自由基的增长。所以如果您想要短命的话就天天生气，天天抑郁。但是快乐就不一样，当我们快乐的时候会分泌一种叫内酚酞，它可以消炎止痛延缓衰老。
很多人你牙疼的时候，你越急越疼，如果你遇到一件快乐的事情哈哈一笑，疼痛相对减轻了。您可以做一个实验，如果您出去旅游，走路腿疼了，您抱着腿，咯咯的一笑，就不疼了。因为快乐可以减轻人们的疼痛性。
今天您从工作岗位上退下来了，您新的一条革命道路已经开启，那就是健康长寿革命之路。我们再说一下快乐的力量，一般到了医院医生会这样说，你有冠心病，回家一定不要发脾气，再发脾气谁都救不了你，对不对。一个有脑梗的人，医生会对它们的子女说，一定不要让老人着急，这样至少多活两三年。
长辈们，一个有大病的人快快乐乐的生命就可以延长23年，那么我们在坐的长辈没有生大病，只要我们快快乐乐的至少多活20年。现在很多人说了，我们佛家不是说了吗，人有八苦，生老病死爱恨别离。看不惯，放不下，人生那么多的苦，你让我怎么快乐。那么您幸不幸福听我给您说，您从家里能够走到这里来是不是一种幸福，有多少人躺在床上不能活动需要别人照顾，多少人坐在轮椅上不能走动，多少人躺在重症室等待手术。你说你们能够从家里平平安安的走到这里是不是一种幸福。今天您能看到我是不是一种幸福啊，现在多少人因为白内障看不到东西，你们什么都可以看到是不是幸福。今天您能够听到我说话是不是一种幸福啊，有多少人已经耳鸣耳聋了。今天你还能吃下去饭是不是一种幸福啊，有多少人要靠导管。今天您能笑着来，顺利的回家是不是一种幸福。现在多少人，一放出来就找不到家了。今天您有饭吃有衣服穿是不是一种幸福，现在有多少人还在为下一顿饭而发愁。所以说幸福不是您拥有的多而是您计较的少啊，所以说生气是什么，是你的心胸不够宽广。我们佛家说，当你的心胸宽广了，什么事都是小事，心胸狭窄了，什么事都是大事，对不对。
我们能够拥有今天安定的生活是一千多万人用生命换回的，所以我们中国是红色的，从成立的那一天起我们中国就多灾多难，50年代三反五反、反右。60年代三年自然灾害、“”。70年代同_做斗争、拨乱反正。改革开放80年代思想开始浮躁，90年代进入21世纪差距继续拉大，穷的穷死，富的富死。富人吃一顿饭，够穷人花一辈子。所以我们今天物质文明进步了，但是精神文明有些偏弱。
在你们那个年代没有现代化生产工具，你们唱着三大纪律八项注意，你们唱着雄赳赳气昂昂，你们唱着我们走在大陆上，你们唱着没有共产党就没有新中国。你们有自己的双手推着小车，推出了一条条马路，推出了一个又一个的工厂。
如果今天在让我们现在的年轻人去推小车，它会不会，他会。但它首先会问你一个问题，你一天给我多少钱啊。所以现在很多老前辈拿着望眼镜回望自己历时的时候会说，我当时怎么那么傻啊。长辈们那不是傻，那是你们真正的伟大，你们有信仰，只要国家需要我，让我北上我北上，让我南下就南下，叫我下乡就下乡。所以我们中国用小米加步枪赶走了美帝国主义，靠的就是你们的信仰，打仗打的不是武器打的是信仰，只要人不怕死了，就是最伟大的武器。所以我们新中国成立了，但是改革开放三十年我们中国人在改变，如果我们不去除腐败现象，我们是没有希望的。为什么现在越南、日本、菲律宾都来欺负我们，就是因为腐败，一具肉体如果腐烂了，是不是连苍蝇都会老叮它。如果我们真正强大了，是没有人敢欺负我们的。
平衡就是健康，调整就是治疗。这是我们中医上最重要的两句话，所以个人心态平衡、表里平衡、营养平衡、五脏六腑平衡，人就是健康的。所以要想五脏六腑平衡，心态首先平衡。
所以健康的两个重要因素：第一个就是爱，第二个就是快乐。
但是有些长辈说，晚了晚了，我现在年龄大了，收不回来了。我们佛家有句话叫做，什么时候良心开始，什么时候良心结果。所以只要勇于开始，一切不晚。所以我们生活的真谛是什么啊，就是享受生活，家有房产千万所，睡觉只需三尺宽，家有黄金千千万，一天还得三顿饭。我们知道一句话叫做生命在于运动。长寿在于安宁。运动是生阳的，安宁是生阴的。讲究的就是一个阴阳平衡。那么我看到现在有些叔叔阿姨就在打盹，大家说正常不正常。一天当中八九点钟中是阳气最盛的时候，这时候打盹说明阴气很重，那什么叫阴气重呢您说殡仪馆里阴气重不重，你敢在里面鼓掌吗，你敢在里面哈哈大笑吗。在重症房里，你敢大声说话吗，不敢。你会小声说话，因为你一大声说话就把某个人给吓死了，因为它的魂魄已经很脆弱了，你大声说话，它一惊，心脏一哆嗦，就过去了。我们看到很多会议，给年轻人讲课那是一个朝气蓬勃啊。给领导开会，那叫死气沉沉啊。所以给年轻人讲课朝气蓬勃是往上的，给领带开会死气沉沉是往下的。所以养生就是养阳气。什么是阳气，积极的向上的快乐的。哪里有疾病哪里有死亡，哪里就有阴气沉沉。哪里有掌声，哪里有欢声笑语，哪里就生命无限。
最后给长辈们说一下鼓掌，有人说鼓掌怎么也成了行善了。长辈们，您说给予别人鼓励是不是行善，你看有些人脑梗了60多岁，重新学走路，右手捻七，左手划八，右手夸包，左手那叉的时候。您鼓励一下它，说没关系会好起来的。你说人家感动不感动啊。如果你说，你看，一看年轻就没干好事，现在落这个毛病，在家带着呗，出来丢人。千万别这样说啊，举头三尺有神灵，如果有一天您病了，比他还厉害。
所以郑国潘说过一个人不光有好心，还得有好嘴啊。一个有好心和好嘴的人才是好人啊。所以有些人说鼓掌有什么善报啊，可不少啊，我们手上有很多穴道。专家说了每拍动一次劳宫穴生命延长1.5秒，所以您鼓掌以后获得了健康是不是善报。还有一些没有给我鼓掌的，我得用绝招，我祝所有给我鼓掌的长辈，活过73，跨过74，越过一百岁，活到到120。还有没给我鼓掌的长辈，我说啊你们最多活到119岁零11个月，所以长辈们人世间有很多的缘分，第一种是血缘，第二是姻缘，第三是情缘。所以我们地球有70亿人我们今天几十人聚在一起就是一种缘分，大概几率是几千万分之一，比中彩票的几率还小。所以我们同在一个屋檐下，心与心的交流是不是一种缘分，所以再一次为我们的缘分鼓掌。
存在就是合理，存在即是有市场。客观评估发展趋势，会销的急功近利、低门槛、消费的不成熟性、手段的缺乏创新等短板大家应该看到，取其精华，去其糟粕，才是发展王道。